علت خیانت زوجین | چرا زوجین خیانت می کنند؟
اکثر مردم تا زمانی که شخصاً آنها را تحت تأثیر قرار ندهد، در مورد علت خیانت زوجین کنجکاو نمی‌شوند. شاید آنها خیانت کرده‌اند، خیانت می‌کنند یا قصد خیانت را دارند و نمی‌فهمند که در این شرایط چگونه به زندگی خود آسیب می‌رسانند. صرف نظر از خیانت، زوجین شما برای اینکه بخواهید بفهمید چه چیزی باعث خیانت در ازدواج می‌شود، به دست آوردن کمی اطلاعات در مورد دلایل احتمالی می‌تواند به شما کمک کند تا از عواقب خیانت در امان باشید.
کشف اینکه شریک زندگی شما را فریب داده است می‌تواند ویرانگر باشد. ممکن است احساس صدمه، عصبانیت، ناراحتی یا حتی از نظر جسمی مریض شوید. اما بیش از همه، ممکن است از خود بپرسید “چرا؟”
8 علت خیانت زوجین
در اینجا نگاهی می‌اندازیم به علت خیانت زوجین و چگونگی بروز آنها در یک رابطه.
1. خشم یا انتقام
مردم گاهی از روی عصبانیت یا تمایل به انتقام، خیانت می‌کنند. شاید شما به تازگی کشف کرده‌اید که همسرتان خیانت می‌کند شما مبهوت و آسیب دیده‌اید. شاید بخواهید کاری کنید که همسرتان نیز همین احساسات را تجربه کند. تا آنها واقعاً دردی را که برای شما ایجاد کرده‌اند درک کنند. به عبارت دیگر،”آنها به من صدمه می‌زنند، بنابراین اکنون من آنها را آزار خواهم داد” که اغلب فکر محرک خیانت تلافی جویانه است.
2. عاشق شدن
احساس هیجان انگیز عاشق شدن با کسی به طور کلی برای همیشه ادامه ندارد. هنگامی که برای اولین بار عاشق شخصی می‌شوید، ممکن است احساسات، هیجان و هجوم دوپامین را از طریق دریافت متن ساده از او تجربه کنید. اما شدت این احساسات معمولاً با گذشت زمان کمرنگ می‌شود. مطمئناً عشق پایدار وجود دارد. هنگامی که زرق و برق کمرنگ شد، ممکن است متوجه شوید که عشق فقط آنجا نیست. یا شاید متوجه شوید که عاشق شخص دیگری هستید. این امر می‌تواند علت خیانت زوجین شود. ماندن در یک رابطه بدون عشق رمانتیک، ممکن است منجر به تمایل به تجربه دوباره عشق و ایجاد انگیزه خیانت شود.
3. عوامل موقعیتی و فرصت
ممکن است افرادی که فرصت خیانت را دارند این کار را انجام دهند اما نه همگی آنها. این عوامل غالباً (اما نه همیشه) انگیزه خیانت را افزایش می‌دهند. این سناریو را در نظر بگیرید: شما از فاصله اخیر در رابطه خود و برخورد با احساس اعتماد به نفس پایین در مورد ظاهر خود ناامید شده‌اید. یک روز، یک همکار بصورت دوستانه به شما می‌گوید: “من واقعاً شما را جذب می‌کنم بیایید گاهی دور هم جمع شویم. ”
اگر فقط یک یا دو عامل درگیر باشد، ممکن است خیانت را انتخاب نکنید. اما این ترکیب عوامل انگیزشی، فاصله در روابط شما، احساسات شما در مورد ظاهرتان، توجه همکار شما می‌تواند یکی از علت خیانت زوجین باشند.
4. مسائل تعهد
افرادی که تعهد سختی دارند ممکن است در برخی موارد احتمال خیانت را داشته باشند. بعلاوه، تعهد برای همه معنای یکسانی ندارد. ممکن است دو نفر در یک رابطه ایده‌های بسیار متفاوتی در مورد وضعیت رابطه داشته باشند. همچنین ممکن است شخصی را واقعاً دوست داشته باشید و هنوز از تعهد دادن به او ترسیده باشید. در این حالت، ممکن است یکی از شرکا به عنوان راهی برای جلوگیری از تعهد، خیانت کند، حتی اگر آنها ترجیح دهند در این رابطه بمانند.
دلایل دیگر خیانت مرتبط با تعهد می تواند شامل موارد زیر باشد:
- عدم علاقه به ارتکاب دراز مدت
- خواستار یک رابطه گاه به گاه تر
- خواستار راهی برای خروج از رابطه
5. نیازهای برآورده نشده
گاهی اوقات، نیازهای یک یا هر دو شریک زندگی برای صمیمیت در یک رابطه برآورده نمی‌شود. بسیاری از افراد انتخاب می‌كنند كه در این رابطه باقی بمانند، اغلب امیدوارند كه اوضاع بهتر شود. اما نیازهای برآورده نشده می‌تواند منجر به ناامیدی شود که در صورت عدم بهبود اوضاع، ممکن است بدتر شود. این می‌تواند انگیزه‌ای فراهم کند تا نیازهای شما در جاهای دیگر برآورده شود. نیازهای جنسی برآورده نشده ممکن است در موارد زیر اتفاق بیفتد:
- شرکا جنبش های مختلفی دارند
- یک شریک نمی تواند رابطه جنسی برقرار کند یا علاقه ای به رابطه جنسی ندارد
- یک یا هر دو شریک زندگی اغلب وقت خود را خارج از خانه می‌گذرانند
نیازهای عاطفی برآورده نشده نیز می تواند انگیزه خیانت باشد. تعریف خیانت عاطفی می تواند مشکل باشد، اما به طور کلی به وضعیتی اشاره دارد که کسی علاوه بر شریک زندگی خود، انرژی عاطفی زیادی را از شخص دیگری می‌گیرد.
6. میل جنسی
یک میل ساده به رابطه جنسی می‌تواند برخی از افراد را به تقلب خیانت کند و علت خیانت زوجین شود. عوامل دیگر، از جمله فرصت یا نیازهای جنسی برآورده نشده، نیز ممکن است نقشی در خیانت داشته باشند.
7. تنوع خواهی
در یک رابطه، میل به تنوع اغلب به رابطه جنسی مربوط می‌شود. به عنوان مثال، کسی ممکن است علاقه مند به آزمایش انواع رابطه‌های جنسی باشد که شریک زندگی او در آن نیست. تنوع ممکن است به این معنی باشد:
- مکالمات یا سبک های مختلف ارتباطی
- فعالیتهای مختلف غیرجنسی
- جذب به افراد دیگر
- روابط با افراد دیگر علاوه بر شریک زندگی فعلی آنها
8. عزت نفس پایین
همچنین خواستار افزایش عزت نفس می‌تواند انگیزه خیانت باشد. رابطه جنسی با شخص جدید می‌تواند منجر به احساسات مثبت شود. ممکن است احساس قدرت، جذابیت، اعتماد به نفس یا موفقیت کنید. این احساسات می‌توانند عزت نفس شما را تقویت کنند.
راهکار‌های لازم برای مواجهه با خیانت
ممکن است بخواهید هر کاری را که برای اصلاح روابط لازم است انجام دهید. یا شاید شما علاقه ای به ادامه رابطه ندارید. اگر مطمئن نیستید که چگونه شرایط را کنترل کنید، از اینجا شروع کنید:
- با همسرتان در مورد آنچه اتفاق افتاده و علت خیانت صحبت کنید. در نظر گرفتن مشاور زوجین یا شخص ثالث خنثی برای بحث و گفتگو لازم است. یافتن انگیزه‌‌های شریک زندگی ممکن است به شما کمک کند تا تصمیم خود را بگیرید، اما به طور کلی توصیه می‌شود از فهمیدن جزئیات جلوگیری کنید.
- بپرسید آیا شریک زندگی شما می خواهد رابطه را ادامه دهد یا خیر. برخی از علت خیانت زوجین این است که می‌خواهند رابطه را به پایان برسانند، بنابراین مهم است که احساس آنها را دریابید.
- از خود بپرسید آیا می‌توانید دوباره به شریک زندگی خود اعتماد کنید یا خیر. ممکن است برای اعتماد سازی مجدد زمان لازم باشد و احتمالاً شریک زندگی شما از این واقعیت آگاه است. اما اگر می‌دانید دیگر نمی‌توانید به آنها اعتماد کنید، احتمالاً نمی‌توانید رابطه را ترمیم کنید.
- از خود بپرسید که آیا هنوز رابطه را می خواهید یا خیر. آیا واقعاً شریک زندگی خود را دوست دارید و می‌خواهید در مورد موضوعات اساسی کار کنید؟ یا از شروع کار با شخص جدید می‌ترسید؟ به نظر شما این رابطه ارزش اصلاح دارد؟
- با یک مشاور در کلینیک پیروزی، بهترین مرکز زوج درمانی در شرق تهران صحبت کنید. اگر قصد دارید بعد از خیانت در رابطه بمانید، مشاوره زوجین بسیار توصیه می‌شود.
بعد از آشکار شدن خیانت زوجین چه باید کرد؟
اگر خیانت کرده‌اید، مهم است که انگیزه‌‌های خود را به دقت در نظر بگیرید و با شریک زندگی خود گفتگوی صادقانه داشته باشید. شریک زندگی شما ممکن است بخواهد روابط را ترمیم کند یا نباشد و شما باید به تصمیم او احترام بگذارید، حتی اگر می‌خواهید با هم بمانید.
برای بررسی موارد زیر کمی وقت بگذارید:
- آیا هنوز رابطه را می‌خواهید؟ اگر خیانت شما ناشی از تمایل به خارج شدن از رابطه است، بهتر است فوراً در مورد این واقعیت با شریک زندگی خود صادق باشید. از انگیزه خود مطمئن نیستید؟ همکاری با یک روانشناس را در نظر بگیرید تا دیدگاهی کسب کنید. شما با مراجعه به کلینیک پیروزی و حضور در مشاوره خانواده می‌توانید مشکلات خود را حل کنید.
- آیا می‌توانید دلایل خیانت را حل کنید؟ درمان فردی، زوج درمانی و ارتباط بهتر می تواند به بهبود رابطه کمک کند و خیانت در آینده را کمتر کند. اما اگر به دلیل اینکه شریک زندگی شما به نوع خاصی از رابطه جنسی علاقه نداشت یا اینکه او هرگز در خانه نبودند، خیانت کرده‌اید، اگر دوباره همان وضعیت پیش بیاید چه اتفاقی می‌افتد؟
- آیا خود را دوباره خیانتکار می‌بینید؟ خیانت می‌تواند باعث درد، دل شکستگی و پریشانی عاطفی شود. اگر فکر می‌کنید ممکن است دوباره خیانت کنید، قول وفا ندهید. در عوض، به شریک زندگی خود بگویید فکر نمی‌کنید بتوانید مرتکب آن شوید.
- آیا می‌توانید به درمان متعهد شوید؟ اگر به شریک زندگی خود خیانت کرده‌اید، درمان فردی می‌تواند به شما کمک کند در مورد دلایل اتفاق افتاده بیشتر بدانید. زوج درمانی همچنین می‌تواند به شما و همسرتان کمک کند تا رابطه را با هم بازسازی کنید.
حرف آخر
دلایل احتمالی زیادی برای خیانت وجود دارد و ازدواج پیچیده است. اما صحبت مستقیم، ابراز نیازهای شما، تمرین بخشش و تعهد دادن به کار روزانه در ازدواج، بهترین برنامه‌ها برای محافظت از ازدواج شما است. شاید برای توصیف افرادی که وفادار نیستند جمله “با یکبار خیانت برای همیشه خیانتکار هستید” را شنیده باشید. اما در حالی که برخی افراد مرتبا خیانت می‌کنند، دیگران این کار را نمی کنند. خیانت حتی بصورت پنهان می‌تواند باعث خراب شدن یک رابطه شود. اما اینکه شما و همسرتان صادقانه در مورد آنچه می‌توانید و نمی‌توانید در آن را متعهد شوید و برقراری ارتباط با یکدیگر صحبت کنید، ضروری است. مشاورین ما در کلینیک پیروزی در تمامی روز‌های هفته بصورت آنلاین، حضوری و تلفنی آماده خدمت رسانی به شما عزیزان هستند. شما می‌توانید از طریق شماره تماس‌های درج شده با کارشناسان ما در ارتباط باشید.
