تست شخصیت شناسی MBTI چیست؟
تست شخصیت شناسی MBTI: راهنمای جامع برای درک عمیق‌تر شخصیت خود؛ در دنیای امروز، شناخت شخصیت خود و دیگران از اهمیت بسیاری برخوردار است. تست شخصیت شناسی MBTI مخفف عبارت “Myers-Briggs Type Indicator” است. این تست، یکی از محبوب‌ترین و پراستفاده‌ترین ابزارها در زمینه شخصیت شناسی است که به شما کمک می‌کند تا به بهترین روش ممکن با خودتان و دیگران ارتباط برقرار کنید.
آزمون شخصیت شناسی MBTI
آزمون شخصیت شناسی MBTI توسط دو روانشناس به نام‌های کاترین بریگز و ایزابل مایرز توسعه داده شد. این تست بر مبنای نظریه‌های کارل یونگ، روانشناس سوئیسی، ساخته شده است و بر اساس تفاوت‌های شخصیتی افراد، آن‌ها را در 16 دسته‌بندی مختلف قرار می‌دهد.
چهار بعد شخصیت تست شخصیت شناسی MBTI
هر دسته به یکی از چهار بُعد اساسی شخصیتی اشاره دارد که عبارتند از:
-
جهت‌گیری خارجی یا داخلی (Extraversion) یا (Introversion)
چگونگی به دست آوردن انرژی و تغذیه شدن از محیط خارجی یا داخلی.در واقع به این معنی که شما بیشتر درون گرا هستید یا برون گرا.
-
دریافت اطلاعات (Sensing) یا (Intuition)
چگونگی دریافت اطلاعات و تحلیل آن‌ها
-
تصمیم‌گیری (Thinking) یا (Feeling)
چگونگی تصمیم‌گیری و ارزیابی مسائل
-
نحوه زندگی (Judging) یا (Perceiving)
چگونگی مدیریت زمان و سازماندهی زندگی.
با ترکیب این چهار بُعد، MBTI به شما یکی از شانزده نوع دسته بندی شخصیتی را می‌دهد. هر نوع شخصیتی با یک کد چهار حرفی مانند “ISTJ” یا “ENFP” نشان داده می‌شود.
تست MBTI شامل ۹۳ سوال است و زمان انجام آن معمولاً حدود ۱۰ دقیقه است. در این تست، هیچ جواب درست یا نادرستی وجود ندارد. در انتخاب گزینه‌ها در این تست روانشناسی، لازم نیست گزینه‌ای را که به نظرتان بهتر است، انتخاب کنید. بلکه باید گزینه‌ای را که واقعیت درباره شما را بیان می‌کند، انتخاب کنید. این تست برای شناخت ترجیحات شخصی و حرفه‌ای شما ارائه می‌شود. به طور معمول، از افرادی که می‌خواهند این تست را انجام دهند، خواسته می‌شود که بدون هیچ تأثیرپذیری، به سوالات پاسخ دهند.
خصوصیات هر یک از ابعاد چهارگانه شخصیتی تست شخصیت شناسی MBTI
MBTI تلاش می‌کند تا الگوهای شخصیتی افراد را شناسایی کند و برای فهم بهتر خصوصیات فردی، ارتباطات بین فردی و انتخاب شغلی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این تست به عنوان یک ابزار توسعه فردی و فهم بهتر خود و دیگران نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما برخی از انتقادکنندگان معتقدند که MBTI یک مدل ساده‌سازی شده از شخصیت انسان است و بسیاری از ویژگی‌های پیچیده شخصیتی را نادیده می‌گیرد.
افراد درون گرا
انرژی درونی: افراد درون گرا انرژی خود را از درون خود تامین می‌کنند. آن‌ها با تمرکز بر درون خود و با تعامل کمتر با محیط اطراف، انرژی ذخیره می‌کنند. آن‌ها به خودشناسی، تفکر عمیق و تمرکز بر درون خود علاقه دارند و از طریق تفکر و تأمل به درک بهتر خود می‌پردازند.
ارزش‌گذاری بر تنهایی: افراد درون گرا اغلب از تجربه تنهایی و زمانی که مستقل از دیگران هستند، لذت می‌برند. آن‌ها برای بازیابی انرژی و شارژ مجدد، به تنهایی و آرامش نیاز دارند.
عملکرد بهتر در محیط‌های کم جمعیت: افراد درون گرا در محیط‌های کم جمعیت (مانند کارهای تکنولوژیک، تحقیق و تفحص، هنرهای خلاق و …) عملکرد بهتری دارند. آن‌ها در محیط‌هایی که میزان تحرک و تنوع بالایی وجود دارد، ممکن است احساس خستگی کنند.
تمایل به گوش‌کردن: افراد درون گرا معمولاً به گوش کردن تمایل دارند. آن‌ها به دیگران فرصت می‌دهند تا حرف بزنند و نظرات خود را بیان کنند، و به دقت به آن‌ها گوش می‌دهند.
نگرش دقیق: افراد درون گرا توانایی دارند جزئیات را ملاحظه کنند و به جزئیات کوچک توجه کنند. آن‌ها معمولاً به طور دقیق به محیط اطراف و واکنش‌های دیگران واکنش نشان می‌دهند.
افراد برون گرا
انرژی بیرونی: افراد برون گرا انرژی خود را از تعامل با محیط اطراف و افراد دیگر تامین می‌کنند. آن‌ها با حضور در جمع و برقراری ارتباطات اجتماعی، انرژی بیشتری به دست می‌آورند.
ارزش‌گذاری بر تعاملات اجتماعی: افراد برون گرا اغلب از تعاملات اجتماعی و برقراری روابط با دیگران لذت می‌برند. آن‌ها از در جمع بودن و به اشتراک گذاشتن تجربیات و احساسات با دیگران انرژی می‌گیرند.
عملکرد بهتر در محیط‌های پر جمعیت: افراد برون گرا در محیط‌های پر جمعیت (مانند جشن‌ها، مراسم‌ها، کارهای گروهی و …) عملکرد بهتری دارند. آن‌ها در محیط‌هایی که فعالیت و تحرک زیادی وجود دارد، انرژی بیشتری تجربه می‌کنند.
ارتباطات گسترده: افراد برون گرا تمایل دارند روابط گسترده‌تری برقرار کنند و با تعداد زیادی از افراد رابطه برقرار کنند. آن‌ها به تنوع و تعدد روابط اهمیت می‌دهند و از دسترسی به شبکه گسترده‌ای از ارتباطات استفاده می‌کنند.
تمایل به صحبت کردن: افراد برون گرا معمولاً تمایل دارند زودتر و بیشتر صحبت کنند. آن‌ها به راحتی نظرات خود را بیان می‌کنند و در تعاملات اجتماعی فعالیت فکری و صحبت کردن را بیشتر می‌پسندند.
افراد حسی Sensing (S)
افرادی که به این بُعد تمایل دارند، اطلاعات را به صورت مستقیم و واقع‌گرایانه دریافت می‌کنند. آن‌ها به جزئیات و وقایع حاشیه‌ای توجه می‌کنند و از تجربیات گذشته برای تصمیم‌گیری استفاده می‌کنند. آن‌ها اغلب دقیق و واقع‌گرا هستند و به تجربیات قبلی خود و داده‌های قابل مشاهده اکتفا می‌کنند. آن‌ها معمولاً در مسائل عملی و واقعی‌گرا توجه بیشتری دارند و در تصمیم‌گیری‌هایشان به عملکرد و نتایج قابل مشاهده توجه می‌کنند.
افراد شهودی Intuition (N)
دسته افرادی که به این بُعد تمایل دارند، به دنبال ارتباطات و الگوهای پنهان در اطلاعات هستند. آن‌ها به آینده و مفهوم‌های عمومی توجه می‌کنند و بر ذهنیت و خلاقیت خود برای تصمیم‌گیری تمرکز می‌کنند. آن‌ها معمولاً در تصمیم‌گیری‌هایشان از خلاقیت، الهام‌بخشی و تئوری‌پردازی استفاده می‌کنند.
این افراد همچنین به تجزیه و تحلیل عمیق مسائل تمایل دارند و به دنبال روابط بین ایده‌ها و اطلاعات هستند.
افراد احساسی Feeling (F)
افرادی که به این بُعد تمایل دارند، در تصمیم‌گیری بر اساس احساسات و ارزش‌های شخصی عمل می‌کنند. آن‌ها به نیازها و احساسات دیگران توجه می‌کنند و در تصمیم‌گیری‌های خود از ارزش‌های اجتماعی و اخلاقی استفاده می‌کنند. این افراد معمولاً به دنبال حل و فصل درگیری‌ها و تحقق همکاری و همدلی هستند. آن‌ها از ارزش‌ها و اخلاقیات شخصی خود برای راهنمایی در مسیر‌هایشان استفاده می‌کنند و تلاش می‌کنند تا تعادل و هماهنگی در روابط برقرار کنند.
افراد منطقی Thinking (T)
افراد منطقی، در تصمیم‌گیری بر اساس منطق و اصول موضوعی عمل می‌کنند. آن‌ها از تحلیل‌های منطقی و برای تصمیم‌گیری استفاده می‌کنند و احساسات شخصی را در این فرآیند کمتر در نظر می‌گیرند.
افراد با بُعد منطقی عموماً به دنبال رسیدن به درک دقیق و عمیق از مسائل و مسائل پیچیده هستند. آن‌ها به تجزیه و تحلیل منطقی و دقیق مسائل و کاربرد اصول و قواعد موضوعی برای تصمیم‌گیری تمایل دارند. این افراد به طور کلی به منطق، عقلانیت و اصول قابل بررسی توجه می‌کنند و در تصمیم‌گیری‌هایشان بر اساس استدلال منطقی و تحلیل مستند تمرکز می‌کنند.
افراد قضاوت کنندهJudging (J)
افراد قضاوت کننده ، به سمت برنامه‌ریزی و تنظیم برای زندگی پیش می‌روند. آن‌ها به ترتیب، قوانین و سازمان دهی مسائل علاقه دارند و به طور کلی برنامه‌ریزی شده و منظم زندگی می‌کنند.
این گروه از افراد عموماً تمایل دارند زندگی خود را با قوانین و ساختارهای مشخصی مدیریت کنند. برنامه‌ریزی و تنظیم زمان به این افراد انرژی می‌دهد و برای رسیدن به هدف‌های خود برنامه‌ریزی دقیقی داشته باشند.
با استفاده از تست شخصیت شناسی MBTI، شما می‌توانید نوع شخصیت خود را شناخته و بیشتر در مورد ویژگی‌ها و رفتارهای خود بیاموزید. همچنین، این تست می‌تواند به شما کمک کند تا درک بهتری از محیط اطراف خود و نحوه تعامل با دیگران داشته باشید.
تست شخصیت شناسی MBTI در حال حاضر در بسیاری از زمینه‌ها، از جمله مشاوره شغلی، تیم‌سازی، روابط شخصی و توسعه فردی، استفاده می‌شود. با شناخت شخصیت خود و دیگران، می‌توانید در موقعیت‌های مختلف بهتر واکنش نشان دهید و روابط قوی‌تری را برقرار کنید.
اکنون که با کلیت تست شخصیت شناسی MBTI آشنا شدید، می‌توانید به کلینیک روانشناسی پیروزی مراجعه کنید تا با کمک متخصصین مجرب و متعهد ما، تست MBTI را انجام داده و نتایج دقیق و جامعی درباره شخصیت خود بدست آورید.
کلینیک پیروزی با تیمی از روانشناسان و مشاوران فردی و زوج درمانگران مجرب، ارائه دهنده خدمات متنوعی است که به شما در رشد شخصی و بهبود روابط کمک می‌کند.کلینیک ما نه تنها تست MBTI را ارائه می‌دهد، بلکه با استفاده از روش‌های متنوع دیگر نیز می‌تواند به شما در رسیدن به هدف‌ها و زندگی مطلوب کمک کند.
کاربرد تست MBTI
با انجام تست شخصیت شناسی MBTI ، می‌توانید در زمینه های اشاره شده در زندگی خود بهره ببرید:
- بهبود تعاملات شخصی: با درک بهتری از شخصیت خود و دیگران، می‌توانید روابط شخصی قوی‌تری را برقرار کنید و در تعامل با دیگران موفق‌تر باشید.
- کشف استعدادهای شغلی: با شناخت شخصیت خود، می‌توانید استعدادهای خود را در زمینه‌های مختلف شناسایی کنید و بهترین راه‌های پیشرفت شغلی خود را انتخاب کنید.
- مدیریت استرس: با شناخت مکانیزم‌های شخصیتی خود، می‌توانید با استرس‌ها و فشارهای روزمره بهتر مقابله کنید و راه‌های موثری را برای مدیریت آن‌ها پیدا کنید.
- تعیین اولویت‌ها: با توجه به شخصیت خود، می‌توانید اولویت‌های خود را در زندگی تعیین کنید و به طور متعادلی بر روی هدف‌ها و خواسته های خود در زندگی کار کنید.
تیم ما در کلینیک پیروزی با تخصص و تجربه خود، به شما کمک می‌کند تا نقاط قوت و ضعف شخصیتی خود را شناسایی کنید و راهکارهایی را برای بهبود آن‌ها ارائه دهیم. با درک عمیق‌تری از خودتان، می‌توانید بهترین تصمیم‌ها را در زندگی بگیرید و به رشد و توسعه فردی بیشتری دست یابید.
