دسته بندی ها: مشاوره خانواده

اختلال ملال پیش از قاعدگی: علائم تشخیص و روش های درمان آن

امروزه یکی از عارضه‌هایی که خیلی گریبان‌گیر خانم‌های جوان هست اختلال ملال پیش از قاعدگی یا به اختصار (PMDD) است. این اختلال در خانم‌ها بسیار شایع است و بیش از 75 درصد خانم‌ها درطی سیکل قاعدگی با این اختلال مواجه هستند.

اختلال ملال پیش از قاعدگی به عنوان یک بیماری محسوب نمی‌شود، اما ممکن است به خاطر عارضه‌های شدید روانی که دارد، به احتمال چند درصد در گروه‌های بیماری روانشناختی قرار بگیرد و برای رفع مشکلات این عارضه می‌توان به روانشناس مراجعه کرد تا روانشناسان بتوانند مشکل را حل کنند.

در این مطلب ما به بررسی اختلال ملال پیش از قاعدگی و تشخیص و روش‌های درمان آن می‌پردازیم و این عارضه نه چندان خوشایند را برای شما بیان می‌کنیم پس با ما همراه باشید.

اختلال ملال پیش از قاعدگی چیست؟

اختلال ملال پیش از قاعدگی چیست؟

اختلال ملال پیش از قاعدگی یک اختلال روانی و افسردگی است، که در گروه اختلالات خلق و خو قرار می‌گیرد که همزمان با چرخه قاعدگی خانم‌ها اتفاق می‌افتد.

در سیکل‌های ماهانه‌ قاعدگی که برای خانم رخ می‌دهد معمولاً یک هفته قبل از اینکه سیکل پریود بعدی اتفاق بیفتد، حالت‌هایی در بدن خانم‌ها رخ می‌دهد مانند نفخ کردن، سفت شدن سینه‌ها، مشکلات گوارشی، سنگینی، خستگی، تغییرات خلق و خو و.. این عوامل به دلیل تغییراتی که یک هفته مانده به پریودی در خانم‌ها بر اثر هورمون‌های بدن می‌باشد، و همین نوسانات هورمونی باعث ایجاد اختلال ملال پیش از قاعدگی در خانم‌ها می‌شود، که بیشتر جنبه‌ی افسردگی در خانم‌ها شایع‌تر است و اگر افسردگی و یا اختلال در خانم‌ها بیشتر شود باید تحت درمان روانشناختی قرار گیرد که مشکلاتی از قبیل روابط اجتماعی و یا عاطفی بین زوجین پیش نیاید.

بیشتر بدانید: ” اختلال هویت جنسیتی و روش درمان آن

علائم و نشانه های تشخیص اختلال ملال پیش از قاعدگی

علائم و نشانه های تشخیص اختلال ملال پیش از قاعدگی

 

بارزترین علائمی که در هنگام شروع قاعدگی برای خانم‌ها پیش می‌آید شامل:

  • خستگی مداوم و نداشتن انرژی
  • بی‌خوابی و یا خوابیدن بیش از حد
  • احساس درد و حساس شدن سینه‌ها، دردکمر و  درد زیرشکم، سردرد
  • احساس سنگینی و یا افزایش وزن
  • تغییرات خلق و خو مانند افسردگی، بی‌حوصلگی، ناراحتی، عصبانیت، استرس و نگرانی
  • نداشتن تمرکز
  • داشتن حالت تهوع و یا گیجی
  • دوست نداشتن خود و شرایط پیش‌آمده
  • بی حسی در اندام مانند پاها و یا زانوها
  • کاهش میل جنسی
  • تورم کردن شکم، دست‌ها، مچ پا و دست
  • مشکلات در دفع ادرار
  • کم اشتها بودن

بیشتر بدانید: ” اختلال بدشکلی بدن یا دیسمورفی چیست و چگونه درمان می شود؟

دلایل اختلال ملال پیش از قاعدگی

  • نوسانات هورمونی بدن که در طول پریودی صورت می‌گیرد و با شروع پریودی کمتر می‌شود.
  • نداشتن فعالیت مانند ورزش کردن
  • استفاده از مواد غذایی سرد و ناسالم
  • ارثی بودن در خانواده

اختلال قاعدگی چه تاثیراتی بر روی زندگی شخصی می‌گذارد؟

تاثیر اختلال قاعدگی بر زندگی شخصی

این اختلال تاثیرات زیادی بر روی زندگی خانم‌ها می‌گذارد و علاوه بر ناراحتی‌هایی که در طول دوران پریودی هست باعث می‌شوند مشکلات دیگر هم تجربه کنند که شامل:

  • مشکلات در روابط اجتماعی
  • مشکلات در روابط عاطفی بین زوجین

مورد دوم خیلی شایع‌تر است و سردی و بی‌میلی خانم‌ها باعث می‌شود، که همسر را دچار ناراحتی و نگرانی کند، زیرا خانم‌ها در این دوران بسیار زود رنج هستند و حالت  خلق و خو آن‌ها ممکن است باعث ناراحتی و مشکل بین زوجین شود.

در این حالت بهترین کار این است که، به پزشک مراجعه کرده و دوره چرخه قاعدگی را برای همسر توضیح داده شود. تا آقایان بتوانند درک بهتری از شرایط خانم‌ها داشته باشد و همچنین از بروز مشکلات عاطفی جلوگیری شود.

نحوه درمان اختلال ملال پیش از قاعدگی

نحوه درمان اختلال ملال پیش از قاعدگی

در حال حاضر  نحوه درمان اختلال ملال پیش از قاعدگی بیشتر به صورت دارو درمانی انجام می‌شود، اما می‌توان از مشاوره‌های خانوادگی، مشاوره افسردگی و… هم برای تغییرات زندگی، تغییرات خلق و خو استفاده کرد.

دارو درمانی به این شکل صورت می‌گیرد، که از داروهای ضد افسردگی و داروهای هورمونی برای کاهش درد تجویز می‌شود.

روان درمانی هم به این صورت است که، تغییرات در سبک زندگی  و  انجام فعالیت‌های مثبت برای بهتر شدن حال روحی و رفع افسردگی صورت می‌گیرد.

نکات مهم برای پیشگیری از اختلال ملال پیش از قاعدگی

نکات مهم برای پیشگیری از اختلال ملال پیش از قاعدگی

  • استفاده از داروهای گیاهی
  • مصرف نکردن غذاهای سرد
  • استفاده  نکردن از نوشیدنی‌های الکلی
  • استفاده از مواد غذایی گرم
  • ورزش کردن به خصوص ورزش‌های هوازی

در صورت تاثیرات این اختلال بر روی روابط عاطفی و یا روابط اجتماعی می‌توانید در مرکز تخصصی کلینیک پیروزی با مشاورین و متخصصین ما در ارتباط باشید، و با استفاده از راهکارها و روش‌هایی که مشاورین به شما می‌دهند، می‌توانید از بروز این مشکلات بطور جدی جلوگیری به عمل آورید. هدف کلینیک پیروزی در این راستا کمک برای زندگی بهتر زوجین می‌باشد.

اوتیسم چیست | علائم و روش های درمان اوتیسم

اوتیسم یا اختلال طیف اوتیسم (ASD)، به طیف گسترده‌ای از شرایط اشاره دارد که با چالش‌هایی با مهارت‌های اجتماعی، رفتارهای تکراری، گفتار و ارتباطات غیرکلامی مشخص می‌شود. ما می‌دانیم که یک نوع اوتیسم وجود ندارد بلکه بسیاری از زیرگروه‌ها وجود دارد که بیشتر تحت تأثیر ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی قرار دارند. از آنجا که اوتیسم نوعی اختلال طیفی است، هر فرد مبتلا به اوتیسم دارای مجموعه‌ای از نقاط قوت و چالش است. برخی از افراد مبتلا به ASD ممکن است در زندگی روزمره خود به حمایت قابل توجهی نیاز داشته باشند، در حالی که دیگران ممکن است به حمایت کمتری نیاز داشته باشند و در برخی موارد کاملاً مستقل زندگی کنند.

در این مطلب علائم و روش های درمان اوتیسم را بطور کامل برای شما شرح می دهیم، تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.

اختلال اوتیسم چیست؟

اختلال اوتیسم چیست؟

اختلال طیف اوتیسم (ASD) یک ناتوانی در رشد است که می‌تواند چالش‌های اجتماعی، ارتباطی و رفتاری قابل توجهی ایجاد کند. در مورد چگونگی ظاهر افراد مبتلا به ASD اغلب چیزی وجود ندارد که آن‌ها را از سایر افراد متمایز کند، اما افراد مبتلا به ASD ممکن است با روش‌هایی متفاوت از اکثر افراد ارتباط برقرار کنند، تعامل داشته باشند، رفتار کنند و یاد بگیرند. توانایی‌های یادگیری، تفکر و حل مسئله افراد مبتلا به ASD می‌تواند از استعدادهای درخشان تا چالش شدید باشد. برخی از افراد مبتلا به ASD در زندگی روزمره خود به کمک زیادی نیاز دارند.

عوامل مختلفی ممکن است در ایجاد اوتیسم تأثیر بگذارد و اغلب با حساسیت‌های حسی و مسائل پزشکی مانند اختلالات دستگاه گوارش (GI)، تشنج یا اختلالات خواب و همچنین چالش‌های سلامت روان مانند اضطراب  افسردگی و توجه همراه است.

علائم اوتیسم معمولاً در سن 2 یا 3 سالگی ظاهر می‌شوند. برخی از تاخیرهای مربوط به رشد می‌توانند حتی زودتر ظاهر شوند و اغلب اوقات از 18 ماهگی تشخیص داده می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که مداخله زود هنگام منجر به نتایج مثبتی در ادامه زندگی برای افراد اوتیسم می‌شود.

علت اوتیسم چیست؟

علت دقیق ASD ناشناخته است. جدیدترین تحقیقات نشان می‌دهد که هیچ علتی وجود ندارد. برخی از عوامل مشکوک به خطر ابتلا به اوتیسم عبارتند از:

  • جهش‌های ژنتیکی
  • سندرم X شکننده و سایر اختلالات ژنتیکی
  • وزن کم هنگام تولد
  • عدم تعادل متابولیک
  • قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین و سموم محیطی
  • سابقه عفونت‌های ویروسی

روش‌های درمانی اوتیسم چیست؟

روش‌های درمانی اوتیسم چیست؟

در حال حاضر هیچ درمان استانداردی برای اختلال طیف اوتیسم (ASD) وجود ندارد.

بسیاری از مبتلایان به ASD از درمان بهره‌مند می شوند. افراد در هر سنی و در هر سطح از توانایی، اغلب پس از مداخلات طراحی شده می‌توانند بهبود یابند.

اما روش‌های زیادی وجود دارد که به حداقل رساندن علائم و به حداکثر رساندن توانایی‌ها کمک می‌کند. افرادی که ASD دارند، در صورت دریافت روش‌های درمانی و مداخلات مناسب، بیشترین شانس را دارند که از تمام توانایی‌ها و مهارت‌های خود استفاده کنند.

موثرترین روش های درمانی و مداخلات اغلب برای هر فرد متفاوت است. با این حال، بیشتر افراد مبتلا به ASD به بهترین وجه به برنامه‌های بسیار ساختاری و تخصصی پاسخ می‌دهند. برخی از این درمان های موثر عبارتند از:

  • تحلیل رفتار کاربردی (ABA)

در این نوع درمان از پاداش برای تقویت رفتارهای مثبت و آموزش مهارت های جدید استفاده می شود. والدین و سایر مراقبان آموزش دیده‌اند تا بتوانند لحظه به لحظه به کودک اوتیسم بازخورد دهند.

اهداف درمان براساس فرد است. اینها ممکن است شامل ارتباطات، مهارتهای اجتماعی، مراقبت شخصی و کار در مدرسه باشد. مطالعات نشان می دهد کودکانی که ABA زودرس و شدید دریافت می‌کنند می‌توانند دستاوردهای بزرگ و پایدار داشته باشند.

  • کلاس مهارت‌های اجتماعی

این یک آموزش گروهی یا یک به یک در خانه، مدرسه یا اجتماع است. هدف این است که چگونگی تعامل اجتماعی کودک و ایجاد پیوند با دیگران را بهبود بخشد. این معمولاً به معنای یادگیری از طریق بازی در نقش یا تمرین است. کلاس‌ها اغلب توسط یک درمانگر برگزار می‌شود. مانند ABA، آموزش والدین برای کمک به کودک در بهبود مهارت‌های اجتماعی خود کلیدی است.

  • اسب سواری درمانی

پزشکان نیز این را “هیپوتراپی” می‌نامند. در اینجا کودک با هدایت درمانگر بر اسب سوار می‌شود. سواری نوعی فیزیوتراپی است زیرا سوار نیاز به واکنش و سازگاری با حرکات حیوان دارد. تحقیقات نشان می‌دهد به کودکان 5 تا 16 سال کمک می‌کند مهارت‌های اجتماعی و گفتاری خود را بهبود بخشند. همچنین می‌تواند به تحریک پذیری و بیش فعالی آن‌ها کمک کند.

  • سیستم ارتباطی تبادل تصویر (PECS)

این شکل از درمان به کودکان می‌آموزد که تصاویر را برای موارد یا فعالیت‌های خود معامله کنند. این سیستم برای کسانی طراحی شده است که صحبت نمی‌کنند، درک نمی‌کنند یا درک آن‌ها دشوار است. PECS ممکن است برای کودکانی که سعی در برقراری ارتباط ندارند یا به اشیا، فعالیت‌ها یا غذا علاقه ندارند، کارساز نباشد. مروری بر تحقیقات در مورد PECS نشان داد که کسانی که از آن استفاده می‌کنند، در ارتباطات پیشرفت‌هایی داشته‌اند اما در گفتار پیشرفت کمی داشته‌اند و یا هیچ گونه دستاوردی نداشته‌اند.

  • کار درمانی

این فعالیت‌ها به کودکان اوتیسم کمک می‌کند تا در انجام کارهای روزمره بهتر عمل کنند، مانند یادگیری دکمه بستن پیراهن یا چنگال درست نگه داشتن آن‌ها. اما می‌تواند شامل هر چیزی باشد که مربوط به مدرسه، کار یا بازی باشد. تمرکز به نیازها و اهداف کودک بستگی دارد.

  • گفتاردرمانی

این امر به کودکان در مکالمه و همچنین برقراری ارتباط و تعامل با دیگران کمک می‌کند. این می‌تواند شامل مهارت‌های غیرکلامی مانند برقراری ارتباط چشمی، نوبت گرفتن در مکالمه و استفاده و درک حرکات باشد. همچنین ممکن است به کودکان آموزش داده شود که خود را با استفاده از نمادهای تصویری یا زبان اشاره بیان کنند.

اگر در مورد درمان سوالی دارید، با متخصصین ما در کلینیک پیروزی در ارتباط باشید. شما عزیزان می‌توانید از طریق شماره تماس‌های درج شده با کارشناسان کلینیک پیروزی جهت مشاوره کودک ارتباط برقرار نمایید. متخصصین ما در تمامی روز‌های هفته آماده خدمات رسانی به شما عزیزان هستند.

سوالات متداول اوتیسم

سوالات متداول اوتیسم

  • تفاوت بین اوتیسم و ​​ADHD چیست؟

اوتیسم و ​​ADHD گاهی با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شوند. در كودكان مبتلا به ADHD به طور مداوم مشكلاتي مانند تمركز و حفظ ارتباط چشمي با ديگران وجود دارد. این علائم در برخی از افراد طیف نیز دیده می‌شود.

علیرغم برخی شباهت‌ها، ADHD به عنوان یک اختلال طیفی در نظر گرفته نمی‌شود. یک تفاوت عمده بین این دو مورد این است که افراد مبتلا به ADHD تمایل به فقدان مهارت‌های ارتباطی اجتماعی ندارند.

اگر فکر می کنید کودک شما علائم بیش فعالی دار ، درمورد آزمایش احتمالی ADHD با درمانگر وی صحبت کنید. برای اطمینان از اینکه کودک شما درمان صحیح را انجام می‌دهد، دریافت یک تشخیص واضح ضروری است. همچنین ممکن است یک فرد هم مبتلا به اوتیسم و ​​هم بیش فعال باشد.

  • اوتیسم چگونه بر بزرگسالان تأثیر می‌گذارد؟

خانواده‌هایی که عزیزان مبتلا به ASD دارند ممکن است نگران باشند که زندگی اوتیسم برای یک بزرگسال چگونه است.

اقلیتی از بزرگسالان مبتلا به ASD ممکن است به طور مستقل به زندگی یا کار ادامه دهند. با این حال‌، بسیاری از بزرگسالان مبتلا به ASD به کمک و مداخله مداوم در طول زندگی خود نیاز دارند.

معرفی درمان‌ها و سایر روش‌های درمانی در اوایل زندگی می‌تواند به استقلال بیشتر و کیفیت بهتر زندگی منجر شود.

گاهی اوقات افرادی که در طیف هستند، تا دیرتر در زندگی تشخیص داده نمی‌شوند.

اگر مشکوک به اوتیسم بزرگسالان هستید از او کمک بگیرید. برای تشخیص خیلی دیر نیست.

  • آیا آگاهی از اوتیسم مهم است؟

آوریل ماه جهانی اوتیسم است. آگاهی از اوتیسم نیز به همدلی و درک این نکته نیاز دارد که ASD برای همه متفاوت است. برخی از روش‌های درمانی می‌تواند برای برخی از افراد مفید باشد اما برای برخی دیگر نه. والدین و مراقبان نیز می‌توانند نظرات مختلفی در مورد بهترین روش حمایت از کودک اوتیسم داشته باشند. درک اوتیسم و ​​افرادی که در این طیف هستند با آگاهی آغاز می‌شود، اما به همین جا ختم نمی‌شود.

  • اوتیسم چگونه بر کودکان تأثیر می‌گذارد؟

كودكان مبتلا به اوتیسم ممكن است به نقاط عطف رشد همانند همسالان خود نرسند یا از دست دادن مهارت‌های اجتماعی یا زبانی كه قبلاً رشد كرده بودند را نشان دهند. به عنوان مثال، یک کودک 2 ساله بدون اوتیسم ممکن است به بازی‌های ساده علاقه نشان دهد. کودک 4 ساله بدون اوتیسم ممکن است از انجام فعالیت با کودکان دیگر لذت ببرد. کودک مبتلا به اوتیسم ممکن است در تعامل با دیگران مشکل داشته باشد یا کلاً از آن متنفر باشد.

علائم و نشانه‌های اوتیسم

علائم و نشانه‌های اوتیسم

افراد مبتلا به ASD اغلب در مهارت‌های اجتماعی، عاطفی و ارتباطی مشکل دارند. آن‌ها ممکن است رفتارهای خاصی را تکرار کنند و ممکن است تمایلی به تغییر در فعالیت‌های روزمره خود نداشته باشند. بسیاری از افراد مبتلا به ASD نیز روش‌های مختلف یادگیری‌، توجه‌، یا واکنش به مسائل را دارند. علائم ASD در اوایل کودکی شروع می‌شود و به طور معمول در طول زندگی فرد ادامه دارد.

کودکان یا بزرگسالان مبتلا به ASD ممکن است:

  • وقتی شخص دیگری به آن‌ها اشاره می‌کند، به آنها نگاه نکند
  • در ارتباط با دیگران مشکل داشته باشند یا اصلاً علاقه‌ای به افراد دیگر نداشته باشند
  • از تماس چشمی خودداری کنند و می‌خواهند تنها باشند
  • در درک احساسات دیگران یا صحبت در مورد احساسات خود مشکل دارند
  • ترجیح می‌دهند در آغوش نگیرند
  • به افراد علاقه زیادی داشته باشند، اما نمی‌دانند چگونه با آنها صحبت کنند، بازی کنند یا با آن‌ها ارتباط برقرار کنند
  • با استفاده از کلمات یا حرکات معمول در بیان نیازهای خود مشکل دارند
  • اقدامات را بارها و بارها تکرار کنند
  • هنگام تغییر روال، در انطباق مشکل دارند
  • واکنش‌های غیرمعمولی نسبت به نحوه بو، مزه، نگاه، احساس یا صدا دارند
  • مهارت‌هایی را که قبلاً داشته‌اند از دست بدهند (مثلاً دیگر از بیان کلماتی استفاده نکنند)

خط آخر

بیماری اوتیسم

اوتیسم یک بیماری پیچیده و بدون درمان است. با این وجود، رویکردهای درمانی و دارویی متنوعی وجود دارد که می‌تواند به مدیریت علائم آن کمک کند. با روانشناسان کلینیک پیروزی جهت مشاوره خانواده در ارتباط باشید تا موثرترین برنامه درمانی را برای شما یا فرزندتان رقم بزنید.

گفتار درمانی چیست؟ – روش های درمان اختلالات گفتاری

گفتار درمانی درمانی برای مشکلات در گفتار، زبان و بلع است. این دارو توسط یک متخصص گفتار درمانی ارائه می شود، همچنین به آن آسیب شناس گفتار زبان می گویند. گفتاردرمانی به استفاده صحیح از صدا و استفاده از ماهیچه ها برای ایجاد صداهای مناسب کمک می کند. این به مردم کمک می کند زبان را درک کنند و بیان کنند. گفتاردرمانی همچنین می تواند به فرد کمک کند بعد از سکته مغزی یا آسیب مغزی، دوباره بلعیدن را یاد بگیرد.

اختلالات گفتاری چیست؟

اختلالات گفتاری چیست؟

اختلال گفتاری به مشکلی در ایجاد صدا اطلاق می شود. اختلالات گفتاری عبارتند از:

  • اختلالات مفصلی: اینها اشکال در ایجاد صدا در هجاها یا گفتن کلمات به اشتباه است تا حدی که شنوندگان قادر به درک مطلب نیستند.
  • اختلالات روان بودن: این موارد شامل مشکلاتی از جمله لکنت زبان است که در آن جریان مکالمه با توقف غیرمعمول، تکرار کلمات جزئی یا طولانی شدن صدا و هجا قطع می شود.
  • تشدید یا اختلالات صدا: اینها مشکلات مربوط به میزان صدا یا کیفیت صدا است که شنوندگان را از آنچه گفته می شود منحرف می کند. این نوع اختلالات همچنین ممکن است باعث درد یا ناراحتی کودک هنگام صحبت شود.

اختلالات زبان چیست؟

اختلالات زبان چیست؟

 

یک اختلال زبان به یک مشکل در درک یا کنار هم قرار دادن کلمات برای برقراری ارتباط ایده ها اطلاق می شود. اختلالات زبانی می تواند پذیرا یا رسا باشد:

  • اختلالات پذیرایی: مشکلاتی در درک یا پردازش زبان است.
  • اختلالات بیان: مشکلات در کنار هم قرار دادن کلمات، داشتن واژگان محدود یا عدم توانایی استفاده از زبان به روشی مناسب اجتماعی است.
  • اختلالات شناختی-ارتباطی: مشكلات مهارتهای ارتباطی است که شامل حافظه، توجه، ادراک، سازماندهی، تنظیم و حل مشكلات است.

چه کسی گفتار درمانی را ارائه می دهد؟

چه کسی گفتار درمانی را ارائه می دهد؟

درمانگران گفتار زبان (SLP) که غالباً گفتار درمانگر نامیده می شوند، در مطالعه ارتباطات انسانی، رشد و اختلالات آن آموزش می بینند. SLP مهارت های گفتاری، زبانی، شناختی- ارتباطی و دهانی/ تغذیه ای/ بلعشی را ارزیابی می کند. این به آنها اجازه می دهد تا مشکل و بهترین راه برای درمان آن را شناسایی کنند.

SLP ها چه کاری انجام می دهند؟

SLP ها چه کاری انجام می دهند

در گفتار درمانی، SLP برای غلبه بر مشکلات با کودک بصورت یک به یک، در یک گروه کوچک یا در کلاس کار می کند.

درمانگران از استراتژی های مختلفی استفاده می کنند، از جمله:

  • فعالیت های مداخله زبان: SLP با کودک و بازی و گفتگو، با استفاده از تصاویر، کتاب ها، اشیا یا رویدادهای مداوم برای تحریک رشد زبان با کودک تعامل خواهد کرد. درمانگر ممکن است از واژگان و دستور زبان صحیح استفاده کرده و از تمرینات تکراری برای ایجاد مهارت های زبانی استفاده کند.
  • مفصل درمانی: فن بیان یا تولید صدا شامل تمرینات صحیح مدل درمانی برای اصوات و هجا در کلمات و جملات برای کودک، اغلب در حین انجام فعالیت های بازی است. سطح بازی متناسب با سن و مربوط به نیازهای خاص کودک است. SLP به کودک نشان می دهد که چگونه برخی از صداها مانند صدای “ر” را ایجاد کند و ممکن است نحوه حرکت زبان برای ایجاد صداهای خاص را نشان دهد.
  • درمان خوراکی حرکتی / تغذیه و بلع: SLP ممکن است از انواع تمرینات دهانی از جمله ماساژ صورت و تمرینات مختلف زبان، لب و فک برای تقویت عضلات دهان برای خوردن، آشامیدن و بلعیدن بهره بگیرند. SLP همچنین ممکن است برای افزایش آگاهی دهانی کودک در هنگام غذا خوردن و بلعیدن، بافت و درجه حرارت مختلف غذایی را معرفی کند.

اگر برای درمان اختلالات گفتاری به یک درمانگر نیاز دارید ما به شما درمانگران کلینیک پیروزی را پیشنهاد خواهیم داد. روانشناسان ما در تمامی روزهای هفته بصورت 24 ساعته آماده خدمات رسانی به شما عزیزان بصورت آنلاین، حضوری و تلفنی هستند.

درمان اختلالات گفتاری

درمان اختلالات گفتاری

کودکانی که به دلایل مختلف قادر به صحبت نیستند، به روش های ارتباطی جایگزین احتیاج دارند. مداخلات اولیه و SLP های پیش دبستانی به کودکان (و والدین آنها) می آموزد که چگونه تصاویر و زبان اشاره ساده آنها را قادر می سازد تا نیازهای خود را بیان کنند.

کودکان در سنین مدرسه ممکن است بتوانند از رایانه یا آی پد برای برقراری ارتباط از طریق متن یا سینت سایزر صدا استفاده کنند. علاوه بر این، گفتار درمانگرها می توانند از طریق دستگاه های مشابه، مهارت های گفتاری و زبانی را از طریق تعامل و انگیزه آموزش دهند.

چگونه والدین می توانند به کودکان کمک کنند؟

چگونه والدین می توانند به کودکان کمک کنند

والدین کلید موفقیت کودک در گفتار یا زبان درمانی هستند. کودکانی که برنامه درمان را سریعتر و با طولانی ترین نتیجه به پایان می رسانند، کسانی هستند که والدین آنها در این امر دخیل بوده اند.

از درمانگر بپرسید چه کاری می توانید انجام دهید. به عنوان مثال، می توانید به کودک خود در انجام کارهای در منزل که SLP پیشنهاد می دهد، کمک کنید. این امر پیشرفت مداوم و انتقال مهارتهای جدید را تضمین می کند.

غلبه بر اختلال گفتاری یا زبانی نیاز به زمان و تلاش دارد. بنابراین مهم است که همه اعضای خانواده کودک را درک کرده و صبور باشند.

گفتار درمانی برای لکنت زبان

گفتار درمانی برای لکنت زبان

لکنت یک مشکل است که به طور معمول در دوران کودکی ایجاد می شود اما می تواند در بزرگسالی نیز ایجاد شود. لکنت معمولاً نوعی مشکل رفتاری تلقی می شود. گفتار درمانگران سعی می کنند به کودکان تکنیک های اصلاح لکنت زبان را که به نوبه خود به کنترل لکنت زبان کمک می کند، بیاموزند.

یک روش معمول که ممکن است در مورد کودک شما استفاده شود، آموزش دادن به او برای کنترل میزان گفتار است زیرا صحبت سریع می تواند لکنت را برای برخی از افراد بدتر کند. تمرین گفتار به روشی آرام و روان تر می تواند مفید باشد. همچنین می تواند برای کنترل تنفس مفید باشد.

حتی پس از درمان، افرادی که لکنت دارند ممکن است نیاز به جلسات پیگیری با گفتار درمانگر خود داشته باشند تا مشکل مجدداً تکرار نشود.

چرا برخی از کودکان به گفتار درمانی نیاز دارند؟

نیاز به گفتار درمانی

 

کودکان به دلایل زیادی ممکن است به گفتار درمانی نیاز داشته باشند، از جمله:

  • اختلالات شنوایی
  • تاخیرهای شناختی (فکری، تفکر) و یا سایر رشد
  • عضلات ضعیف دهان
  • گرفتگی صدا
  • شکاف لب یا شکاف کام
  • اوتیسم
  • مشکلات برنامه ریزی حرکتی
  • مشکلات بیان
  • اختلالات روان بودن
  • مشکلات تنفسی (اختلالات تنفسی)
  • اختلالات تغذیه و بلع
  • آسیب تروماتیک مغز

درمان باید در اسرع وقت شروع شود. کودکانی که زود درمان می کنند (قبل از 5 سالگی) نتایج بهتری نسبت به کسانی که دیرتر شروع می کنند، دارند.

این بدان معنا نیست که کودکان بزرگتر در درمان به خوبی عمل نخواهند کرد. پیشرفت آنها ممکن است کندتر باشد، زیرا آنها الگوهایی را آموخته اند که باید تغییر کنند. از این رو جهت روانشناسی کودکان  هرچه سریع تر به کارشناسان ما در کلینیک پیروزی مراجعه نمایید.

مردان بی مسئولیت چه خصوصیاتی دارند؟ + نحوه برخورد صحیح

امروزه به هر دادگاهی که مراجعه کنید انبوهی از مردم را می‌بینید که هریک بنا به دلایلی در این محل حضور یافته‌اند حالا یا با میل خود یا برخلاف میل خود، با کمی نشستن روی صندلی سالن دادگاه ناخودآگاه صداهایی از مشاجره افراد به گوشتان می‌رسد گاه از نزاع و درگیری خیابانی گرفته تا قتل و دزدی و اختلاف خانوادگی یا حتی”طلاق”. اگر سر صحبت را با کسانی که برای “طلاق” مراجعه کرده‌اند باز کنید می‌بینید که اکثر خانمها از بی مسئولیتی آقایان گلایه دارند در یک زندگی زناشویی هیچ چیزی بدتر از این نیست که مرد از زیر بار مسئولیت های زندگی شانه خالی کند ازدواج با مردهای بی مسئولیت می تواند باعث بروز مشکلات متعدد گردد و روابط عاطفی و زناشویی مرد و زن را دشوار کند.

حال توضیح مختصری درباره مفهوم مسئولیت بیان می‌کنیم تا هرچه بیشتر با این اصل مهم و ضروری زندگی مشترک آشنا شویم:

جهت مشاوره خانواده با شماره‌های کلینیک تماس بگیرید.

تعریف مسئولیت

«در واقع مسئولیت یعنی متعهد شدن، زمانی که انسان تعهد می‌دهد کاری را انجام دهد یعنی مسئولیت آن کار را پذیرفته است»

مسئولیت بر اساس باورها و اعتقادات هر فرد و مطابق با ارزش‌های وی در زندگی شخصی و براساس قوانین حاکم بر سازمان و اجتماع و گروه‌ها شکل می‌گیرد و بر همین اساس در قبال تکلیف متناسب با اختیار و ساختار معلومی که وجود دارد فرد پاسخگو می‌باشد.

هر انسانی با توجه به جایگاه و شخصیتش دربرابر عوامل و اشخاص بسیاری مسئول است از جمله مسئولیت های انسانی هر شخص می توان به موارد ذیل اشاره کرد:

1. مسئولیت انسان در برابر مخلوق

2. مسئولیت انسان دربرابر خودش، خانواده، اطرافیان و محیط زیست

مردان بی مسئولیت

(وقتی سرکارمیرم شوهرم بچه هارو نگه نمیداره. من باید صبح تاشب کارکنم آقا بشینه خونه بادوستاش فوتبال ببینه… من باید وسایل شخصی شوهرم رو جمع کنم…شوهرم صبح تا شب خوابه من باید شب زباله هارو بذارم دم در.. وقتی نوزاد شش ماهمون واکسن میزنه و تب میکنه  آقا به جای کمک کردن تو نگه داریش میره تواتاق و راحت میخوابه)

به نظر می‌رسد در اینگونه موارد که بحث زندگی مشترک وسط باشد آن هم با مردی بی مسئولیت بهتر است چاره ای بی اندیشید چرا که ممکن است روز به روز اوضاع بی خیالی آقای منزل بحرانی تر شود.

“اینک بیایید با چند مطلب کلی و شاید تاثیر گذار در صدد رفع این مشکل بر بیاییم”

نحوه برخورد با مردان بی مسئولیت آن هم زمانی که این مرد همسر شماست و باید نقش همسری و پدری داشته باشد، با دشواری‌های زیادی همراه می‌باشد.

بیشتر بدانید: ” مدت زمان لازم برای آشنایی قبل از ازدواج

نحوه برخورد با مردان بی مسئولیت

نحوه برخورد با مردان بی مسئولیت

درست است که رفتارهای اطرافیان نمی‌تواند از یک فرد بی مسئولیت مردی وظیفه شناس بسازد، اما رفتار خانواده و اطرافیان در تقویت و تشدید بی مسئولیتی او نقش بسزایی دارند ممکن است شما بدون این که آگاه باشید با رفتارها و کارهای خود، بی مسئولیتی همسر خود را تشدید کنید. پس شما باید کاری کنید که او به وظایفش عمل کند. در ادامه مطالبی درباره برخورد با این افراد خدمتتان عرض می‌کنیم.

اولین قدم تلاش برای اصلاح بی مسئولیتی همسرتان این است:

1) هرگز با همسرتان مثل کودکتان رفتار نکنید تاکید می‌کنم هرگز!

مثلا اگر همسرتان هنگام انجام وظایفش مدام غر می‌زند یا از انجام آنها گلایه می‌کند شما برای نشان دادن عصبانیت خود سریع او را از انجام کار برکنار نکنید تا خودتان آن مسئولیت را انجام دهید. این عمل باعث می‌شود نقطه ضعف شما را به دست گیرد تا برای شانه خالی کردن از کار از آن استفاده کند!

2) توقع زیادی نداشته باشید!

شاید آنقدرها هم که شما فکر می‌کنید شوهر شما آدم بی مسئولیتی نیست و این شما هستید که انتظارات غیر معقول دارید!

در این صورت بهتراست در خواسته هایتان به دنبال تعادل باشید بعد به دنبال روشی برای تصحیح بی مسئولیتی همسرتان.

اجازه دهید در این میان مطلبی مهم که باعث می‌شود مشکلات بیشتری برایتان پیش بیاید گوش زد کنم!

(در مورد بی مسئولیتی پدر خانواده با فرزندان صحبت نکنید)
در بسیاری از موارد به دلیل فشارهای روانی از بی مسئولیتی مردان، زنان لب به شکایت گشوده و در نزد فرزندان خود از بی توجهی همسرشان گله می کنند. این مسئله گذشته از این که بار روانی منفی برای فرزندان دارد، موجب خواهد شد که  احترام به پدر در خانواده کمرنگ شده که همین عامل می تواند سبب ساز بسیاری از مشکلات شود.

3) بیشتر از نقاط قوت و خوبی های همسرتان تعریف و تمجید کنید!

گاه واکنش‌هایی نظیر سرکوفت زدن و سرزنش، فرد را به این باور می‌رساند که توان انجام هیچ کاری را ندارد بنابراین بهتراست  با زبان خوش او را بر این باور برسانید که قادر است سخت ترین کارها و مشکلات زندگیتان را به دوش بگیرد.

4) درباره همسرتان به نیکی صحبت کنید!

هرگز همسرتان را مقابل دوستان، اقوام، همکاران بی اعتبار نکنید. شما باید از او به نیکی یاد کنید. تحسین شما باعث می شود که او بخواهد خودش را به عنوان فردی ارزشمند و مسئولیت پذیر اثبات کند. به مرور او مسئولیت پذیر می شود.

سخن پایانی

در اینجا به چند نمونه مختصر از نحوه برخورد یا نحوه برخورد صحیح با مردان بی مسئولیت آشنا شدیم  بهتراست به عنوان سخن پایانی باز هم یادآور شوم که در بعضی موارد که مردان بی مسئولیت هستند زنان تمام امور را در دست می گیرند. هر اندازه که زنان بیشتر کار می کنند این مردان نیز ناامیدتر می شوند و این منجر به درگیری بین زن و شوهر خواهد شد. بنابراین بهتر است که زن، همسرش را تا حد امکان در بعضی کارها و وظایف که می تواند بدون درنگ انجام دهد سهیم کند. به مرور زن می تواند وظایف و مسئولیت های همسرش را بر یک مبنای منظم افزایش دهد.

همچنین به عنوان یک همسر اگر می خواهید به همسرتان ثابت کنید که دغدغه ی مسئولیت پذیر بودن را دارید سعی کنید به همسرتان نشان دهید که مراقب او هستید و مسائلی که برای او مهم هستند برای شما نیز مهم هستند. به او بگویید که قدردان او هستید. به او بیشتر توجه کنید و به او نشان دهید که بهترین‌ها را برای او می خواهید.

مدت زمان لازم برای آشنایی قبل از ازدواج

بیایید بگوییم شما خوشحال تر از گذشته هستید. شما با شخص جدیدی ملاقات کرده اید و فکر می کنید واقعاً می توانستید برای مدت طولانی در کنار آن بمانید و ازدواج کنید. هیجان انگیز است، درست است؟ اما نگرانی ها و تردیدها برطرف نشده است و شما نیاز به زمان آشنایی قبل از ازدواج دارید. در این مقاله، شما می آموزید که مدت زمان ایده آل آشنایی قبل از ازدواج واقعا چه روزهایی است و آیا واقعاً اهمیت دارد یا خیر.

مدت زمان آشنایی قبل از ازدواج چقدر است؟

مدت زمان آشنایی قبل از ازدواج چقدر است؟

چند دهه پیش، شما ممکن است با شخصی که قصد ازدواج با او را داشته اید ملاقات کرده باشید و به سرعت تصمیم به ازدواج گرفته باشید. با این حال، زمان در حال تغییر است. افراد بیشتری طولانی تر از گذشته ملاقات می کنند، و دلایل زیادی وجود دارد که اتفاق می افتد. همانطور که همه ما یاد می گیریم و رشد می کنیم، روابط تغییر می کنند. مردم می توانند امروز زندگی مشترک را آغاز کنند در حالی که در گذشته به این موضوع نگاه نمی شد. این یکی از دلایلی است که مردم زمان آشنایی قبل از ازدواج را طولانی سپری می کنند. دلایل دیگری که افراد آشنایی قبل از ازدواج را در زمان طولانی ترجیح می دهند، به دلیل مالی، بلوغ، اهداف شغلی و … است.

قبل از جدی شدن رابطه چه مدت آشنایی لازم است؟

در هر رابطه  “مرحله ماه عسل” وجود دارد. این در واقع جایی است که ما نقص های خود را پنهان می کنیم و در این دنیای کوچک خوشحال و بدون استدلال و چیزهای دیگر زندگی می کنیم. بنابراین، وقتی این مرحله ماه عسل از بین برود، کجا شما را هدایت می کند؟ معلوم است که این مرحله حدود سه ماه طول می کشد. بعد از گذراندن این مرحله، کمی بیشتر در مورد شخص می دانید مانند پسندیدن و دوست نداشتن، ناامیدی ها و تمایلات و موارد دیگر.

کارشناسان توصیه می کنند که بعد از گذشت حدود سه ماه، می توانید موضوع جدی گرفتن رابطه را پیش بکشید. با این حال، هیچ جدول زمانی وجود ندارد. بهترین راه برای دانستن مدت زمان لازم برای آشنایی قبل از ازدواج ارتباط با روانشناسان کلینیک پیروزی است. به خواندن ادامه دهید و آگاهی خود را در این زمینه تقویت نمایید.

چه زمان شما آماده ازدواج هستید؟

چه زمان شما آماده ازدواج هستید؟

بعضی از افراد سریعتر از سایر افراد برای ازدواج آماده هستند. هیچ مشکلی در این مورد وجود ندارد، و همیشه باید به آنچه در حق شماست نگاه کنید. اما  شاید شما فکر می کنید که آماده ازدواج هستید. می تواند یک زمان گیج کننده باشد. شما به دلایل اشتباه نمی خواهید ازدواج کنید. در اینجا 7 روش وجود دارد که به شما کمک می کند بدانید آیا برای ازدواج با کسی آماده هستید یا خیر:

1. شما نمی خواهید برای عروسی ازدواج کنید

هیچ چیز زیباتر از عروسی نیست. یک مهمانی سرگرم کننده با عزیزان شما همه چیزی است که می توانید آرزو کنید. اما اگر به همین دلیل است که شما ازدواج می کنید، این کار را نکنید. ما می توانیم لباس های زیبا، مهمانی های خیره کننده را برای تعریف روابط خود تحت فشار قرار دهیم، به خصوص که این موارد را اغلب در رسانه های اجتماعی می بینیم. با این حال، شما هر کس دیگری نیستید. رابطه شما نباید دیگران را در نظر بگیرد. فقط به این دلیل که دوستان دبیرستان شما در حال ازدواج هستند به این معنی نیست که شما باید ازدواج کنید.

2. شما تنها بوده اید و از زمان “من” خود لذت برده اید

این طور نیست که بگوییم کسانی که از زمان کودکی با هم بوده اند، نمی توانند این کار را انجام دهند. اما در بسیاری از مواقع، باید خودتان کمی وقت بگذارید. بیاموزید که کی هستید و چه چیزی را پشت سر می گذارید. این مسئله می تواند مشکل باشد وقتی که شخصی مرتباً به تو متصل می شود.

3. شما آن را می شناسید و از صمیم قلب به آن اعتماد دارید

اعتماد پایه و اساس ازدواج است. اگر به شخص اعتماد نکنید، نباید با آن ازدواج کنید.

باید اعتماد کاملی داشته باشید. بدون اعتماد ازدواج ناکام است. مهم نیست که چرا به شخص اعتماد نمی کنید، در زمان آشنایی قبل از ازدواج فکر کنید. می توان اعتماد ایجاد کرد، بنابراین اگر اکنون وجود ندارد، این بدان معنی نیست که شما محکوم هستید. اما زمان لازم را برای تقویت اعتماد به خرج دهید.

4. روابط شما کم عمق نیست

آیا شما فقط در مورد مواردی مانند فیلم و ورزش صحبت می کنید؟ این چیزها عالی هستند اما یک ازدواج عمیق است و شما نیاز به صحبت در مورد چیزهای عمیق دارید.

در زمان آشنایی قبل از ازدواج باید گفتگوهای عمیقی زیادی با همسر آینده داشته باشید. در طول ازدواج، موارد سختی را پشت سر خواهید گذاشت. از دست دادن دوستان، فوت یک دوست عزیز یا چیزهایی که هرگز فکر نکرده اید که مجبور شوید با آنها دست و پنجه نرم کنید، مانند ناباروری یا مشکلات مالی.

ازدواج کار سختی است. اگر شما در بهتر کردن ازدواج خود به کمک نیاز دارید، به کلینیک پیروزی مراجعه نمایید. کارشناسان ما در کلینیک پیروزی در تمامی روزهای هفته بصورت مشاوره آنلاین روانشناسی، تلفنی و حضوری آماده خدمت رسانی به شما عزیزان هستند و می توانند با انجام جلسات مشاوره پیش از ازدواج به شما عزیزان کمک کنند.

5. برنامه های بلند مدت آسان و طبیعی است

وقتی متوجه می شوید که بدون داشتن فکر دیگری برنامه های بلند مدت را تهیه می کنید، این نشانه خوبی است! چه این یک سفر بزرگ مسافرتی باشد یا یک مهمانی خانوادگی، هنگامی که آن ها مدت هاست وارد زندگی شما شده اند، به نظر نمی رسد این موضوع جالب باشد. پس بهتر است زمان آشنایی قبل از ازدواج بسیار طولانی نباشد.

6. شما نمی توانید زندگی بدون آن را تصور کنید

اگر شما عاشق شخص هستید و نمی توانید زندگی بدون آن را تصور کنید، این خوب است. شما می خواهید با شخصی باشید که دوستش دارید و به آن اهمیت می دهید و کسی که شما را دوست دارد و به شما اهمیت می دهد. زندگی بدون شریک زندگی خوب پیش نمی رود، و این نشانه خوبی است که شما آماده ازدواج شوید.

7. شما برای همدیگر خوب هستید و دیگران شما را در کنار هم تشویق می کنند

مطمئنا، شما ممکن است فکر کنید که این مسئله بزرگ نیست که همه افراد شریک زندگی خود را رد کنند. اما در دراز مدت، کار بزرگی است. چیزهای کوچک شکاف بزرگی به وجود می آورند و به زودی، شما از آن ها خشمگین می شوید. شما باید برای یکدیگر خوب باشید، اما مهمترین افراد زندگی شما نیز باید فرد مورد نظر بری ازدواج با شما را تأیید کنند. اگر همه علیه پرچم شما پرچم های قرمز برافراشته اند، ممکن است زمان آن رسیده که قدمی به عقب بردارید و ببینید که آیا بعضی از آنها درست هستند یا خیر.

چگونه یک رابطه پایدار داشته باشیم

چگونه یک رابطه پایدار داشته باشیم

 

زمان رابطه شما قبل از ازدواج واقعاً مهم نیست. عشق یک چیز پیچیده است که علم نمی تواند وارد آن شود. یک زوج با دیگری برابر نیست. آن ها دو نفر با علایق، تاریخچه ها و تمایلات مختلف هستند. شما باید از تاریخ آشنایی خود بیاموزید، و این یکی از اصلی ترین مواردی است که منجر به بلوغ عاطفی لازم برای ازدواج می شود.

اما حتی بلوغ عاطفی تنها چیزی نیست که شما به آن نیاز دارید. کارشناسان می گویند مواردی که واقعاً قبل از ازدواج مهم هستند عبارتند از:

  • علایق یا ارزش های مشترک: شما لازم نیست که همان شخص مقابل با همان عقاید، افکار و خواسته ها باشید. در واقع، شما می توانید از آن دور باشید. اما شما باید برخی از علاقه ها و ارزش های مشترک را داشته باشید.
  • دیدگاه های مالی: نحوه اداره امور مالی شما نیز مهم است. اگر یکی از شما زیادی پول خرج می کند و دیگری محافظ است، زمان آشنایی قبل از ازدواج راجع به این موضوع صحبت کنید.
  • تعادل کار و زندگی خانوادگی: آیا اعتقاد دارید کار یا خانواده از اهمیت بیشتری برخوردار است؟ چگونه این را نشان می دهید؟ اگر یکی و هر دو شما در این زمینه مخالف باشید، سازگاری با آن دشوار است.

سخن پایانی

مدت زمان آشنایی پیش از ازدواج

اگر چه زمان آشنایی قبل از ازدواج مهم است، اما همه چیز نیست. در حقیقت، به نظر می رسد بلوغ شما و میزان ارتباط شما با فرد مورد نظر از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بنابراین، شما نباید منتظر بمانید تا ماه ها یا سال های جادویی داشته باشید تا اینکه آماده ازدواج شوید. حقیقت این است همه ما متفاوت هستیم. هر رابطه جدول زمانی خاص خود را دارد و گاهی اوقات، سریعتر از سایر روابط است. تنها شخصی که باید در مورد رابطه شما به او گوش فرا دهید شما و شریک زندگی خودتان هست. هنگامی که احساس کردید حق با شما دو نفر است، زمان مناسب ازدواج است. کلینیک پیروزی، کلینیک روانشناسی شرق تهران با کادری مجرب و حرفه ای در خدمت شما عزیزان هستند. شما عزیزان می تواند جهت کسب اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت با کارشناسان ما از طریق شماره تماس های درج شده تماس حاصل فرمایید.

اشتباهات رایج والدین در تربیت کودکان

اشتباهات رایج والدین در تربیت کودکان می تواند صدمات بسیاری را به فرزند شما برساند. والدین معمولاً نمی خواهند اشتباه کنند. هرچند اغلب، آنها فقط به “غریزه والدین” خود اعتماد می کنند و سعی نمی کنند در مورد مسائل و مشکلات رایج والدین کمک بگیرند. متأسفانه، بسیاری از ما به طور غریزی قادر به دانستن این نیستیم که در هر موقعیتی که به عنوان پدر و مادر با آن روبرو هستیم، باید چه کار کنیم و همه ما می توانیم هر از گاهی اشتباه کنیم. یادگیری برای غلبه بر این 10 اشتباه رایج والدین، ​​شما را در رسیدن به یک پدر و مادر موثرتر راهنمایی می کند. پس با ما همراه باشید.

10 اشتباه رایج والدین در تربیت کودکان

10 اشتباه رایج والدین در تربیت کودکان

1. به فرزندان خود وقت کافی و با کیفیت نمی دهند.

از مهمترین اشتباهات رایج والدین در تربیت کودکان صرف نکردن اوقات با آن هاست. والدین همیشه در حال هجوم هستند و با کار، شغل در خانه به کودکان توجه نمی کنند، تلفن های همراه و فیس بوک را چک می کنند، تلویزیون تماشا می کنند و غیره. کودکان حداقل به مدت 15 دقیقه در روز به توجه ما نیاز دارند. آنها باید بدانند که اگر مشکلی آنها را آزار می دهد، هر روز که آماده می شوند فرصتی برای گفتگو در مورد آن وجود دارد. آنها به والدین نیاز دارند تا با آنها بازی کنند تا بتوانند یاد بگیرند چگونه با دیگران بازی کنند. آنها به والدین نیاز دارند تا به آنها گوش فرا دهند و به آنها کمک کنند تا دنیا و نحوه کار آن را درک کنند. کودکان به والدین احتیاج دارند که اولویت خود را تعیین کنند، نه اینکه نیمه چشم به تلویزیون یا تلفن همراهشان باشند یا به کارهای دیگری که می توانند هنگام صحبت یا بازی با آنها انجام دهند فکر کنند.

2. انتظار نداریم که کودکان در خانه کمک کنند.

والدین به طور مکرر احساس می کنند که باید همه کارها را برای فرزندان خود انجام دهند. والدین باید فرزندان خود را آموزش دهند تا در خانه کمک کنند و مشکلات خود را برطرف کنند. والدین باید بدانند که نقش آنها تربیت كودكانی مفید و مستقل است كه از اخلاق كاری خوبی برخوردار هستند و می توانند به جامعه كمك كنند. دادن پول جیبی “فقط به این دلیل که آنها زنده هستند” به کودکان کمک می کند احساس کنند که به جای داشتن پول، حق پول دارند.

3. انجام ندادن کارها با هم به عنوان یک خانواده.

کودکان از کنار هم بودن در کنار خانواده خود چیزهای زیادی می آموزند. آنها مهارت های اجتماعی، نحوه کنار هم قرار گرفتن و چگونگی بحث در مورد مسائل مهم را با بزرگسالان فرا می گیرند. زمان صرف غذا، زمان مناسبی برای گفتگو و به اشتراک گذاشتن درباره آنچه برای هر یک از اعضای خانواده می گذرد است. گردش و تفریح ​​در کنار هم به کودک کمک می کند احساس لذت و احساس تعلق واقعی داشته باشد.

4. وقت خود را صرف شارژ مجدد باتری خود نکنند.

بسیاری از والدین کاملاً نیازهای خود را نادیده می گیرند و آنقدر وقت را صرف تأمین نیازهای درک شده فرزندان می کنند که قادر به مراقبت از خود نیستند. هر کس برای انجام کاری که دوست دارد به زمانی نیاز دارد حتی اگر فقط چند ساعت در هفته باشد. کمی وقت برای خودتان بگذارید به شما کمک می کند انرژی تازه ای برای کنار آمدن با خواسته های فرزندپروری داشته باشید. البته، برخی والدین هستند که نیازهای فرزندان خود را برآورده نمی کنند، زیرا آنها وقت زیادی را صرف تمرکز بر روی خود می کنند شما باید به یک حد وسط برسید.

5. با شریک زندگی خود وقت نمی گذرانید.

فرزندان از داشتن پدر و مادر سود می برند. بسیاری از والدین پس از بچه دار شدن، کاملاً بر روی نیازهای کودکان تمرکز می کنند و فراموش می کنند که آنها یک زوج هستند که به تنهایی نیاز بزرگسالان را دارند. گذراندن وقت با شریک زندگی خود به کودکان نشان می دهد والدین آنها برای برقراری ارتباط مجدد و داشتن وقت به زمان نیاز دارند. همچنین به شما فرصت می دهد تا در مورد راه حل های مشکلات و قوانین و اینکه چگونه می توانید در والدین خود ثابت قدم باشید بحث کنید. نه تنها والدین احساس نزدیکی به یکدیگر دارند بلکه می توانند عشق خود را زنده نگه دارند و راه های آرامش و تفریح ​​پیدا کنند.

6. عدم تعیین و اجرای مرزها.

بسیاری از والدین نمی دانند که چگونه قوانینی وضع کنند و به کودکان کمک کنند تا آنها را رعایت کنند. بعضی از والدین خاطرات ناخوشایندی از قوانینی دارند که در کودکی وضع شده اند و احساس می کنند با اجازه دادن به فرزندانشان لطف می کنند. با این حال بسیاری از کودکان با احساس استحقاق بزرگ می شوند. کودکان احساس می کنند که نیازهای آنها مهمترین نیازهای خانواده است و آنها برای رسیدن به راه خود عمل می کنند. نتیجه: کودکان بد رفتاری که خودخواه هستند و بودن با آنها خیلی خوب نیست. والدین (و به ویژه پدران) باید بیاموزند که چگونه انتظارات زیادی از فرزندان خود داشته باشند و چگونه این قوانین را با عشق و دلسوزی اجرا کنند. پاداش برای رفتار خوب و عواقب طبیعی برای انتخاب های نادرست برای کمک به کودکان در یادگیری دستورالعمل ها ضروری است. فقط عواقب تهدید آمیز را دارید که آماده پیگیری آن هستید. و در پیگیری هر بار ثابت قدم باشید. اما به یاد داشته باشید اگر قرار است کودکان به قوانینی احترام بگذارند که باید با والدین خود رابطه خوبی داشته باشند در غیر این صورت کینه توز و سرکش بزرگ می شوند.

7. توجه نکردن به کودکان برای رفتار خوب.

از اشتباهات رایج والدین در تربیت کودکان توجه نکردن به کودکان برای رفتار خوب است. بنابراین بسیاری از والدین اشتباه می کنند که نق زدن، ناله و انتقاد می کنند، و سپس وقتی فرزندانشان کار درستی انجام می دهند، هیچ حرفی نمی زنند زیرا از آنها انتظار دارند این کار را انجام دهند! والدین اگر به فرزندان خود توجه درست نشان دهند و هر کار کوچکی را که انجام می دهند درست ببینند، نگرش خوب، کمی تلاش یا پیشرفت جزئی از خود نشان دهند، بسیار بهتر عمل می کنند. همچنین بهتر است آنها متوجه چیزهای بد نشوند بلکه در مورد کارهای کوچکی که در این بین انجام می دهند اظهارنظر کنند. اگر والدین این کار را انجام دهند، فرزندانشان احساس انگیزه بیشتری برای انجام کار صحیح می کنند و احتمال همکاری با والدین بسیار بیشتر است.

8. عدم کمک به کودکان در برخورد مناسب با احساساتشان.

کودکان طیف کاملی از احساسات را دارند. و درک نادرست این موضوع اشتباهات رایج والدین در تربیت کودکان است. آنها ممکن است غمگین، عصبانی، حسود، ناامید شده باشند درست مثل بزرگسالان. با این حال، کودکان همیشه نمی دانند چه احساسی را احساس می کنند یا چگونه می توانند به طور مناسب با آن کنار بیایند. والدین باید به فرزندان خود کمک کنند تا احساسات خود را برچسب بزنند و بگویند ” حدس می زنم از این عصبانی هستی، من فکر می کنم که از این موضوع کمی ناراحت هستی …” کودکان نیز باید بدانند چگونه احساسات خود را کنترل کنند. بنابراین والدین باید به کودکان بیاموزند که مودبانه و قاطعانه آنچه را که می خواهند بپرسند. آنها همچنین باید روش های کنترل احساسات خود را به آنها بیاموزند. یکی دیگر از اشتباهات رایج والدین در تربیت کودکان این است که مشکلات فرزندان خود را می شنوند و سپس به آنها می گویند که در این مورد دقیقا چه کاری انجام دهند و یا خودشان آن را حل می کنند. اگر می خواهیم کودکان مستقل باشند باید به آنها کمک کنیم تا مشکلات خودشان را حل کنند تا وقتی که ما کنار آن ها نیستیم بتوانند با مشکلات برخورد مناسب داشته باشند.

9. الگوی خوبی نبودن.

الگوی خوبی نبودن از اشتباهات رایج والدین در تربیت کودکان است. کودکان آنچه را که می بینند کپی می کنند. اگر یک فرد بزرگسال می خواهد کودکش شاد، دوست داشتنی، متفکر و محترمانه بزرگ شود، باید رفتاری را که می خواهند فرزندانش رشد دهند نشان دهد. بعضی از والدین مرتباً قوانین خانه را زیر پا می گذارند. ما هر روز در مورد مدیریت خشم به کودکان خود یاد می دهیم. ما به آنها نشان می دهیم که بلند کردن صدا و استفاده از زور برای کنترل دیگران قابل قبول نیست. بزرگسالان باید یاد بگیرند که آرامش خود را حفظ کنند تا بتوانند برای مدیریت رفتار فرزندان خود به تکنیک های موثرتر فرزندپروری دسترسی پیدا کنند. تا زمانی که والدین نتوانند خشم خود را کنترل کنند، هرگز احترام فرزندان خود را کسب نخواهند کرد. اگر کودکان از ترس تنبیه کارهایی انجام دهند و نه از اشتباهات خود درس بگیرند، هرگز قطب نمای اخلاقی درونی نخواهند داشت.

حتما بخوانید: ” کارگاه روانشناسی فرزند پروری و لذت فرزند داشتن

10. اجازه دادن به عادت های ضعیف.

کودکان به خواب کافی، تغذیه مناسب، ورزش منظم و  محدودیت برای زمانی که در مقابل صفحه نمایش می گذرانند لازم دارند. بسیاری از والدین با اجازه دادن به فرزندان خود برای انجام کارهایی که می دانند برای آنها خوب نیست، در اصول کار شکست می خورند. اگر می خواهیم كودكانی سالم و متعادل تربیت كنیم، والدین باید به مصالح كودكانشان تصمیمات قاطع بگیرند و به آنها پایبند باشند. اگر شما می خواهید به کودکان خود یک طرح سالم برای زندگی بدهید و از تبدیل شدن فرزندتان به فردی چاق با اعتیاد به تلویزیون، فیس بوک یا بازی جلوگیری کنید یک بار دیگر الگوی عادت های خوب ضروری است!

اشتباهات والدین در تربیت فرزندان

اگر می خواهید رفتار کودک خود را درک کرده و هر مشکلی را که به طور موثر و با اطمینان تجربه می کند حل کنید، لطفاً هم اکنون با کلینیک پیروزی، بهترین کلینیک روانشناسی شرق تهران از طریق شماره تلفن های درج شده تماس حاصل فرمایید. کارشناسان ما می توانند با ارائه مشاوره کودک به شما عزیزان شما را در تربیت فرزندانتان یاری دهند.

جمع بندی

اشتباه والدین در تربیت فرزندان

شما عزیزان می توانید با بررسی اشتباهات رایج والدین در تربیت کودکان، فرزند پروری موفق تری داشته باشید. والدین بودن یک کار تمام وقت بدون آموزش و نظارت است. مطمئناً همه اشتباه می کنند. اما نیازی به غصه نیست. فرزندپروری فرایندی تکاملی است. شما روز به روز، سال به سال به آن تبدیل می شوید. سعی کنید از اشتباهات خود درس بگیرید و پیشرفت کنید. همچنین می توانید برای آشنایی بیشتر با اشتباهات رایج والدین در تربیت کودکان و راه حل های آن ها با کارشناسان ما در ارتباط باشید. شما می توانید با انجام مشاوره به صورت حضوری و تلفنی و همچنین مشاوره آنلاین روانشناسی از خدمات کلینیک پیروزی بهره مند شوید.

اختلال لجبازی و نافرمانی چیست و چگونه درمانش کنیم؟

شاید در اطرافیانتان به افرادی برخورده باشید که مدام در حال جبهه گرفتن در مقابل دیگران هستند و به خاطر رفتار خشونت‌آمیز خود، دیگران را مقصر می‌دانند و دارای خلقی عصبی و تحریک پذیر و مجادله جو می‌باشند. این افراد مبتلا به اختلالی به نام اختلال لجبازی و نافرمانی هستند که اختلالاتی روانی مانند استرس و افسردگی را هم به همراه دارد. اختلال لجبازی بیشتر در کودکان و نوجوانان دیده می‌شود. ممکن است این اختلال در بعضی از کودکان، زیر سنین مدرسه دیده شود که قسمتی از این اختلال طبیعی است زیرا براساس فرهنگ، شرایط خانوادگی و شرایط کشوری که در آن زندگی می‌کنند متفاوت است.

اختلال لجبازی و نافرمانی چیست؟

این دسته از اختلالات در پسربچه‌ها شایع تر از دختربچه‌ها می‌باشد. معمولا اولین بار اختلال‌های لجبازی در سنین کودکی قبل از مدرسه رفتن در بعضی از افراد دیده می‌شود و در بزرگسالان بروز این اختلال بسیار نادر است.

بروز این اختلال از 8 سالگی شروع می‌شود و تا 17 سالگی ادامه دارد، و اگر از 17 سالگی این اختلال ادامه پیدا کند به مرحله اختلال ضد اجتماعی می‌رسد.

این افراد از هوش بسیار خوبی برخوردار هستند اما نمی‌توانند تمرکز کافی بر روی درس خود داشته باشند، چون دائما در حال ایجاد سر و صدا و اذیت کردن اطرافیان و همچنین تحریک کردن مراجع قدرت مانند: معلم، ناظم، پدر، مادر و… می‌شوند.که این رفتار پرخاشگرانه و عصبی باعث منزوی شدن آن‌ها می‌شود.

مهم‌ترین مسئله که در اینجا حائز اهمیت می‌باشد این است که هر عصبانیت و پرخاشگری دلالت بر اختلال نافرمانی و لجبازی ندارد بلکه باید درجه شدت خشم و درجه شدت رفتار لجبازی زیاد باشد که بیانگر این است، فرد به اختلال لجبازی مبتلا است.

بسیاری  از کودکان و نوجوانان که مبتلا به اختلال لجبازی هستند علاوه بر این اختلال به اختلالات خلقی از جمله: استرس و افسردگی هم مبتلا می‌باشند که علاوه بر درمان اختلال لجبازی به درمان افسردگی و استرس هم باید توجه شود.

مشخصات اختلال لجبازی و نافرمانی

نکته‌ای که قبل از گفتن مشخصات باید به آن اشاره کنیم این است که، طبق نظریه کارشناسان اگر یک کودک در عرض 6 ماه چهار مورد از این مشخصات که در زیر نام برده‌ایم داشته باشد، پس از تایید کارشناس این فرد مبتلا به اختلال لجبازی و نافرمانی یا (ODD) می‌باشد.

  • خلق خشمگین و تحریک پذیر: این افراد به راحتی از کوره درمی‌روند و عصبانی می‌‌شوند و به آسانی دلخور و زود رنج هستند.
  • دارای رفتار جروبحث و مقابله‌ای: غالبا با مراجع قدرت جروبحث می‌کنند مانند: معلم، ناظم، پدر، مادر و… با افرادی که می‌خواهند مرز تعیین کنند همیشه درحال جنگیدن هستند.
  • کینه توزی: کینه‌توزی و تلافی جویانه بودن رفتار این افراد باعث می‌شود رفتار کینه توزانه از خود بروز دهند و به طرف مقابل خود بدون هیچ دلیلی ضربه وارد کنند.
  • ناراحت کردن عمدی: غالبا به طور عمدی دیگران را ناراحت می‌کنند.
  • آگاهی نداشتن: مشکل اصلی این افراد این است که آگاهی ندارند و احساس می‌کنند حق با آن‌هاست.
  • سرزنش کردن دیگران: برای رفتار پرخاشگرانه خود دیگران را سرزنش می‌کنند و احساس‌شان این است که کسی دیگر مقصر رفتار پرخاشگرانه این افراد می‌باشد.

 

شدت لجبازی و اختلال نافرمانی می‌تواند در چند درجه تقسیم بندی شود:

  • خفیف: بیشتر رفتار این افراد در خانه مشاهده می‌شود.
  • متوسط: رفتار فرد در خانه، مدرسه و هنگام بازی‌کردن با همسالان خود.
  • شدید: در این مورد، در همه‌ محیط‌‌ها رفتار پرخاشگرانه خود را به دنبال دارد.

عامل‌های اختلال نافرمانی

عامل‌های اختلال نافرمانی

  • محیطی که فرد در آن رشد کرده است.
  • مشکلات خانوادگی
  • ژنتیکی:بسیاری از کودکان و نوجوانان مبتلا به اختلال لجبازی، مبتلا به اختلالات روانی دیگری شامل: افسردگی، استرس و پیش فعالی هستند که درمان استرس و افسردگی و پیش فعالی به بهبود اختلال لجبازی یا (ODD) کمک زیادی می‌کند و در صورت نادیده گرفتن این اختلالات درمان فرد دشوارتر می‌شود.

    برای تشخیص این اختلال و دیگر اختلالاتی که ممکن است فرد به همراه داشته باشد بهترین کار این است که، به روان پزشک یا روان شناس مراجعه کند تا رفتارهای او مورد نقد و بررسی کارشناسان قرار بگیرد.

روش‌های درمان اختلال لجبازی

درمان به دو روش صورت می‌گیرد:

  • آموزش به والدین

در این مرحله از درمان مهارت‌های‌ والد به کودک آموزش داده می‌شود که رفتارهای مثبت فرزند خود را، تشویق و تقویت و رفتارهای منفی را گوشزد کنند.

  • آموزش به کودک

در این مورد باید روان درمانی صورت گیرد، به نحوی که شروع به کاهش توجه به مقابله جویانه شود. و همچنین تشویق کارهای مثبت و تقویت آن‌ها در فرد و تنبیه کارهای منفی در چارچوب تعیین شده مانند: گوشزد کردن نه تنبیه فیزیکی.

  • درمان دارویی

درمان دارویی کمتر و نزدیک به صفر صورت می‌گیرد مگر اینکه کودک خیلی بیشتر از چارچوب رفتار کند.

درمان اختلال لجبازی

چنانچه فردی در خانواده یا اطرافیان شما به اختلال لجبازی و نافرمانی مقابله جویانه مبتلا است یا علائم مشکوک به این اختلال در فرد دیده می‌شود شما عزیزان می‌توانید با مراجعه به سایت کلینیک پیروزی به صورت آنلاین از بهترین روانشناسان کودک و نوجوان مشاوره بگیرید.

اختلال جنسی | درمان اختلال جنسی

اختلال جنسی حوزه وسیعی از روانشناسی را در بر می گیرد. افراد درگیر مشکلات جنسی دارای تمایلات نادرست و رفتارهای جنسی غیرطبیعی و ناهنجار هستند. اختلالات جنسی را می توان به نوعی ناتوانی در مقاربت و نزدیکی با شریک جنسی دانست. سکس تراپیست ها درمان های متعددی را برای حل تعارض جنسی عنوان کرده اند. همچنین می توان با کنترل سطح هورمون ها و دارو درمانی اختلال جنسی را کنترل کرد.

تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید تا انواع اختلالات جنسی و روش های درمان اختلال جنسی را برای شما عزیزان شرح دهیم.

اختلال جنسی چیست؟

اختلال جنسی چیست؟
در سیکل پاسخگویی انسان به نیازهای جنسی مراحلی وجود دارد که انسان طبیعی برای داشتن مقاربت جنسی سالم از آن بهرمند است. این مراحل شامل برانگیختگی، تجربه لذت جنسی، و فرو نشستن است. اختلال جنسی در افراد می تواند این فرایند را از بین ببرد. ناکارآمدی جنسی یا اختلال جنسی موجب می شود که فرد به لذت کامل در ارضای نیازهای خود و همسرش نرسد و آغاز اختلافات باشد.

انواع اختلالات جنسی

اختلال جنسی انواع مختلفی را در میان مردان و زنان شامل می شود. شاخص ترین اختلالات جنسی را در زیر می بینید:

1. پایین آمدن میل جنسی
2. واژینیسموس
3 اعتیاد به خود ارضای جنسی
4. زود انزالی
5. انورگاسمی

  • پایین آمدن میل جنسی

کاهش سطح تستوسترون که عاملی موثری در ایجاد انگیزه ی جنسی مردان است می تواند مسبب میل جنسی پایین باشد. کاهش میل جنسی زنان تحت تاثیر یائسگی، بارداری و یا بیماری تغییر می کند. از دیگر عواملی که می تواند اختلال جنسی و کاهش جنسی را در زنان به وجود آورد، افسردگی و پریشانی است.

  • واژینیسموس

درد در هنگام مقاربت اختلال جنسی در زنان شناخته می شود. جمع شدن غیر ارادی عضلات لگن مسبب به وجود آمدن واژینیسموس در خانم ها می شود و رابطه ی جنسی دردناک و بدون لذت را برای آن ها فراهم می کند. واژینیسموس انواع مختلفی از خفیف و شدید را شامل می شود. در بررسی های انجام شده ریشه این مشکل زمینه عاطفی یا روانشناختی یا هردو است.

  • اعتیاد به خود ارضای جنسی

حالت خود ارضایی شدید روشی بیمارگونه دارد که افراد برای رسیدن به نیاز جنسی در پیش می گیرند. خود ارضایی مکرر باعث تحریک بیش از اندازه سیستم عصبی و افزایش استیل کولین ترشح شده از مغز می شود که عوارض جسمانی و روانی زیادی را به دنبال دارد. عدم تمرکز حواس، تاری دید، و حافظه ضعیف از اعتیاد به خود ارضایی جنسی به وجود آید.

  • زود انزالی

زود انزالی از دیگر مواردی که در اختلال جنسی نام برده می شود. در زود انزالی فرد کنترل خود را برای رسیدن به ارگاسم از دست می دهد. و این اختلال سبب پریشانی و اضطراب زوجین می شود.

  • انورگاسمی

اختلال جنسی در انواع مختلف خود انورگاسمی را هم شامل می شود. فرد در اختلال انورگاسمی توانایی رسیدن به اوج لذت جنسی را از دست می دهد. کاهش میل  جنسی در زنان می تواند به علل روانشناختی مانند استرس، اضطراب در ذهن برگردد.

در چه سنی امکان بروز اختلال جنسی بیشتر است؟

بروز اختلال جنسی در سن مشخص

اختلال جنسی از جمله عارضه های که شیوع آن در جهان در حال افزایش است. در دسترس بودن رسانه های مربوط به انحرافات جنسی در تغییر روش افراد برای تجربه جنسی موثر واقع شده است. اختلال جنسی در هر سنی ممکن است به وجود بیاید. اما به طور کلی در افراد دارای سن 40 سال به بالا بیشتر مشاهده شده است. همچنین با بالا رفتن سن افراد خطر اختلال نعوظ بیشتر می شود ولی این مورد در همه انسان صادق نیست. هرچه سالم تر باشید عملکرد جنسی بهتری خواهید داشت. سیگار کشیدن در سن بالای 40 سال برای مردان و یائسگی در زنان از جمله مواردی است که در اختلال جنسی بسیار تاثیرگذار بوده است.

تشخیص اختلال نعوظ

یکی از پیچیده ترین اختلال جنسی در مردان اختلال نعوظ است. تحریک جنسی مردان سیکل پیچیده ای از فرایندهای بیولوژیکی بدن است. هورمون ها، احساسات، دستور مغز و اعصاب و عروق خونی در به وجود آمدن آن دخیل هستند. در بعضی از انواع نعوظ جریان خون در آلت تناسلی جریان پیدا نمی کند و برای تشخیص این مشکل باید از سونوگرافی و رادیولوژیک استفاده کرد. تشخیص مشکلات جنسی از اهمیت زیادی برخوردار است زمانی می توانیم درمان موثری برای بیماری داشته باشیم که به درستی آسیب را تشخیص دهیم.

چگونه یک متخصص نعوظ پیدا کنیم؟

چگونه یک متخصص نعوظ پیدا کنیم؟

متاسفانه بیشتر افراد درگیر مشکل برای درمان مراجعه نمی کنند. بنابراین در این زمینه ما شاهد گسترش افراد هستیم. نداشتن اطلاعات کافی، شرم از صحبت با متخصص از جمله مواردی است که مانع از حضور در جلسه درمان می شود. برای مراجعه به متخصص در زمینه اختلال جنسی کافیست از طریق شماره های درج شده با متخصصین کلینیک در ارتباط باشید.

 

                 جهت اطلاعات بیشتر در مورد سکس تراپی با مشاوران کلینیک پیروزی تماس بگیرید

                  شماره های تماس: 02177410792  ،  02177431649  ،  02177431523 ،  09203855016
    

علل و روش های درمان اختلال جنسی

اختلال نعوظ از جمله مشکلاتی است که راهکارهای خاص درمانی خود را دارد و فرد باید به درستی آن ها را طی کند تا به نتیجه برسد. به طور کلی درمان اختلال جنسی شامل دارو درمانی به برای پایین آمدن سائق جنسی و از میان برداشتن اختلالاتی که انحرافات جنسی را به همراه دارند. به طور مثال در اختلالاتی مانند اضطراب و افسردگی ما شاهد کاهش میل جنسی هستیم. به طور کلی برای درمان اختلالات جنسی از رفتاردرمانی، درمان شناختی رفتاری و درمان مبتنی بر روانکاوی، زوج درمانی استفاده می کنند. در اعتیاد جنسی نوعی اجبار و تمایل پایان ناپذیر برای رفتارهای جنسی عنوان می شود که آسیب های بسیاری را برای فرد و شریک جنسی به دنبال می آورد. در هر نوع درمانی که روانشناسان برای افراد درگیر در اختلالات جنسی به کار می برنند یک اصل بسیار تغییرناپذیر است و آن پذیرش فرد برای تغییر رفتارهای مخرب است. آموزش مهارتها به فردی که درگیر اختلال جنسی است می تواند رفتار طبیعی برای رسیدن به  لذت جنسی را به او یادآوری کند.

  • در کاهش میل جنسی که ما شاهد پایین آمدن سطح تستوسترون هستیم لازم است فرد به اندازه گیری سطح هورمون های بدن و سپس درمان آن توسط پزشک اقدام کند.
  • در خودارضایی یک نوع رفتار جنسی انحرافی است که فرد با شریک خیالی خود به استمنا می پردازد. برای  درمان خود ارضایی روش های گوناگونی وجود دارد. اما دیگر اختلالاتی که منشا روانی دارند مانند دیرانزالی، زود انزالی، واژنیسم، وسواس جنسی، تمایلات هم جنس گرایانه، درد جنسی و … را می توان به وسیله هیپنوتیزم درمان کرد.

چرا کلینیک پیروزی؟

طبق نظریات زوج درمانی برای حل مشکلات جنسی و رفع آن نیازمند مراجعه به جلسات سکس تراپی برای آموزش معیارهای مثبت درمان هستید. همان طور که گفتیم روش های درمانی متفاوتی برای حل تعارضات جنسی وجود دارد. سکس تراپیست های کلینیک پیروزی می توانند ضمن آموزش مفاهیم کلی، در حفظ روابط مثبت زناشویی و زوج درمانی افراد را در درمان روانکاوی و درمان شناختی رفتاری مورد بررسی کامل قرار دهند.

سخن پایانی

درمان اختلال جنسی با توجه به آسیب های که در خود شخص و شریک جنسی باقی می گذارد بسیار اهمیت دارد. اختلالات جنسی گسترده وسیعی از کژکاری جنسی را شامل می شود. عملکرد جنسی چگونگی پاسخ بدن در مراحل مختلف است که در صورت نقص با اختلال جنسی نعوظ، ارگاسم دیرانزال و زود انزال، اعتیاد جنسی، خود ارضایی مواجه می شویم. شیوه درمان دارویی، روانکاوی، رفتاردرمانی مورد توجه سکس تراپیست ها برای حل تعارضات شناختی قرار گرفت. که در صورت تشخیص به موقع اختلال جنسی از آسیبهای روحی و شناختی جسمی آن می توان جلوگیری کرد.

خانواده درمانی چیست؟ بهترین کلینیک خانواده درمانی شرق تهران

امروزه باتوجه به شرایط موجود معمولا همه ما درگیر اتفاقات ریز و درشت هستیم که بهتر است برخی از آنان را پیگیری کرده تا از عواقب جدی آن جلوگیری کنیم. خانواده درمانی یکی از روش‌های درمانی می‌باشد که باعث استحکام خانواده و روابط اعضا باهم می‌شود و آگاهی های لازم درباره برخورد درست با مشکلات را به ما می‌دهد. ما در ادامه مطلب خانواده درمانی را به طور کامل توضیح داده‌ایم و اطلاع کاملی درباره کلینیک پیروزی، بهترین کلینیک خانواده درمانی شرق تهران به شما خواهیم داد.

خانواده درمانی چیست؟

خانواده درمانی نوعی درمان است که عملکردی مستقیم بر سلامت‌روان و عملکرد خانواده‌ها دارد. خانواده درمانی کمک می‌کند تا اعضای خانواده روابط قوی‌تری باهم داشته باشند و مشکلات به وجود آمده را برطرف کنند. در واقع خانواده درمانی کمک می‌کند تا خانواده بهتر مدیریت شود. خانواده درمانی معمولا تمامی افراد خانواده را بررسی می‌کند و فقط صرفا یک نفر را زیر نظر نمی‌گیرد البته در صورت لزوم نیز به درمان تکی می‌پردازد، این روش درمانی اغلب کوتاه مدت است. خانواده درمانی یا یک طرح حمایتی از یک فرد آسیب دیده است یا بررسی مسائل تربیتی فرزندپروری برای والدین و یا حتی ممکن است جلوگیری از مشکلات بلوغ نوجوانان را در محور خانواده بررسی کند.

اثر‌بخش ترین روش خانواده درمانی کدام است؟

اثر‌بخش ترین روش خانواده درمانی

خانواده درمانی معمولا روش‌های مختلفی دارند ما به اختصار چندتا از بهترین و موثر‌ترین روش‌ها را معرفی می‌کنیم:

  • خانواده درمانی سیستمی

معمولا مشکلاتی که در خانواده رخ می‌دهد و کل خانواده را درگیر می‌کند تنها یک شخص دخیل نیست و اگر فقط یک شخص مشکل اساسی را داشته باشد باز نیاز هست که کل اعضای خانواده مورد بررسی قرار گیرند تا علت ریشه‌یابی شود و به کمک مشاور و خانواده درمانگر مشکل و تعارضات حل شوند.

  • روایت درمانی

در این روش هر یک از اعضای خانواده جدای از نقشی که در خانواده دارند تشویق می‌شوند تا تجربیات شخصی خود را که در شکل گیری شخصیت آن‌ها نقش زیادی داشته تعریف کنند. با این روش فرد مشکلات خود را به صورت بهتر درک می‌کند و با واقعیت وجودی آن‌ها بهتر آشنا می‌شود.

  • خانواده درمانی عملکردی

معمولا این درمان بسیار کوتاه مدت‌تر از درمان‌های دیگر است. قصد این روش در ابتدا ایجاد اعتماد کامل بین تمامی اعضا می‌باشد. این روش بیشترین کاربرد را برای نوجوانان به دام اعتیاد افتاده دارد همچنین مناسب برای  نوجوانانی که پرخاشگر هستند نیز می‌باشد.

  • خانواده درمانی حمایتی

در این نوع درمان اغلب افراد واقعیت احساس خود را بیان می‌کنند و آشکارا احساسات خود را به اشتراک می‌گذارند و معمولا باید از سمت خانواده‌ها برای ادامه روند با حمایت مواجه شوند.

 اساس و تکنیک خانواده درمانی چیست؟

انتخاب تکنیک های درمانی معمولا بستگی به نیاز خاص خانواده‌ها دارد اما اغلب روش‌های مورد استفاده عبارت‌اند از:

 اساس و تکنیک خانواده درمانی

 

  • تکنیک‌های رفتاری

در این تکنیک بعد از بررسی مشکلات خانوادگی باید به اعضای خانواده آموزش و مهارت لازم را در جهت رسیدگی به مشکلات داده شوند معمولا این تکنیک با الگو سازی و ایفای نقش ممکن است.

  • تکنیک های روان‌پویایی

اغلب خانواده‌ها بعد از احساس مشکل جهت خانواده درمانی می‌آیند در این روش پاسخ‌هایی که هریک از اعضای خانواده به مشکلات می‌دهند بررسی می‌شود و به آنان کمک می‌کنند تا بینش‌های جدید در برابر مشکلات را کسب کنند و راه‌های موثر و بهتر پاسخ‌دهی به مشکلات را پیدا کنند.

در واقع تمامی تکنیک های مورد استفاده در خانواده درمانی قصد کمک به تغییرات در ساختار ناسالم خانواده را دارند و اینکه آن چیزی که افراد درک نمی‌کنند و نمی‌پذیرند را بهتر با آنان مواجه شوند و به سمت زندگی سالم قدم بردارند.

خانواده درمانی چه زمانی به کمک ما می‌آید؟

✔     وقتی شاهد تغییرات خیلی بزرگ در خانواده هستیم که این تغییرات ساختار خانواده را به‌هم ریخته است.

     وقتی دچار سوگ شده‌ایم و یکی از عزیزان را از دست داده‌ایم.

     زمانی که فرزندان دچار مشکل می‌شوند که از کنترل ما خارج است.

     تعارضات اعضای خانواده.

     زمانی که یکی از اعضا دچار اعتیاد می‌شود.

✔     طلاق.

     وقتی احساس ناتوانی در مقابل تربیت کودکانمان داریم.

خانواده درمانی اثر‌بخشی دارد؟

طبق نظرسنجی‌ها و تحقیق‌های انجام شده در این زمینه اثر‌بخش بالایی گزارش شده و معمولا افراد خانواده درمانی را در بعضی از مشکلات به بررسی های موردی ترجیح می‌دهند.

برای دریافت خانواده درمانی چطور باید شروع کرد؟

در تکمیل اطلاعات ذکر شده لازم است بگوییم فقط در صورت بروز مشکل نیست که نیاز به مشاوره خانواده و خانواده درمانی می‌باشد بلکه بهتر است در برخی زمینه‌ها از جمله ازدواج فرزندان، بلوغ نوجوانان قبل از وجود مشکل پیشگیری کنیم و آگاهی لازم را در این موارد کسب کنیم تا بتوانیم بهترین شیوه تربیتی را در‌ پیش بگیریم.

بهترین مرکز و کلینیک خانواده درمانی شرق تهران کدام کلینیک است؟

اگر علاقه دارید خانواده درمانی را امتحان کنید تا اثر‌بخشی آنان را ببینید پیشنهاد ما به شما کلینیک پیروزی، بهترین کلینیک شرق تهران است. این کلینیک انواع روش‌های خانواده درمانی را با بهترین و متخصص‌ترین روانشناسان و خانواده درمانگر‌ها انجام می‌دهد. همچنین کلینیک پیروزی علاوه بر مشاوره روانشناسی آنلاین، مشاوره مجازی برای راحتی شما و صرفه‌جویی در وقتتان را نیز دارد. ما شما را تا یک زندگی سالم همراهی خواهیم کرد.

روش های ایجاد یک رابطه سالم عاطفی + نحوه حفظ آن

آیا می خواهید احساس دوست داشتن و ارتباط با شریک زندگی خود داشته باشید؟ این نکات می تواند به شما در ایجاد و حفظ یک رابطه سالم عاطفی، شاد و رضایت بخش کمک کند. همه روابط عاشقانه فراز و نشیب را پشت سر می گذارند و همه آنها به کار، تعهد و تمایل برای سازگاری و تغییر با شریک زندگی خود نیاز دارند. اما این که آیا رابطه شما تازه شروع شده است یا سالها با هم بودید، قدم هایی وجود دارد که می توانید برای ایجاد یک رابطه سالم انجام دهید. حتی اگر در گذشته بسیاری از روابط شکست خورده را تجربه کرده اید یا قبلاً برای احیای آتش عاشقانه در رابطه فعلی خود تلاش کرده اید، می توانید راه هایی برای برقراری ارتباط، یافتن رضایت و لذت بردن از شادی پایدار پیدا کنید.

چه چیزی باعث ایجاد یک رابطه سالم می شود؟

چه چیزی باعث ایجاد یک رابطه سالم می شود

هر رابطه ای منحصر به فرد است و افراد به دلایل مختلف دور هم جمع می شوند. بخشی از آنچه که یک رابطه سالم را تعریف می کند، به اشتراک گذاشتن یک هدف مشترک در رابطه است. با این حال، برخی ویژگی ها نیز وجود دارد که بیشتر روابط سالم در آنها مشترک است. دانستن این اصول اساسی می تواند به رابطه شما معنا، تکامل و هیجان دهد.

روش های ایجاد یک رابطه سالم عاطفی عبارتند از:

1. انتظارات را واقع بینانه نگه دارید. هیچ کس نمی تواند همه آن چیزی باشد که ما می خواهیم. روابط سالم به این معنی است که افراد را همانطور که هستند بپذیریم و سعی نکنیم آنها را تغییر دهیم.

2. با یکدیگر صحبت کنید.

  • وقت بگذارید. واقعا آنجا باش
  • واقعاً گوش دهید. حرفهای بعدی را قطع نکنید یا برنامه ریزی نکنید. سعی کنید دیدگاه آنها را کاملاً درک کنید.
  • سوالات خود را بپرسید. نشان دهید که علاقه دارید. از تجربیات، احساسات، نظرات و علایق آنها بپرسید.
  • اطلاعات را به اشتراک بگذارید مطالعات نشان می دهد که به اشتراک گذاری اطلاعات به شروع روابط کمک می کند. به مردم اطلاع دهید که شما چه کسی هستید، اما خیلی زود اطلاعات شخصی خود را تحت تأثیر قرار ندهید.

3. انعطاف پذیر باشید. طبیعی است که از تغییرات احساس ناراحتی کنید. روابط سالم باعث تغییر و رشد می شود.

4. مراقب خودتان نیز باشید. روابط سالم متقابل است و جایی برای نیازهای هر دو فرد دارد.

5. قابل اعتماد باشید اگر با کسی برنامه دارید، آن را دنبال کنید. اگر مسئولیتی را بر عهده گرفتید، آن را کامل کنید. روابط سالم قابل اعتماد است.

6. منصفانه مبارزه کنید. بیشتر روابط دارای تضاد هستند. این فقط بدان معنی است که شما در مورد چیزی اختلاف نظر دارید. لزوماً این بدان معنا نیست که شما یکدیگر را دوست ندارید.

  • زبان خود را واضح و مشخص نگه دارید. سعی کنید با اجتناب از انتقاد و قضاوت، رفتاری را که از آن ناراحت هستید به طور واقعی توصیف کنید. به مشکل حمله کنید نه به شخص.
  • روی مسئله فعلی تمرکز کنید. اگر همه چیز را که شما را آزار می دهد بر روی هم بگذارید، احتمالاً مکالمه دچار مشکل می شود. از استفاده از زبان “همیشه” و “هرگز” اجتناب کنید و در یک زمان به یک مسئله بپردازید.
  • مسئولیت اشتباهات را بر عهده بگیرید. اگر کار اشتباهی انجام داده اید عذرخواهی کنید؛ این راه طولانی را برای تنظیم مجدد اوضاع پیش می برد.
  • تشخیص برخی از مشکلات به راحتی حل نمی شود. همه اختلافات یا مشکلات قابل حل نیست. شما افراد متفاوتی هستید و ارزش ها، باورها، عادات و شخصیت شما ممکن است همیشه در یک راستا نباشند. ارتباطات تا حد زیادی به شما کمک می کند تا یکدیگر را درک کرده و نگرانی ها را برطرف کنید، اما برخی چیزها ریشه در عمق دارند و ممکن است تغییر قابل توجهی نداشته باشند. این مهم است که خودتان تشخیص دهید چه چیزی را می توانید بپذیرید یا زمانی که یک رابطه دیگر برای شما سالم نیست.

7. تأیید کننده باشید. به گفته جان گاتمن، پژوهشگر روابط، زوج های خوشبخت نسبت 5 تعامل احساس مثبت و به ازای هر 1 تعامل احساس منفی دارند.

8. زندگی خود را متعادل نگه دارید. افراد دیگر به رضایت بخشیدن به زندگی ما کمک می کنند اما نمی توانند همه نیازها را برآورده کنند. آنچه را که علاقه دارید پیدا کنید و درگیر شوید. روابط سالم جایی برای فعالیت های بیرونی دارد.

9. این یک فرایند است. ممکن است به نظر برسد که همه افراد در محوطه دانشگاه اعتماد به نفس دارند و به هم متصل هستند، اما اکثر مردم نگرانی های خود را در مورد تناسب و سازگاری با دیگران ابراز می کنند. ملاقات با افراد و آشنایی با آنها زمان می برد. روابط سالم را می توان آموخت و تمرین کرد و همچنان بهتر می شود.

10. خودت باش! معتبر بودن بسیار آسان تر و سرگرم کننده تر از این است که تظاهر به چیزی یا شخص دیگری کنید. روابط سالم از افراد واقعی تشکیل شده است.

بیشتر بخوانید: ” مشاوره قبل از ازدواج چست و چرا مهم است؟

عاشق شدن در مقابل عاشق ماندن

به نظر می رسد برای اکثر مردم عاشق شدن فقط اتفاق می افتد. عاشق ماندن یا حفظ تجربه عاشق شدن که به تعهد و کار نیاز دارد. با وجود پاداش، ارزش تلاش را دارد. یک رابطه عاشقانه سالم و ایمن می تواند به عنوان منبع مستمر حمایت و شادی در زندگی شما ، از لحظات خوب و بد، همه جنبه های رفاه شما را تقویت کند. بسیاری از زوج ها تنها زمانی بر روابط خود تمرکز می کنند که مشکلات خاص و اجتناب ناپذیری وجود داشته باشد که باید بر آنها غلبه کرد. هنگامی که مشکلات برطرف می شوند، اغلب توجه خود را به حرفه، بچه ها یا علایق دیگر معطوف می کنند. با این حال، روابط عاشقانه برای شکوفایی عشق نیاز به توجه و تعهد مداوم دارد. تا زمانی که سلامت یک رابطه عاشقانه برای شما مهم است، توجه و تلاش شما را می طلبد. و شناسایی و رفع یک مشکل کوچک در رابطه شما در حال حاضر اغلب می تواند به جلوگیری از تبدیل آن به یک مشکل بسیار بزرگ در راه جلوگیری کند.

نکات زیر می تواند به شما در حفظ تجربه عاشق شدن کمک کند و رابطه عاشقانه خود را سالم نگه دارید.

نشانه های یک رابطه سالم

افراد در روابط سالم یکدیگر را دوست دارند و از یکدیگر حمایت می کنند. آنها به لحاظ عملی و احساسی به یکدیگر کمک می کنند. آنها در زمان های خوب و بد در کنار یکدیگر هستند.

روابط سالم معمولاً مبتنی بر موارد زیر است:

  • توجه
  • اعتماد
  • برابری
  • منافع مشترک و فردی
  • درک كردن
  • صداقت
  • مراقبت

بیشتر بخوانید: ” راه های جذب دختر مورد علاقه برای ازدواج

مزایای روابط سالم

مزایای روابط سالم

افرادی که روابط سالمی دارند شادتر و راضی تر از زندگی خود هستند. آنها کمتر به مشکلات جسمی و روانی مبتلا می شوند. روابط سالم می تواند:

  • احساس ارزش و تعلق خود را افزایش دهید
  • به شما اطمینان می دهد
  • افرادی که در یک رابطه سالم هستند به طور منظم با یکدیگر صحبت می کنند و به یکدیگر نیز گوش می دهند.
  • ممکن است سوء تفاهمی رخ دهد و این می تواند منجر به ناراحتی، آسیب یا گیجی افراد شود.
  • بهتر است آنچه را که می خواهید بگویید واضح بیان کنید. تلاش واقعی برای درک آنچه طرف مقابل می گوید نیز کمک می کند.
  • این که شما یکدیگر را دوست دارید به این معنا نیست که می توانید به خوبی ارتباط برقرار کنید یا بدانید طرف مقابل در چه فکری است.

برای تشویق ارتباط سالم تر در روابط خود:

  • زمانی را برای صحبت با یکدیگر، بدون وقفه اختصاص دهید
  • خود را جای دیگران بگذارید
  • برای این که حدس بزنید چه اتفاقی می افتد یا چه احساسی دارید، به طرف مقابل تکیه نکنید
  • به یکدیگر گوش دهید و مطمئن شوید طرف مقابل می داند که شما به او گوش می دهید
  • بگذارید طرف مقابل حرف هایش را تمام کند
  • صادقانه و محترمانه در مورد مسائل صحبت کنید
  • سعی کنید خیلی تدافعی نباشید
  • آرام باشید و سعی کنید حمله نکنید

بیشتر بخوانید: ” راه های جذب مرد مورد علاقه برای ازدواج

راه هایی برای حفظ رابطه سالم

کارهای دیگری وجود دارد که می توانید برای بهبود و حفظ رابطه خود با شریک یا خانواده خود انجام دهید. شما می توانید:

  • وقتی اشتباه می کنند ببخشید.
  • مهربان باشید و قدردانی کنید.
  • رابطه را در اولویت قرار دهید.
  • علایق مشترک را توسعه دهید.
  • روی احساس خوب خود کار کنید.
  • سعی کنید راه حل هایی را پیدا کنید که به هر دوی شما کمک کند.
  • برنامه ریزی برای آینده

وقتی رابطه عاطفی پایان می یابد

وقتی رابطه عاطفی پایان می یابد

داشتن فراز و نشیب در یک رابطه طبیعی است. همچنین داشتن نظرات متفاوت طبیعی است. روابط و افراد با گذشت زمان تغییر می کنند. اگر یک نفر قدرت بیشتری نسبت به دیگری داشته باشد، رابطه شما سالم نیست، یا اگر آن شخص بدرفتار یا خشن باشد. پایان رابطه می تواند زمان بسیار دردناکی باشد. ممکن است 2 یا 3 سال طول بکشد تا افرادی که رابطه طولانی مدت آنها به پایان رسیده است بهبود یابند و زندگی خود را دوباره با هم ترکیب کنند. برخی از افراد در این مدت دچار مشکلات جدی سلامتی و عاطفی می شوند.

حرف آخر

ملاقات با یک فرد جدید و شروع یک رابطه می تواند زمان هیجان انگیزی باشد زیرا با یکدیگر آشنا می شوید و احساسات خود را ایجاد می کنید. زیاد فکر کردن در مورد طرف مقابل و تمایل به گذراندن وقت با او اغلب بخشی از یک رابطه جدید هستند و تجربه این با یک فرد جدید می تواند عالی باشد. این که آیا روابط قبلی داشته اید یا این یکی از اولین روابط شما است، ممکن است در مورد نحوه رفتار در هنگام آشنایی با طرف مقابل خود مطمئن نباشید. گاهی اوقات ممکن است سخت باشد که بدانید چقدر دوست دارید با کسی ارتباط برقرار کنید یا اعتماد به نفس داشته باشید که به او بگوید چه احساسی دارید یا چه می خواهید. یادگیری اعتماد به شخص به زمان نیاز دارد.

به خاطر داشته باشید که رابطه شما با خودتان ثابت ترین رابطه در زندگی شما است و بر همه روابط دیگر شما تأثیر می گذارد. داشتن یک رابطه سالم با خود می تواند مانع از ایجاد عادات ناسالم در روابط شما با دیگران شود. چیزی به عنوان رابطه کامل وجود ندارد، اما در اینجا توصیه هایی در مورد رابطه سالم عاطفی وجود دارد که می تواند به شما در ایجاد یک رابطه سالم و مناسب کمک کند. اگر به دنبال روش ایجاد یک رابطه سالم هستید می توانید با کارشناسان ما در کلینیک پیروزی ارتباط برقرار نمایید. مشاورین ما در تمامی روز های هفته بصورت 24 ساعته آماده خدمات رسانی به شما عزیزان هستند.

Call Now Button