تست روانشناسی عشق چیست؟
تست روانشناسی عشق: یکی از احساساتی که بروز آن می‌تواند تغییرات روحی و عاطفی بسیاری در زندگی هر شخص به وجود آورد، عشق است. بیشتر افراد در برهه‌هایی از زندگی این حس را در شکل‌های مختلف تجربه کرده‌اند. گاهی ممکن است با دیدن یک شخص احساساتی در ما برانگیخته شود که تاکنون آن را تجربه نکرده باشیم و آن شخص را برای ما تبدیل به فردی منحصربه‌فرد کند. در چنین مواقعی مهم‌ترین سؤالی که ذهن را به خود مشغول می‌کند این است که آیا احساسی ما تجربه می‌کنیم واقعی است یا احساسی زودگذر و موقتی است؟ علاقه‌ای که شکل‌گرفته می‌تواند دائمی باشد یا یک علاقه سطحی یا هوس است؟
در چنین مواقعی تست روانشناسی عشق به شما کمک می‌کند که تا از عمق احساسات خود نسبت به آن اطلاع پیدا کنید. شناخت عشق واقعی به شما کمک می‌کند تا بتوانید پایه‌های یک رابطه سالم عاشقانه را پایه‌ریزی کنید و آن را به سرانجام زیبایی به نام ازدواج پیوند دهید. احساس‌های مختلفی در افراد وجود دارد که هرکدام از آن‌ها معنی و مفهومی جداگانه دارد و هر احساس ناپایداری را نمی‌توان به معنای عشق واقعی در نظر گرفت. پژوهش‌ها و تحقیقات مختلفی در این زمینه انجام‌گرفته که نتایج آن قابل‌بررسی و تأمل است.
یکی از محققان در سال 1970 بررسی‌های متعدد را در زمینه عشق انجام داد. این فرد که یک روانشناس به نام جان لی بود، عشق را به 6 دسته تقسیم کرد و نام‌های متنوعی برای آن عنوان کرد.
- عشق رمانتیک
در این نوع عشق بیشتر به جنبه‌های جسمانی معشوق پرداخته می‌شود و در این نوع از عشق برقراری تماس فیزیکی و جسمانی برای افراد در درجه اول اهمیت قرار دارد و برای آن‌ها لذت‌بخش است.
- عشق مالکانه
افرادی که درگیر در این عشق می‌شوند مدام دارای نگرانی هستند که معشوق خود را از دست بدهند و وسواس خاصی نسبت به فرد موردنظر خوددارند و نسبت به او احساس مالکیت دارند. این رابطه ممکن است با دردسر و پیچ‌وخم‌هایی برای هردو آن‌ها همراه باشد و آشفتگی‌هایی برای آن‌ها به وجود آورد.
- عشق همیارانه
تعهد از ویژگی‌های اصلی این عشق است و افراد در این عشق دارای بلوغ فکری هستند و به یاری هم می‌آیند. در این رابطه دوطرفه به پیشرفت و آرامش هم کمک می‌کنند و از کمترین کمکی به هم دریغ نمی‌ورزند.
- عشق بازیگوشانه
ازجمله عشق‌های بی‌هدف و بی تعهد است که در آن دو طرف بیشتر قصد برقراری رابطه جنسی با افراد مختلف رادارند. این رابطه‌ها مقطعی و زودگذر هستند و با افراد متعددی تجربه می‌شوند.
- عشق نوع‌دوستانه
افرادی که درگیر در این نوع از عشق و رابطه می‌شوند دارای ازخودگذشتگی فراوانی هستند. آن‌ها افرادی پخته هستند و هر کاری را برای فردی که به‌عنوان شریک عاطفی انتخاب کرده‌اند انجام می‌دهند.
- عشق منطقی
این نوع از عشق را می‌توان واقعی‌ترین نوع احساس‌ها در نظر گرفت که فرد بر اساس واقعیت‌های موجود دست به انتخاب می‌زند و رابطه برقرار می‌کند. این انتخاب بر اساس شناخت و آگاهی است و در این رابطه رضایت کامل از رابطه به چشم می‌خورد.
چرا به تست روانشناسی عشق نیاز داریم؟
اگر به‌تازگی با فردی آشنا شده‌اید که ذهن شمارا به خود مشغول کرده است و نمی‌توانید معنای واقعی احساسات خود را درک کنید. می‌توانید با مراجعه به روانشناس حوزه زوج درمانی و انجام تست روانشناسی عشق از احساس خود مطمئن شوید.
مشاوره روانشناسی به شما کمک می‌کند که علاوه بر انجام تست روانشناسی از تفسیرهای آن‌ها نیز آگاهی پیدا کنید و اطلاعات مفیدی در این زمینه دریافت کنید. تست‌هایی که توسط روانشناسان و در کلینیک‌های روانشناسی ارائه می‌شود، معمولاً علمی‌تر و قابل استنادتر است. همچنین می‌توانید مشاوره‌هایی را در زمینه رابطه با شریک عاطفی دریافت کنید که به رابطه شما هدف ببخشد.
امروزه تست روانشناسی عشق در شکل‌ها و انواع مختلفی، به‌صورت تصویری و پرسشنامه موجود است که با انجام آن می‌توانید از روابط عاطفی خود مطمئن است و رفتارهای خود و شریک عاطفی‌تان را بسنجید. یکی از انواع تست روانشناسی عشق که بسیار محبوب و مورداستفاده است، تست عشق استرنبرگ است که برای سنجش سبک‌های عشق‌ورزی طراحی‌شده است. این تست بسیار موردتوجه پژوهشگران قرارگرفته است. تست عشق استرنبرگ در 45 سؤال طراحی‌شده است که با پاسخ دادن به آن‌ها احساسات شما مورد ارزیابی قرار می‌گیرد.
در تست روانشناسی عشق استرنبرگ عشق در انواع و ابعاد متنوعی موردبررسی قرار می‌گیرد. در این تست به احساسات مختلف نام‌های جداگانه بخشیده می‌شود. شما با پاسخ دادن به سؤالات آن می‌توانید به این نتیجه برسید که احساسی که در حال حاضر آن را تجربه می‌کنید، در کدام ردیف از عشق‌ها قرار می‌گیرد. در تست روانشناسی عشق استرنبرگ از سه عنصر مهم در یک رابطه نام‌برده شده است که شامل صمیمیت، شور و اشتیاق و تعهد است و این سه موضوع را می‌توان ارکان یک رابطه مستحکم دانست.
این تست می‌تواند اطلاعات ارزشمندی در مورد یک رابطه موفق به شما ارائه کند و شما بر اساس می‌توانید برای بهبود در روابط عاطفی خود اقدام کنید. تست روانشناسی عشق می‌تواند میزان پیوند و نزدیکی در یک رابطه عاطفی را نیز نشان دهد. سه مؤلفه اصلی که در این تست موردبررسی قرار می‌گیرد درواقع پایه‌های یک رابطه عاشقانه را تشکیل می‌دهد. مؤلفه اول صمیمیت است که پیوند و نزدیکی روحی و عاطفی در یک رابطه دونفره را نشان می‌دهد. این حس را می‌توان عمیق‌ترین و واقعی‌ترین احساس در بین دو نفر به هم دانست.
عشق به‌صورت صمیمانه تنها مختص روابط عاشقانه بین زوجین نیست و می‌تواند بین دو دوست و اعضای خانواده هم تجربه و احساس شود. مؤلفه دوم که موردنظر این تست روانشناسی عشق است شور و شوق است و به جذابیت‌های جسمی و عاطفی در یک رابطه اشاره دارد که در کنار هم قرار گرفتن افراد نقش مهمی را ایفا می‌کند؛ زیرا وقتی دو نفر در کنار هم قرار می‌گیرند برقرار کشش‌های جسمانی در بین آن‌ها نیز دور از انتظار نیست. هیجان‌هایی که در عشق بروز و ظهور پیدا می‌کند زمینه را برای این مؤلفه به وجود می‌آورد. البته این حس می‌تواند زمینه‌ساز رفتارهای پرخطر در افراد شود زیرا میزان هیجان و احساس شدیدی برای دو طرف حاصل‌شده است.
سومین و مهم‌ترین مؤلفه تعهد است که دارای اهمیت زیادی است در یک رابطه است. تعهد می‌تواند مبنایی برای برنامه‌ریزی‌های بلندمدت در جهت تشکیل خانواده را فراهم بیاورد. فرد متعهد خود را ملزم می‌کند که به عاطفه‌ای که بین خود و دیگری ایجادشده است احترام بگذارد و سخت‌کوشی و پایداری لازم برای حمایت از رابطه فراهم بیاورد. در تست روانشناسی عشق استرنبرگ این سه مؤلفه به‌صورت یک مثلث نمایش داده‌شده است و زمانی که هر سه در کنار هم قرار بگیرند می‌توان انتظار یک رابطه به نام عشق را داشت.
درواقع این رابطه‌ای که ما به‌عنوان عشق از آن یاد می‌کنیم باید دارای هر سه ضلع باشد که به سرانجام مناسبی ختم شود. وقتی یکی از مؤلفه‌های وجود نداشته باشد ناقص است و احساسات دیگری به آن اطلاق می‌شود. مزیت بسیاری برای تست روانشناسی عشق استرنبرگ وجود دارد و ازجمله اینکه به بهبود روابط بین زوجین کمک می‌کند. با انجام این تست می‌توانید از نقاط ضعف روابط خود اطلاع پیداکرده و برای برطرف آن‌ها اقدام کنید. دومین مزیت در این است که شما می‌توانید به شناخت و آگاهی از خود و شریک عاطفی‌تان دست پیدا کنید که شاید از راه‌های دیگر امکان‌پذیر نباشد.
مطالعه بیشتر: مشاوره طلاق چیست؟
طبیعتاً با شناخت این موارد می‌توانید به در جهت بهبود روابط عاطفی خود گام بردارید زیرا زمینه‌های بهبود روابط شناسایی‌شده است. شما می‌توانید ارزیابی از قدرت و کیفیت روابط عاشقانه به دست آورید و به‌صورت جامع و یکپارچه بیان کنید. یکی از پیشنهادهایی که بعد از انجام تست مطرح است، این است که هدف از این رابطه‌ای که در آن قرار دارید چیست؟ در هنگام مواجه با تست‌ها می‌توانید جوابی برای این سؤال نیز پیدا کنید. تست ها به‌صورت جای خالی در نظر گرفته‌شده است و باید آن‌ها را پرکنید و درنهایت با جمع امتیازها به عددی دست پیدا می‌کنیم که معیار ارزیابی قرار می‌گیرد.
نکته‌ای که باید به آن اشاره‌کنیم این است که در هنگام مواجهه با سؤال‌ها به احساسات خود مراجعه کنید و نباید پاسخ‌های عقلانی به این سؤالات داده شود. چند نمونه دیگر از تست روانشناسی عشق مطرح است که هرکدام کارایی خاصی رادارند. از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به تست لی و بوند اشاره کرد که در سال‌های اخیر استقبال بیشتری از آن‌ها شده است. این تست روانشناسی عشق برای زوج‌های جوانی طراحی‌شده است که در جست جوی معنایی برای روابط خود هستند. تست هندریکس نیز از تست های مطرح در زمینه روانشناسی عشق است که می‌توان از آن در شرایط مختلفی بهره برد.
هدفی که از انجام این تست‌ها دنبال می‌شود این است که بتوانیم به درک درستی از احساس خود و طرف مقابل دست پیدا کنیم و برای آن برنامه‌ریزی کنیم. تست روانشناسی عشق می‌تواند برای کمک به سنجش عشق طرف مقابل یا سنجش عشق احساس ما به آن‌ها آگاهی زیادی را در اختیار ما قرار دهد. ازاین‌جهت اهمیت بیشتری پیدا می‌کند که می‌تواند روند زندگی مشترک و تصمیممان برای ورود به یک رابطه را تحت تأثیر قرار دهد و شاید مسیر زندگی ما را به‌طور کل دگرگون گند.
استرنبرگ معتقد بود که عشق یک مفهومی نسبی است و به همین دلیل نمی‌توانیم بگوییم در فردی وجود دارد و در دیگری وجود ندارد. البته صرف آغاز رابطه عاشقانه به معنای شکل‌گیری یک رابطه عمیق و پرمعنی نیست و می‌تواند بر اساس مهری از بین برود.
