دسته بندی ها: مشاوره روانشناسی

اختلال شخصیت دوری گزین (اجتنابی) و روش های درمان

شاید تا به حال با فردی که همیشه از جمع گریزان است برخورد داشته‌اید. اختلال شخصیت اجتنابی یا به اصطلاح دوری گزین از جمله اختلالات شخصیت در گروه C است. در این اختلال فرد از روابط صمیمانه دوری می کند و به نوعی از روابط اجتماعی و نظریات دیگران فراری است. درمان های کاربردی این اختلال شامل درمان شناختی_رفتاری، ابراز وجود و یادگیری مهارت اجتماعی است که در این مقاله به آن اشاره خواهیم کرد.

ویژگی های افراد دارای اختلال شخصیت اجتنابی

ویژگی های افراد دارای اختلال شخصیت اجتنابی

به طور کلی افراد درگیر با اختلال شخصیت دوری گزین بسیار وابسته و اضطرابی است. الگوی مشترک همه این افراد احساس طرد‌شدگی، بی کفایتی، ناتوانی در انجام امور و عدم اعتماد به نفس است.

گویا این افراد هیچ عزت نفسی برای اراِئه از خود ندارند و ارزیابی های ذهنی این افراد بسیار منفی است. به گونه ای که اگر ذهن این افراد را می توانستیم مشاهده کنیم فاکتورهای از “نمی‌توانم” و خود گویی های به شدت منفی دیده می شد. این افراد حتی از خانواده هم دوری می کنند و هرگونه آشنایی جدید را قبول نمی کنند، شاید بپرسید چرا؟ پاسخ روشن است، “ترس”

در مورد علت های بروز این اختلال نظرهای مختلفی وجود دارد که هنوز به طور کامل مشخص نیست، اما به اعتقاد برخی روانشناسان در اختلال شخصیت دوری گزین یا اجتنابی ژنتیک نقش مهمی را ایفا می کند. همچنین طرحواره های  ناکارآمد در کودکی مثل، طرد شدن های طولانی از والدین به خصوص مادر که سهم زیادی در تشکیل حس اعتماد به دیگران دارد ، سو‌استفاده های جنسی که سبب گوشه گیری کودک خواهد شد همگی گزینه های مهمی برای رسیدن به ریشه اختلال اجتنابی دارد.

اختلال اجتنابی از لحاظ ساختار بسیار شبیه به اضطراب است و با آن هم پوشی دارد.

از دیگر علل به وجود آمدن اختلال شخصیت اجتنابی

  • والدینی با الگوی رفتاری سخت گیر
  • والدین عصبی و پرخاشگر
  • عوامل رشدی
  • محیط فرد

عواملی که نشان دهنده وجود اختلال شخصیت دوری گزین در فرد است

 

  • این افراد توانایی تصمیم گیری پایینی دارند.
  • تمایلی به حضور در جمع نشان نمی دهند.
  • الگوهای ذهنشان به شدت منفی است.
  • علاقه ای به ارتباطات جدید ندارند.
  • نسبت به حرفه، شغل و فعالیت ترس دارند.

درمان های اختلال شخصیت اجتنابی

درمان های اختلال شخصیت اجتنابی

در اولین قدمی که مشاور و روانشناس برای درمان این افراد انجام می دهد می توان به، به دست آوردن اعتماد و اطمینان فرد اشاره کرد. از آنجایی که فرد درگیر با اختلال شخصیت دوری گزین در کودکی با جدایی از والد خود مواجه بوده و حس اعتماد در او به خوبی رشد پیدا نکرده اولین کمک درمان این دلبستگی و اعتماد است. همچنین در گروه درمانی با استفاده از ابراز وجود فردی سعی در پیدا کردن عزت نفس از دست رفته می شود.

در ادامه جلسات مشاوره به فرد تکالیفی داده می شود که مهارت های اجتماعی خود را تقویت کنند و در جلسات گروهی صحبت داشته باشد و اعلام نظر کنند.   همانطور که گفته شد افراد دارای اختلال شخصیت اجتنابی الگوهای فکری به شدت منفی دارند. پس یکی از مواردی که باید تغییر پیدا کند طرحواره های فکری است که به وسیله درمان شناختی_رفتاری میسر است.

از درمان های پرکاربرد دیگر این اختلال می توان به طرحواره درمانی، گفت‌و‌گو درمانی و دارو درمانی اشاره کرد. از آن جایی که این اختلال با اضطراب در یک گروه قرار می گیرد از داروهای شاخه اضطراب مثل بنزودیازپین‌ها استفاده می شود.

به طور کلی درمان شامل :

  • روان شناختی رفتاری
  • تجویز دارو
  • جلسات مشاوره همزمان با دارو درمانی

راهکارهای برخورد با افراد دوری گزین

راهکارهای برخورد با افراد دوری گزین

  • روی نقاط ضعف آنها پافشاری نکنید.
  • رفتارهای آنها را پاداش دهید.
  • در برخورد با انهار از اجبار استفاده نکنید.
  • وقتی در جمع قرار می گیرند آن‌ها را تشویق کنید.

سوالاتی که در زمینه اختلالات اجتنابی وجود دارد

1. آیا رویدادهای خاص در دوران کودکی می تواند جرقه ای برای به وجود آوردن اختلال شخصیت دوری گزین باشد؟

بله. رویدادهای تروماتیک در مراحل رشد کودک روی مغز تاثیرگذار است و می تواند زمینه ساز این اختلال در بزرگسالی باشد.

2. درمان شناختی رفتاری بیشتر اثر گذار است یا دارو‌ درمانی؟

در شناخت درمانی تمرکز روان درمانگر روی باورهای اشتباه فرد است و سعی می شود در جلسات مشاوره به ترس‌ها، و منطق اشتباه در تفسیر رویدادها پی ببرد. اما اثر دارو درمانی را نمی‌شود انکار کرد، به نوعی همزمانی شناخت درمانی و دارو درمانی اثرات مطلوبی تری خواهد داشت.

3. به طور کلی علائم اختلال شخصیت دوری گزین چیست؟

عدم پذیرش افراد به عنوان دوست صمیمی و عدم صحبت با افراد، دوری از فعالیت های مختلف، احساس شرمندگی و حقارت، دچار نوعی کمرویی و بی‌عرضگی، تمایلی به ریسک کردن و تجربه چیزهای جدید ندارند.

چرا کلینیک پیروزی؟

بهترین راه برای تشخیص و درمان اختلال شخصیت اجتنابی استفاده از روانشناسان متخصص است. روان درمانگر در بررسی این اختلال باید همه نشانه‌ها را از کودکی تا بزرگسالی زیر نظر بگیرد. بهترین گزینه مراجعه به کلینیک معتبر است که جلسات روان درمانی و مشاوره را با سطح و کیفیت  مناسب را برای افراد فراهم کند. کلینیک پیروزی واقع در تهران برای بهبود مراجعین خود از حداکثر ظرفیت و توان استفاده خواهد کرد و شما با خیال راحت می توانید برای درمان سلامت روان خود اقدام کنید.

برای گرفتن وقت مشاوره با شماره‌های درج شده در سایت تماس بگیرید.

 

سخن آخر

در اختلال اجتنابی یا دوری گزین فرد به روابط اجتماعی، مشارکت اجتماعی و فعالیت حرفه ای و شغلی تمایلی ندارد. عدم تمایل فرد در این اختلال ناشی از ترس است. ترس از مسخره شدن، طرد شدن، تنهایی و ناتوان بودن در انجام کارهاست. درمان های کاربردی زیادی برای رفع این اختلال وجود دارد که می توان به درمان شناختی رفتاری، طرحواره درمانی، ابراز وجود و جراتمندی و دارو درمانی اشاره کرد. که هدف همه درمان ها یک چیز است و آن روند اجتماعی شدن فرد است.

اختلال شخصیت مرزی + علائم و روش های درمان

اختلال شخصیت مرزی (BPD) نوعی اختلال در تنظیم احساسات است که تا 5٪ از جمعیت را تحت تأثیر قرار می‌دهد. ویژگی اصلی اختلال شخصیت مرزی (BPD) الگوی قابل توجهی از بی ثباتی در روابط بین فردی، تصویر از خود و احساسات است. افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی معمولاً بیشتر اوقات نسبت به شرایط محیطی حساسیت بیشتری نشان می‌دهند. درک جدایی یا طرد قریب الوقوع، یا از دست دادن ساختار خارجی، می‌تواند منجر به تغییرات عمیقی در تصویر، تأثیر، شناخت و رفتار آن‌ها شود.

اختلال شخصیت مرزی چیست؟

 

 

اختلال شخصیت مرزی چیست؟

BPD نوعی «اختلال شخصیت» است. این یک بیماری است که باعث می‌شود با احساسات خود دست و پنجه نرم کنید و این می‌تواند بر روابط شما با افراد دیگر تأثیر بگذارد. تقریباً از هر 100 نفر 1 نفر BPD دارد. به نظر می‌رسد که به طور مساوی زنان و مردان را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما زنان بیشتر درگیر آن هستند. این ممکن است به این دلیل باشد که مردان کمتر درخواست کمک می‌کنند. همه افراد BPD را متفاوت تجربه خواهند کرد. اگر BPD داشته باشید، ممکن است با مشکلات زیر روبرو شوید:

  • افکار خودزنی یا خودکشی
  • کنار نیامدن با استرس
  • صحبت نکردن با دیگران
  • احساسات قوی که شما به سختی می‌توانید با آن‌ها کنار بیایید
  • سوء استفاده از الکل و داروهای تجویز شده
  • داروها و مواد غیرقانونی
  • درک نکردن دیدگاه‌های دیگران

به این دلیل “مرزی” نامیده می شود که پزشکان تصور می‌کردند در مرز بین دو اختلال مختلف است: روان رنجوری و روان پریشی. پزشکان دیگر دوست ندارند از این اصطلاحات برای توصیف بیماری‌های روانی استفاده کنند. گاهی اوقات اختلال شخصیت از نظر عاطفی ناپایدار (EUPD) نامیده می‌شود.

برخی از افراد مبتلا به اختلال شخصیت فکر می‌کنند که این نام توهین آمیز است یا باعث می‌شود احساس برچسب زدن داشته باشند. اما روانشناسان از این اصطلاح استفاده نمی‌کنند تا احساس قضاوت در شما ایجاد شود یا اینکه بگویید این بیماری تقصیر شماست. این منظور برای توصیف روش پیشرفت بیماری است. پس زمانی که احساس کردید به این بیماری مبتلا شده‌اید با روانشناسان ما در کلینیک پیروزی ارتباط برقرار نمایید.

علائم اختلال شخصیت مرزی

علائم اختلال شخصیت مرزی

فرد مبتلا به این اختلال اغلب رفتارهای تکانشی از خود نشان می‌دهد و اکثر علائم زیر را دارند:

  • اختلال در هویت، مانند یک تصویر ناپایدار قابل توجه و مداوم از خود یا احساس خود
  • تکانشگری در حداقل دو منطقه که به طور بالقوه خود آسیب می‌رسانند (به عنوان مثال: هزینه، رابطه جنسی، سو مصرف مواد، رانندگی بی پروا، پرخوری)
  • رفتار، حرکات یا تهدیدهای مکرر خودکشی، یا خودزنی کردن
  • بی ثباتی عاطفی ناشی از واکنش قابل توجه خلق و خوی (به عنوان مثال: بی نظمی شدید اپیزودیک، تحریک پذیری یا اضطراب که معمولاً چند ساعت طول می‌کشد و فقط به ندرت بیش از چند روز طول می‌کشد)
  • احساس مزمن پوچی
  • خشم نامناسب، شدید یا مشکل در کنترل خشم (به عنوان مثال: نمایش مکرر مزاج، خشم مداوم، درگیری های مکرر فیزیکی)
  • افکار پارانوئیدی مرتبط با استرس گذرا یا علائم تجزیه شدید

از آنجا که اختلالات شخصیتی الگوهای طولانی مدت و ماندگار رفتار را توصیف می‌کند، اغلب در بزرگسالی تشخیص داده می‌شوند. غیر معمول است که در کودکی یا نوجوانی تشخیص داده می‌شوند، زیرا کودک یا نوجوان تحت رشد مداوم، تغییر شخصیت و بلوغ است. با این حال، اگر در کودک یا نوجوان تشخیص داده شود، ویژگی ها باید حداقل 1 سال وجود داشته باشد.

اختلال شخصیت مرزی در زنان شیوع بیشتری دارد (75 درصد از موارد تشخیصی در زنان است). تصور می‌شود که این اختلال بین 1.6 تا 5.9 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

مانند اکثر اختلالات شخصیت، BPD به طور معمول با افزایش سن از شدت آن کاسته می‌شود، در بسیاری از افراد تا 40 یا 50 سالگی شدیدترین علائم را تجربه می‌کنند.

چگونه اختلال شخصیت مرزی تشخیص داده می شود؟

اختلالات شخصیت مرزی به طور معمول توسط یک متخصص سلامت روان آموزش دیده، مانند یک روانشناس تشخیص داده می‌شود. پزشکان خانواده و پزشکان عمومی معمولاً آموزش دیده یا مجهز نیستند تا این نوع تشخیص روانشناختی را انجام دهند. بنابراین در حالی که می‌توانید در ابتدا در مورد این مشکل با پزشک خانواده مشورت کنید آن‌ها باید شما را برای تشخیص و درمان به یک متخصص سلامت روان و یک روانشناس ارجاع دهند. هیچ آزمایش آزمایشگاهی، خونی یا ژنتیکی وجود ندارد که برای تشخیص اختلال شخصیت مرزی استفاده شود.

بسیاری از افراد مبتلا به این اختلال به دنبال درمان نیستند. افراد مبتلا به اختلالات شخصیتی، معمولاً تا زمانی که این اختلال به طور قابل توجهی تداخل نکند یا بر زندگی فرد تأثیر نگذارد، به دنبال درمان نیستند.

تشخیص اختلال شخصیت مرزی توسط یک متخصص سلامت روان با مقایسه علائم و سابقه زندگی شما با موارد ذکر شده در اینجا انجام می‌شود. آن‌ها تعیین می‌کنند که آیا علائم شما با معیارهای لازم برای تشخیص اختلال شخصیت مطابقت دارد یا خیر.

درمان اختلال شخصیت مرزی

درمان اختلال شخصیت مرزی معمولاً شامل روان درمانی طولانی مدت با یک درمانگر است که تجربه درمان این نوع اختلال شخصیت را دارد. همچنین ممکن است داروها برای کمک به علائم نگران کننده و ناتوان کننده خاص تجویز شوند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد درمان، لطفاً به کلینیک پیروزی مراجعه کنید.

چه کسی به BPD مبتلا می شود؟

چه کسی به BPD مبتلا می شود؟

یک اختلال شخصیت مرزی تا اواخر بلوغ یا اوایل بزرگسالی ظاهر خواهد شد. در طول زندگی بزرگسالان نسبتاً پایدار باقی مانده و با افزایش سن به تدریج بهبود می‌یابد.

خطر خودکشی در افرادی که دچار اختلال شخصیت هستند قابل توجه است.

مهم است که اگر هرگونه افکار خودکشی دارید سریعاً به کلینیک پیروزی مراجعه کرده و با کارشناسان ما در ارتباط باشید. ما در تمامی روز های هفته آماده خدمت رسانی به شما عزیزان هستیم.

افرادی که تشخیص BPD دارند ممکن است به سایر بیماری‌های روانی مبتلا شوند، به خصوص اگر تحت فشار باشند. این‌ها شامل اختلالات هراس اجتماعی، بیماری دو قطبی، اختلال استرس پس از سانحه، افسردگی و سو مصرف مواد مخدر و الکل است. برای افراد مبتلا به اختلالات شخصیتی مهم است که سریع ترین راه کاهش استرس و اضطراب را بیاموزند و در صورت بروز هر یک از این شرایط دیگر، به یک مرکز مشاوره مراجعه نمایند.

مهمترین نکته این است که تشخیص و درمان را در اسرع وقت انجام دهید. با بهترین درمان ممکن در طی یک دوره زمانی، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد افراد مبتلا به BPD می‌توانند به طور قابل توجهی بهبود یابند.

اگر فکر می کنید دچار اختلال شخصیت مرزی هستید یا نگران یکی از عزیزانتان هستید، مهم است که با پزشک یا مشاور خود یا شخص دیگری که می‌توانید به او اعتماد کنید صحبت کنید، به عنوان اولین قدم برای رسیدن به کمک مهمی که شما یا آن‌ها نیاز دارید. روانشناسان کلینیک پیروزی می‌توانند به شما در این زمینه کمک کنند تنها کافیست از طریق شماره تماس‌های درج شده با کارشناسان ما در ارتباط باشید. شما می‌توانید جلسات مشاوره فردی در کلینیک پیروزی را بصورت آنلاین، حضوری و تلفنی طی کنید.

چه عواملی باعث اختلال شخصیت مرزی می شود؟

چه عواملی باعث اختلال شخصیت مرزی می شود؟

در گذشته بحث قابل ملاحظه‌ای در مورد اینکه شخصیت توسط طبیعت (ژن‌ها) تعیین می‌شود یا پرورش (تربیت) وجود داشته است. اکنون شواهد خوبی وجود دارد که رشد ‌شخصیت در نتیجه تأثیرات ژنتیکی و تربیتی رخ می‌دهد.

افراد مبتلا به اختلال شخصیت اغلب معتقدند که به این بیماری مبتلا شده‌اند زیرا در زندگی آن‌ها مشکلاتی رخ داده است. این می‌تواند ترک، سو استفاده جنسی یا جسمی، تجربیات آسیب زا، حضور در یک خانواده ناراضی ، احساس بیگانگی از مردم و جامعه یا زندگی نکردن به انتظارات مردم باشد.

سایر افراد مبتلا به اختلالات شخصیتی نمی‌توانند به راحتی مواردی را که در زندگی آن‌ها  به اشتباه رخ داده است و باعث مشکلاتشان شده شناسایی کنند. آن‌ها ممکن است با این دیدگاه که اختلال آن‌ها ریشه ژنتیکی دارد موافق باشند. بسیاری از افراد با مشکلات سلامت روانی معتقدند که این ترکیبی از این موارد است. گاهی اوقات مردم فکر می‌کنند مشکل سلامت روانی آن‌ها مجازاتی برای شکست اخلاقی یا معنوی آن‌ها است.

مهم است که به یاد داشته باشید که تقصیر شما نیست که دچار یک مشکل سلامت روانی شده‌اید.

تشخیص BPD

تشخیص BPD

BPD با ارزیابی علائم فرد و بررسی سابقه پزشکی وی تشخیص داده می‌شود. یک پزشک همچنین ممکن است معاینه بدنی و آزمایشات آزمایشگاهی را انجام دهد تا بیماری‌های پزشکی را که ممکن است در علائم موثر باشند بررسی کند. برای تشخیص BPD، فرد باید پنج یا بیشتر از علائم زیر را در زمینه‌های مختلف تجربه کند:

  • بی ثباتی احساسی
  • احساس پوچی
  • اختلالات هویت
  • رفتارهای تکانشی
  • عصبانیت نامناسب، شدید
  • روابط بین فردی ناپایدار
  • رفتارهای خودکشی یا خودآزاری
  • علائم پارانوئید یا تجزیه گذرا

یک پزشک یا درمانگر همچنین شرایط سلامت روانی را که می‌تواند علائم مشابه ایجاد کند بررسی می‌کند. این شامل اختلال دو قطبی، اختلال شخصیت هیستریونیک و اختلال شخصیت خودشیفته است.

چگونه به افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی کمک کنیم؟

خانواده و دوستان فردی که دارای اختلال شخصیت مانند BPD است، راهکارهای زیر را مهم و مفید دانسته‌اند:

  • به یاد داشته باشید که افرادی که دارای این شرایط هستند تمایل دارند که به راحتی کلمات و اعمال را از راه اشتباه انجام دهند. مهم است که در گفته‌های خود  منظورتان را صریح بگویید، و در صورت واکنش بد مایل باشید معنای خود را روشن کنید.
  • آنچه را که می‌توانید در مورد این بیماری، درمان آن و آنچه می‌توانید برای کمک به فرد انجام دهید، بیاموزید.
  • فرد را به ادامه درمان و پرهیز از سو مصرف الکل و مواد مخدر تشویق کنید.

اختلالات عصبی-رشدی چیست؟ نحوه تشخیص و درمان آن

اختلالات عصبی-رشدی گروهی از شرایط هستند که در دوره رشد شروع می‌شوند. این اختلالات معمولاً در اوایل رشد، اغلب قبل از ورود کودک به مدرسه ابتدایی ظاهر می‌شوند و با نقایص رشدی مشخص می‌شوند که باعث اختلال در عملکرد فردی، اجتماعی، تحصیلی یا شغلی می‌شود. محدوده نقایص رشدی از محدودیت‌های بسیار ویژه یادگیری یا کنترل عملکردهای اجرایی تا اختلالات جهانی مهارت‌های اجتماعی یا هوش متفاوت است. اختلالات عصبی-رشدی اغلب همزمان رخ می‌دهد. با ما همراه باشید و به خواندن ادامه دهید تا شما را با اختلالات عصبی-رشدی بیشتر آشنا کنیم.

اختلالات عصبی-رشدی چیست؟ نحوه تشخیص و درمان آن

اختلالات عصبی رشدی مانند اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) و اختلال طیف اوتیسم، اگرچه بیشتر در دوران کودکی مورد توجه قرار می‌گیرند، می‌توانند شرایط مادام العمر باشند. در این دیدگاه شخصی که با تجربه و تحقیقات بالینی شکل گرفته است، ما یک رویکرد مفهومی را اتخاذ می‌کنیم. ابتدا، در مورد اینکه چه اختلالاتی عصبی هستند بحث می‌کنیم.

سایر اختلالات عصبی رشدی عبارتند از:

  • اختلال کمبود توجه بیش فعالی
  • اختلال هماهنگی رشدی
  • اختلالات تیک مانند اختلال تورت
  • ناتوانی ذهنی
  • اختلال طیف اوتیسم
  • اختلال یادگیری خاص
  • اختلال روانی با شروع کودک (لکنت)
  • اختلال صدای گفتار

اگرچه اختلالات عصبی-رشدی معمولاً در دوران کودکی تشخیص داده می‌شوند، اما می‌توانند تا بزرگسالی نیز ادامه داشته باشند. در موارد خفیف‌تر، گاهی اوقات این مشکل تا بزرگسالی تشخیص داده نمی‌شود، حتی اگر همیشه وجود داشته باشد.

اختلالات عصبی-رشدی چیست؟

اختلالات عصبی-رشدی چیست؟

اختلالات رشد عصبی «گروهی از شرایط ناهمگن است که با تأخیر یا اختلال در کسب مهارت‌ها در حوزه‌های مختلف رشدی از جمله حرکتی، اجتماعی، زبانی و شناختی مشخص می‌شود» تنوع زیاد اختلالات عصبی رشدی در این واقعیت منعکس می‌شود که برخی از افراد مبتلا کمبودهای خاصی را نشان می‌دهند (مثلاً مشکل در حفظ تمرکز) که مانع از داشتن یک زندگی مستقل و رضایت بخش نمی‌شود. با این حال، دیگران به کمک مادام العمر با مهارت‌های اساسی زندگی لازم برای زندگی مستقل، مانند توانایی راه رفتن و تغذیه نیاز دارند.

چه چیزی باعث اختلالات عصبی-رشدی می‌شود؟

چه چیزی باعث اختلالات عصبی-رشدی می‌شود؟

اگرچه علت در بسیاری از موارد ناشناخته باقی مانده است، عوامل مختلفی می‌توانند بر رشد طبیعی مغز تأثیر بگذارند. علل را می‌‌توان به صورت زیر طبقه‌بندی کرد:

  • علل ژنتیکی: به عنوان مثال، جهش‌های ژنتیکی و شرایط متابولیک در زمان لقاح.
  • علل قبل از تولد: مانند کمبودهای تغذیه‌ای و عفونت‌های مادر در دوران بارداری.
  • علل پری ناتال: به عنوان مثال، مواردی که به دلیل عوارضی که در حین زایمان ایجاد می شوند، معمولاً کمبود اکسیژن (هیپوکسی).
  • علل پس از زایمان: اشاره به عواملی مانند آسیب مغزی، عفونت‌هایی مانند مننژیت یا قرار گرفتن در معرض سموم محیطی پس از تولد.

اختلالات عصبی-رشدی زمانی ایجاد می‌شود که عوامل پیچیده ژنتیکی و محیطی در کنار هم قرار گیرند تا رشد مغز را تغییر دهند. اختلالات عصبی-رشدی معمولاً در خانواده‌ها ایجاد می‌شود. پدر ممکن است اختلال یادگیری داشته باشد و پسرش ADHD داشته باشد. یک برادر ممکن است DLD داشته باشد و خواهرش ممکن است اوتیسم داشته باشد. این نشان می‌دهد که برخی از اختلالات عصبی-رشدی دلایل مشترکی دارند. هیچ کس دلایل دقیق اختلالات مغزی که منجر به DLD می‌شود را شناسایی نکرده است، اگرچه محققان روی این سوال کار می‌کنند. البته مغز هر کسی با مغز بقیه فرق دارد. به همین دلیل، مهم است که قبل از تشخیص DLD در نظر بگیرید که مشکل چقدر با موفقیت اجتماعی، تحصیلی یا شغلی تداخل دارد.

علائم اختلالات عصبی-رشدی

علائم اختلالات عصبی-رشدی

اختلالات عصبی-رشدی گروهی از بیماری‌ها هستند که سه ویژگی مشترک دارند: علائم ابتدا در دوران نوزادی یا اوایل کودکی ظاهر می‌شوند، رشد مغزی فرد مختل می‌شود و علائم بدتر یا بهتر شدن را نشان نمی‌دهند. اختلالات عصبی-رشدی رایج شامل اختلال طیف اوتیسم، ناتوانی ذهنی و اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) است.

این علائم می‌تواند شامل مشکلات یادگیری یا صحبت کردن باشد. ممکن است فرد به صورت شفاهی ارتباط برقرار نکند. آنها ممکن است به برخی از تجربیات حسی مانند بوهای قوی حساس باشند. یا ممکن است در استفاده از عملکردهای حرکتی خود (مانند هماهنگی دست و چشم یا راه رفتن) مشکل داشته باشند.

معمولاً افراد مبتلا به اختلالات عصبی-رشدی دچار بیماری روانی نیز می‌شوند.

انواع اختلالات عصبی رشدی

طبقه بندی اختلالات عصبی-رشدی شامل موارد زیر است:

  • ناتوانی ذهنی

ناتوانی ذهنی با اختلال عملکرد شناختی عمومی تا حدی مشخص می‌شود که فرد را از دستیابی به مهارت‌های لازم برای انجام وظایف مورد انتظار برای سن خود، به عنوان مثال، تسلط کافی بر زبان یا عملکردهای اجرایی، باز می‌دارد.

  • اختلال طیف اوتیسم (ASD)

ASD با مشکلات در ارتباطات اجتماعی و رفتارها و علایق غیرعادی محدود و تکراری مشخص می‌شود.

  • اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی (ADHD)

برخی از مطالعات شیوع  نشان می‌دهد که ADHD، 3 تا 7 درصد از کودکان در سن مدرسه و 4.4 درصد از بزرگسالان در سن کار را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

سایر اختلالات عصبی-رشدی شامل:

  • اختلالات یادگیری خاص
  • اختلالات ارتباطی
  • تاخیر رشد جهانی
  • ناتوانی ذهنی نامشخص

درمان اختلالات عصبی-رشدی

درمان اختلالات عصبی-رشدی

درمان اختلالات عصبی-رشدی تا حد زیادی به نوع اختلال و علائم غالب در هر فرد بستگی دارد. اساساً، درمان را می‌توان به مداخلات دارویی و غیر دارویی تقسیم کرد که در حال حاضر مداخله دومی دارای بیشترین تعداد گزینه است.

مداخلات غیر دارویی شامل رفتار درمانی، حمایت روانی اجتماعی و توانبخشی عصبی-روانی، از جمله گزینه‌های دیگری است که مهارت‌هایی را که کودک به طور کافی توسعه نداده است، تحریک می‌کند، علاوه بر ارائه پشتیبانی لازم برای زندگی معنادار.

شما عزیزان می‌توانید جهت درمان اختلالات عصبی-رشدی به مشاورین ما در کلینیک پیروزی مراجعه نمایید. روانشناسان ما در تمامی روز‌های هفته آماده خدمات‌رسانی به شما عزیزان بصورت آنلاین، تلفنی و حضوری هستند.

 

اختلال شخصیت پارانویایی چیست؟ علائم و روش های درمان

اختلال شخصیت پارانویایی (PPD) به عنوان نوعی اختلال شخصیت خارج از مرکز طبقه بندی می شود. افرادی که دارای اختلالات شخصیتی غیر عادی هستند رفتارهایی از خود بروز می دهند که ممکن است از نظر دیگران عجیب یا غیرمعمول به نظر برسد. فرد مبتلا به PPD نسبت به افراد دیگر بسیار مشکوک است، که ممکن است در زندگی و فعالیت های روزمره آنها تداخل ایجاد کند. آنها به انگیزه های دیگران اعتماد ندارند و معتقدند دیگران می خواهند به آنها آسیب برسانند.

پارانویا چیست؟

پارانویا احساسی غیر منطقی و مداوم است. شما احساس می کنید که مورد توجه مداوم و سرزده دیگران قرار می گیرید. این بی اعتمادی بی اساس به دیگران می تواند عملکرد اجتماعی یا روابط نزدیک را برای یک فرد مبتلا به پارانویا دشوار کند. علت پارانویا ناشناخته است اما تصور می شود ژنتیک در این امر نقش دارد. درمان این نوع اختلال روانی بستگی به بیماری دارد که به عنوان علت تشخیص داده می شود و ممکن است شامل درمان با روان درمانی یا دارو باشد.

جهت مشاوره آنلاین به صفحه: ” مشاوره آنلاین روانشناسی ” مراجعه کنید.

علل بوجود آمدن اختلال شخصیت پارانویایی

علل بوجود آمدن اختلال شخصیت پارانویایی

علت PPD مشخص نیست. با این حال، محققان معتقدند که ترکیبی از عوامل بیولوژیکی و محیطی می تواند منجر به آن شود.

این اختلال بیشتر در خانواده هایی که سابقه اسکیزوفرنی و اختلال هذیان دارند وجود دارد. تروما در اوایل کودکی نیز ممکن است یک عامل موثر باشد.

سایر عوامل موثر در این زمینه عبارتند از:

  • زندگی در یک خانوار کم درآمد
  • جدا شدن یا طلاق گرفتن
  • بیوه شدن
  • تمایلی به اعتماد به دیگران ندارند
  • کینه توزی
  • ازدواج نکردن

علائم اختلال شخصیت پارانویایی چیست؟

افراد مبتلا به PPD معمولاً اعتقاد ندارند که رفتار آنها چیزی غیرعادی است.

ممکن است کاملاً منطقی به نظر برسد که نسبت به دیگران مشکوک باشند. با این حال، ممکن است اطرافیان باور کنند که این بی اعتمادی بی دلیل است.

فرد مبتلا به PPD نیز ممکن است رفتاری خصمانه یا سرسختانه داشته باشد. آنها ممکن است کنایه آمیز باشند، که ممکن است اغلب پاسخ خصمانه دیگران را به دنبال داشته باشد. این پاسخ خصمانه، به نوبه خود ممکن است سوء ظن اصلی آنها را تأیید کند.

ممکن است فردی با PPD بیماری های دیگری داشته باشد که می تواند علائم PPD را افزایش دهد. به عنوان مثال، افسردگی و اضطراب می تواند بر روحیه فرد تأثیر بگذارد. تغییر روحیه باعث می شود فرد مبتلا به PPD احساس پارانوئید و گوشه گیری کند.

علائم دیگر PPD عبارتند از:

  • اعتقاد به اینکه دیگران انگیزه های پنهانی دارند یا قصد آسیب رساندن به آنها را دارند (به عبارت دیگر، تجربه توهمات آزار دهنده)
  • شک در وفاداری دیگران
  • مشکل در کار با دیگران
  • حساسیت نسبت به انتقاد
  • به سرعت عصبانی یا خصمانه می شوید
  • جدا شدن یا انزوای اجتماعی شدن
  • بحث برانگیز و دفاعی بودن
  • داشتن مشکل در اینکه چرا رفتار آنها ممکن است باعث نگرانی شود
  • داشتن مشکل در استراحت

علائم PPD می تواند با علائم سایر اختلالات بهداشت روان همخوانی داشته باشد.

اسکیزوفرنی و اختلال شخصیت مرزی (BPD) دو بیماری هستند که علائمی مشابه PPD دارند. در نتیجه، تشخیص دقیق این شرایط دشوار است.

چگونه اختلال شخصیت پارانویایی تشخیص داده می شود؟

چگونه اختلال شخصیت پارانویایی تشخیص داده می شود؟

به منظور تشخیص PPD، ابتدا یک پزشک مراقبت های اولیه از شما در مورد علائم و سابقه پزشکی شما سال می کند. آنها همچنین معاینه فیزیکی را انجام می دهند تا به دنبال سایر شرایط پزشکی باشند. پزشک ممکن است شما را برای آزمایش بیشتر نزد روانشناس، روانپزشک یا متخصص سلامت روان بفرستد. متخصص سلامت روان ارزیابی جامعی را انجام خواهد داد. آنها ممکن است از شما در مورد دوران کودکی، مدرسه، زندگی کاری و روابط شما بپرسند. علاوه بر این، ممکن است روانشناس با سوال از شما رفتار شما را بسنجد.

چگونه اختلال شخصیت پارانویایی درمان می شود؟

PPD با موفقیت درمان می شود. با این حال، بیشتر افراد مبتلا به این مشکل در پذیرش درمان مشکل دارند. اختلال شخصیت پارانویایی به طور کلی با روان درمانی درمان می شود. با درمان مداوم و حمایت مناسب، افراد مبتلا به این بیماری می توانند علائم خود را مدیریت کرده و عملکرد موثرتری در زندگی روزمره داشته باشند. با این حال، افرادی که PPD دارند ممکن است به دنبال درمان بیماری خود نباشند، معمولاً به این دلیل که احساس نمی کنند مشکلی دارند. از نظر کسانی که PPD دارند، سو ظن آنها نسبت به دیگران موجه است.

  • روان درمانی

روشهای درمانی PPD معمولاً به منظور کمک به افراد در توسعه مهارتهای مقابله ای متمرکز است. درمان اغلب در ایجاد همدلی، اعتماد، ارتباطات، عزت نفس، روابط اجتماعی، مهارت های ارتباطی و توانایی های عمومی کنار آمدن است.

درمان شناختی رفتاری اغلب در کمک به افراد در تنظیم الگوهای تفکر تحریف شده و رفتارهای ناسازگار موثر است. رفتار درمانی شناختی (CBT) نوعی درمان روان درمانی است که به بیماران کمک می کند افکار و احساسات تأثیرگذار بر رفتارها را درک کنند.

در طول دوره درمان، افراد می آموزند که چگونه الگوهای تفکر مخرب یا آزار دهنده ای را که تأثیر منفی بر رفتار دارند شناسایی و تغییر دهند.

افکار ناسازگار در حفظ اختلال شخصیت پارانویایی نقش دارند، به همین دلیل پرداختن به این افکار و باورها از طریق CBT می تواند مفید باشد. CBT ممکن است به افراد مبتلا به PPD کمک کند تا بتوانند به دیگران اعتماد بیشتری داشته باشند.

با به چالش کشیدن افکار ناسازگار و تلاش برای تغییر رفتارهای مضر، افراد مبتلا به این بیماری ممکن است نسبت به دیگران از جمله دوستان و خانواده مشکوک شوند که این می تواند روابط و تعاملات اجتماعی را بهبود بخشد. علاوه بر پرداختن به افکار و باورهای مضر، CBT همچنین به افراد مبتلا به PPD کمک می کند تا پاسخ های خود را نسبت به دیگران بهتر مدیریت کنند.

  • دارو

در حالی که از دارو معمولاً برای درمان اختلال شخصیت پارانویایی استفاده نمی شود، اما ممکن است در مواردی که علائم شدید است یا بیماری همراه مانند افسردگی یا اضطراب نیز وجود دارد، استفاده شود. داروهای تجویز شده شامل داروهای ضد افسردگی جهت درمان افسردگی، ضد روان پریشی و داروهای ضد اضطراب بود. داروها به تنهایی برای درمان مفید نیستند و بهتر است در ترکیب با روان درمانی استفاده شوند.

حرف آخر

اختلال شخصیت پارانویایی

این اختلال یک بیماری مزمن و فراگیر است که با الگوهای مختل کننده فکر، رفتار و عملکرد مشخص می شود. افراد مبتلا به اختلال شخصیت پارانویایی بیشتر در معرض خطر افسردگی، سو مصرف مواد و آگورافوبیا قرار دارند.

در حالی که اختلال شخصیت پارانویایی یکی از رایج ترین اختلالات شخصیتی است، اما کمبود تحقیق در مورد درمانهای موثر وجود دارد، که تا حدی به دلیل عدم تمایل افراد مبتلا به این بیماری برای شرکت در درمان و تحقیقات است. کسانی که قادر به درمان این بیماری هستند می توانند زندگی بهتری را پیش رو داشته باشند. تنها کافیست از طریق شماره تماس های درج شده با متخصصین ما در کلینیک پیروزی ارتباط برقرار نمایید. روانشناسان ما در تمامی ساعات آماده خدمات رسانی به شما عزیزان هستند و می توانند در بهبود هرچه سریع تر به شما کمک کنند.

بهترین کلینیک روانشناسی در فرمانیه و اندرزگو

مرکز خدمات روانشناسی پیروزی یک مرکز خدمات آموزشی و تحقیقاتی است که توسط گروه روانشناسی در تهران اداره می‌شود. خدمات توسط روانشناسان بالینی تهران ‌ارائه می‌شود. با ما همراه باشید و به خواندن ادامه دهید تا شما را با بهترین کلینیک روانشناسی در فرمانیه و اندرزگو آشنا کنیم.

بهترین کلینیک روانشناسی در فرمانیه و اندرزگو

بهترین کلینیک روانشناسی در فرمانیه و اندرزگو

کلینیک‌های روانشناسی یک راه عالی برای کمک به شما در کنترل احساسات یا سایر مشکلات مربوط به استرس هستند. حتی اگر مشکلات شما تغییری در زندگی ایجاد نکند یا آسیب‌زا باشد، درمان به شما کمک می‌کند تا راه حل‌های متفاوتی برای بسیاری از مبارزات متداول که همه ما با آن روبرو هستیم ارائه دهیم. کلینیک پیروزی یکی از بهترین کلینیک‌های روانشناسی در تهران است که عزیزان ساکن فرمانیه و اندرزگو می‌توانند از خدمات مشاورین ما بهره‌مند شوند.

خدمات ارائه شده در کلینیک پیروزی در در فرمانیه و اندرزگو عبارتند از:

  • درمان بزرگسالان (شامل درمان زناشویی)
  • درمان کودک و خانواده
  • ارزیابی

جهت رزرو مشاوره و روانشناسی با شماره 02177431523 و یا شماره‌های درج شده تماس بگیرید.

درمان بزرگسالان

کلینیک روانشناسی در فرمانیه و اندرزگو خدمات درمانی فردی با پشتیبانی علمی ارائه می‌دهد که هدف آن‌ها رفع نگرانی‌های زندگی، درمان شرایط روانی و بهبود کیفیت زندگی است. ما دائماً در حال مطالعه هستیم تا بتوانیم به‌روزترین و موثرترین درمان‌ها را برای دغدغه‌های ارائه شده شما ارائه دهیم. پس از دوره مصرف اولیه، درمانگر شما رویکرد درمانی را مطابق با اهداف شما و بر اساس بهترین تحقیقات موجود پیشنهاد می‌کند. متداول‌ترین رویکردهای درمانی ما شامل درمان رفتاری شناختی (CBT)، مواجهه و سایر درمان‌های رفتاری، رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) و مصاحبه انگیزشی است.

نمونه‌هایی از نگرانی‌هایی که ما درمان می‌کنیم عبارتند از:

  • اختلالات اضطرابی
  • اختلالات خلقی (به عنوان مثال، افسردگی)
  • تروما/PTSD
  • بی‌خوابی
  • اختلال وسواس جبری (OCD)
  • اختلال شخصیت
  • مشاوره زوجین، درمان زناشویی
  • سایر مشکلات شخصی

درمان کودک و خانواده

بهترین کلینیک روانشناسی در فرمانیه و اندرزگو

مرکز خدمات روانشناسی کلینیک پیروزی علاوه بر خدمات برای بزرگسالان، خدمات درمانی پشتیبانی شده علمی را ارائه می‌دهد که بر اساس نیازهای منحصر به فرد کودک و خانواده شما تنظیم شده است. شیوه‌های درمانی در کلینیک منعکس کننده بهترین شیوه های فعلی در روانشناسی بالینی کودک است. مطابق با این بهترین شیوه‌ها، مراقبت‌های فردی کودکان معمولاً شامل والدین می‌شود تا ارزیابی بالینی جامع را تسهیل کرده و حمایت‌های قوی و مداوم را برای کودکان در محیط خانه و مدرسه فراهم کند.

نمونه‌هایی از نگرانی‌هایی که ما درمان می‌کنیم عبارتند از:

  • اضطراب (به عنوان مثال، اضطراب جدایی، اضطراب عمومی)
  • افسردگی
  • استرس پس از سانحه
  • مشکلات رفتاری (به عنوان مثال، اختلال نافرمانی مخالف، اختلال سلوک)

بهترین کلینیک روانشناسی در فرمانیه و اندرزگو به عنوان کلینیک روانشناسی در کشور آماده خدمات‌رسانی به شما عزیزان است. هدف ما استفاده از بهترین درمان‌های موجود برای بهبود شادی، سلامتی و رفاه مشتریان است. ما درمان فردی و گروهی کم هزینه و همچنین خدمات ارزیابی و تست برای بزرگسالان، کودکان، زوج‌ها و خانواده‌ها ارائه می‌دهیم. کلینیک روانشناسی پیروزی همچنین به عنوان یک مرکز آموزشی و تحقیقاتی برای روان درمانی و تشخیص عمل می‌کند. درمانگران ما با رویکردهایی که توسط تحقیقات اخیر تأیید شده و با نیازهای فردی مراجعه کنندگان مطابقت دارد، با مراجعین رفتار می‌کنند.

مزایای ما عبارتند از:

  • درمان‌های روانی پیشرفته
  • نظارت توسط اساتید برجسته در زمینه خود
  • کلینیک‌های تخصصی بر اساس آخرین تحقیقات
  • خدمات شخصی محرمانه

کلینیک روانشناسی در فرمانیه و اندرزگو با خدمات از ارزیابی کودک گرفته تا مشاوره با افراد مسن، کمک مقرون به صرفه‌ای را برای همه گروه‌های سنی ارائه می‌دهد. نشانی ما تهران، فرمانیه بلوار اندرزگو بین بلوار کاور و بلوار قیطریه، جنب رستوران شمشیری پلاک ۱۳۴ طبقه دوم. شما عزیزان می‌توانید جهت بهره مندی از خدمات مشاورین ما بصورت تلفنی، حضوری و آنلاین مراجعه نمایید.

بیشتر بدانید: ” بهترین کلینیک روانشناسی شرق تهران

ویژگی های روانشناسان بهترین کلینیک روانشناسی در فرمانیه و اندرزگو

  • اشتیاق برای یادگیری

تعهد به یادگیری مادام‌العمر یک روانشناس صلاحیت او را مشخص می‌کند. از آنجا که ایده‌ها و رویکردهای درمانی مداوم پدیدار می‌شود، روانشناسان باید با شرکت در سمینارها، بررسی یافته‌های تحقیق مبتنی بر شواهد و مشورت با همکاران، از حرفه خود مطلع باشند. اگر روانشناس آمادگی کافی برای کار با نوع خاصی از مشتری یا موقعیت را نداشته باشد، تمایل به کمک به افراد می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد. مشاوره نادرست یا تشخیص نادرست می‌تواند به شدت به مراجع آسیب برساند. روانشناسان باید خودآگاهی داشته باشند تا زمینه‌هایی را که نیاز به آموزش بیشتر دارند تشخیص دهند.

  • یکدلی

روانشناسان همدلی و نگرانی واقعی را از خود نشان می‌دهند. آنها متوجه تفاوت‌های ظریف در لحن صدا و زبان بدن می‌شوند. مهارت‌هایی مانند گوش دادن فعال و تأمل، مشتریان را تشویق می‌کند تا افکار، احساسات و باورهای سرکوب شده را به اشتراک بگذارند. روانشناسان درک و پذیرش احساسات قدرتمند در حال تخلیه را بیان می‌کنند. آنها هنگام کار با مشتریان زندانی مانند مجرمان جنسی، در تلاش برای درک آن‌ها و ایجاد تغییر، واکنش‌ها و احساسات خود را مدیریت می‌کنند.

  • توانایی حل مسئله

اگرچه وسوسه‌انگیز است، اما روانشناسان در برابر تمایل به مشاوره مقاومت می‌کنند. در عوض، آنها با صبر و حوصله منتظر سخن گفتن مراجعه کننده، شناسایی مشکلات و بیان دلایل نارضایتی از شرایط زندگی هستند. انگیزه با اشاره به مغایرت بین اهداف مشتری و رفتار ناهماهنگ برانگیخته می‌شود. اهداف مورد بحث قرار گرفته و یک برنامه درمانی تدوین شده است که مراحل بعدی درمان را مشخص می‌کند.

  • مرزهای مناسب

روانشناسان به مرزها پایبند هستند و هرگز از مرز روابط حرفه‌ای و درمانی عبور نمی‌كنند. آن‌ها فاصله شخصی مناسب را حفظ می‌کنند. به مراجعین دستورالعمل داده می‌شود که پس از ساعت‌ها که روانشناس در دسترس نیست، از او کمک بخواهند. روابط عاشقانه با مشتریان هرگز به دلیل تفاوت قدرت، قوانین اخلاقی و قوانین استثمار جنسی که چنین اقداماتی را ممنوع می‌کند، مورد توجه قرار نمی‌گیرد.

  • امانت

مشتریان می‌دانند که آیا روانشناس قابل اعتماد است یا خیر. روانشناسان با تأکید بر رازداری نشان می‌دهند که می‌توان به آنها اعتماد کرد. به عنوان بخشی از دریافت اولیه، مشتریان از حقوق خصوصی خود مطلع می‌شوند و از استثنائات احتمالی محرمانگی ، مانند تهدید به قریب الوقوع خود یا دیگران مطلع می شوند. روانشناسان به مراجعان اطمینان می‌‌هند که آزادند افکار و احساسات خود را بدون قضاوت به اشتراک بگذارند. بازخورد به مشتریان سازنده و حمایتی است.

  • صبر

روانشناسان واقع‌گرا هستند که تشخیص می‌دهند نمی‌توان رفتارهای قدیمی و ناسازگار را به سرعت یاد گرفت. آن‌ها به جای این که به مشتری بگویند چه چیزی را تغییر دهد و چگونه آن را تغییر دهد، با صبر و حوصله مراجعه کننده را در فرایند خودشناسی راهنمایی می‌کنند. آنها قبول دارند که پیشرفت غیر خطی است و عقب ماندگی‌ها رایج است. مشتریان عصبانی یا مقاوم مجبور نمی‌شوند قبل از اینکه آماده این کار شوند، تغییر کنند.

روانشناسان چه کاری انجام می‌دهند؟

روانشناسان چه کاری انجام می‌دهند؟

روانشناس به طیف گسترده ای از افراد کمک می‌کند و می‌تواند انواع مختلفی از مشکلات را درمان کند. برخی از افراد ممکن است به دلیل احساس افسردگی، عصبانیت یا اضطراب برای مدت طولانی با روانشناس صحبت کنند. یا آن‌ها برای بیماری مزمن که در زندگی یا سلامت جسمی آن‌ها اختلال ایجاد می‌کند، کمک می‌خواهند. برخی دیگر ممکن است مشکلات کوتاه مدت داشته باشند که می‌خواهند از آنها کمک بگیرند، مانند احساس غرق شدن در شغل جدید یا اندوه از مرگ یکی از اعضای خانواده.

روانشناسان می‌توانند به افراد کمک کنند تا با شرایط استرس‌زا کنار بیایند، بر اعتیاد غلبه کنند، بیماری‌های مزمن خود را مدیریت کنند و آزمایشات و ارزیابی‌هایی را انجام دهند که می‌تواند به تشخیص بیماری کمک کند یا در مورد طرز فکر، احساس و رفتار فرد بیشتر توضیح دهد. این آزمون‌ها ممکن است مهارت‌های فکری، نقاط قوت و ضعف شناختی، استعداد و ترجیحات شغلی، ویژگی‌های شخصیتی و عملکرد عصبی و روانی را ارزیابی کنند.

جهت هرگونه نیاز به مشاوره روانشناسی، می‌توانند با روانشناسان ما در کلینیک روانشناسی در فرمانیه و اندرزگو ارتباط برقرار نموده و مشکل خود را به بهترین شکل ممکن حل کنید.

بهترین کلینیک روانشناسی در فرمانیه و اندرزگو چگونه به ما کمک می‌کند؟

بهترین کلینیک روانشناسی در فرمانیه و اندرزگو

روانشناسان می‌توانند به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی کمک کنند و از مجموعه‌ای از درمان‌های مبتنی بر شواهد برای کمک به افراد در بهبود زندگی استفاده کنند. به طور معمول، آنها از درمان استفاده می‌کنند (اغلب به عنوان روان درمانی یا گفتار درمانی نامیده می‌شود). روش‌های درمانی مختلفی وجود دارد، اما روانشناس با فرد کار می‌کند تا بهترین رویکرد را برای رفع مشکل فرد و متناسب با ویژگی‌ها و ترجیحات بیمار مشخص کند.

برخی از انواع متداول درمان عبارتند از: شناختی-رفتاری، بین فردی، انسانی، روان پویایی یا ترکیبی از چند سبک درمانی. درمان می‌تواند برای یک فرد، زوج‌ها یا حتی خانواده‌ها باشد. برخی از روانشناسان حتی برای استفاده از هیپنوتیزم آموزش دیده‌اند، تحقیقات نشان داده است که برای طیف وسیعی از شرایط از جمله درد، اضطراب و اختلالات خلقی موثر است.

در برخی شرایط، درمان و دارو ترکیبی از درمان است که بهترین عملکرد را دارد. برای افرادی که از دارو استفاده می‌کنند، روانشناسان با پزشکان مراقبت‌های اولیه، پزشکان اطفال و روانپزشکان در درمان کلی آن‌ها همکاری می‌کنند.

اضطراب اجتماعی | بهترین روش های درمان اضطراب اجتماعی

اختلال اضطراب اجتماعی، که هراس اجتماعی نیز نامیده می شود، ترس طولانی مدت و طاقت فرسا از موقعیت های اجتماعی است. این یک مشکل رایج است که معمولاً از سال های نوجوانی شروع می شود. این می تواند بسیار ناراحت کننده باشد و تأثیر زیادی در زندگی شما بگذارد. برای برخی از افراد با افزایش سن بهتر می شود. اما برای بسیاری از افراد بدون درمان به خودی خود از بین نمی رود. اگر علائمی از  انواع اضطراب در خود احساس می کنید با کلینیک پیروزی همراه شوید. روش های درمانی وجود دارد که می تواند به شما در مدیریت آن کمک کند.

در ادامه بهترین روش های درمان اضطراب اجتماعی را خواهیم گفت، تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.

اضطراب اجتماعی چیست؟

اضطراب اجتماعی چیست؟

اختلالات اضطراب اجتماعی نوعی اختلال اضطرابی یا نگرانی است که باعث ترس شدید در محیط های اجتماعی می شود. افراد مبتلا به اختلال اجتماعی با اجتماع و گفتگو با مردم دچار مشکل می شوند و راحت نیستند. آنها از قضاوت یا موشکافی توسط دیگران می ترسند. آنها ممکن است درک کنند که ترس آنها غیر منطقی است، اما برای غلبه بر آنها احساس ناتوانی می کنند. اضطراب اجتماعی با کمرویی متفاوت است. کمرویی معمولاً کوتاه مدت است و زندگی فرد را مختل نمی کند. اضطراب اجتماعی مداوم و ناتوان کننده است. این می تواند توانایی فرد را تحت تأثیر قرار دهد.

اهمیت و لزوم درمان اضطراب اجتماعی

اهمیت و لزوم درمان اضطراب اجتماعی

افراد پس از مبتلا به اضطراب اجتماعی در تعاملات اجتماعی و معاشرت با دیگران دچار مشکل شده و اعتماد بنفس خود را از دست خواهند داد. از این رو درمان اضطراب اجتماعی می تواند به برگرداندن اعتماد بنفس و عزت نفس شما کمک کند. افراد برای ترس از قضاوت شدن در محیط های اجتماعی حضور نمی یابند و همین موضوع سبب افسردگی و مشکلاتی قبیل وسواس فکری می شوند. درمان اضطراب اجتماعی شما را  از ترس ها و اضطراب های شدید و نامعقول رها می کند.

حتما بخوانید : ” سریع ترین و بهترین راه های درمان افسردگی شدید

تشخیص اختلال اضطراب اجتماعی

هیچ آزمایش پزشکی برای بررسی اختلال اضطراب اجتماعی وجود ندارد. روانشناسان از توصیف علائم شما، هراس اجتماعی را تشخیص می دهد. آنها همچنین می توانند پس از بررسی برخی از الگوهای رفتاری، هراس اجتماعی را تشخیص دهند. در هنگام ملاقات، درمانگران از شما می خواهد علائم خود را توضیح دهید. آنها همچنین از شما می خواهند که در مورد شرایطی که علائم شما را ایجاد می کنند صحبت کنید. معیارهای اختلال اضطراب اجتماعی شامل موارد زیر است:

  • ترس مداوم از موقعیت های اجتماعی به دلیل ترس از تحقیر یا خجالت
  • قبل از یک تعامل اجتماعی احساس اضطراب یا وحشت کنید
  • درک غیر منطقی ترس شما
  • اضطرابی که زندگی روزمره را مختل می کند

علائم اضطراب اجتماعی چیست و چگونه آن را تشخیص دهیم؟

علائم اضطراب اجتماعی

علائم این اختلال ممکن است از حدود 13 سالگی شروع شود و ممکن است مداوم باشد:

  • ترس از موقعیت هایی که ممکن است مورد قضاوت قرار بگیرید
  • نگران خجالت کشیدن یا تحقیر کردن خود باشید
  • ترس شدید از تعامل یا گفتگو با غریبه ها
  • ترس از اینکه دیگران متوجه اضطراب شما می شوند
  • ترس از علائم جسمی که ممکن است باعث خجالت شما شود مانند سرخ شدن، تعریق، لرزیدن یا داشتن صدای لرزان
  • از انجام کارها یا صحبت با مردم از ترس خجالت پرهیز کنید
  • اجتناب از موقعیت هایی که ممکن است در مرکز توجه باشید
  • داشتن اضطراب در انتظار فعالیت یا رویدادی ترسناک
  • تحمل یک وضعیت اجتماعی با ترس یا اضطراب شدید
  • بعد از یک موقعیت اجتماعی وقت خود را صرف تحلیل عملکرد و شناسایی نقص در تعاملات خود کنید
  • انتظار بدترین پیامدهای ممکن از یک تجربه منفی در طی یک موقعیت اجتماعی
  • برای کودکان، اضطراب در مورد تعامل با بزرگسالان یا همسالان ممکن است با گریه و چسبیدن به والدین یا امتناع از صحبت در موقعیت های اجتماعی نشان داده شود.
  • نوع عملکرد اضطراب اجتماعی زمانی است که شما فقط در حین صحبت کردن یا اجرای در ملا عام ترس و اضطراب شدیدی را تجربه کنید، اما در سایر شرایط اجتماعی اینگونه نیست.
  • اضطراب اجتماعی بیش از کمرویی است. این ترس است که از بین نمی رود و بر فعالیت های روزمره، اعتماد به نفس، روابط و زندگی شغلی تأثیر می گذارد.
  • بسیاری از افراد گاهی اوقات نگران موقعیت های اجتماعی هستند، اما شخصی که اضطراب اجتماعی دارد قبل، حین و بعد از آن بیش از حد احساس نگرانی می کند.
  • اگر نگران فعالیت های روزمره، مانند: ملاقات با غریبه ها، شروع مکالمه، صحبت با تلفن، کار یا خرید باشید.
  • از انجام فعالیت های اجتماعی مانند مکالمات گروهی، غذا خوردن با شرکت و مهمانی ها بسیار پرهیز کنید یا نگران آن باشید.

اختلال اضطراب اجتماعی در چه کسانی رخ می دهد؟

تحقیقات نشان می دهد اضطراب اجتماعی در زنان دو برابر مردان رخ می دهد. افراد در هر سنی ممکن است دچار استرس و اضطراب اجتماعی شوند. علائم اضطراب اجتماعی در کودکی و میان سالی ظاهر خواهد شد. ژنتیک و عوامل محیطی نیز بسیار بر مبتلا شدن به اضطراب اجتماعی تاثیر می گذارد.

اختلال اضطراب اجتماعی چه تاثیری در زندگی دارد؟

تاثیر اضطراب اجتماعی د زندگی

بدون درمان اضطراب اجتماعی، این مشکل می تواند زندگی شما را اداره کند. اضطراب می تواند در کار، مدرسه، روابط یا لذت بردن از زندگی اختلال ایجاد کند. اختلال اضطراب اجتماعی می تواند باعث موارد زیر شود:

  • عزت نفس پایین
  • مشکل در ابراز احساسات
  • گفتگوی منفی با خود
  • حساسیت بیش از حد به انتقاد
  • مهارت های اجتماعی ضعیف
  • انزوا و روابط سخت اجتماعی
  • پیشرفت تحصیلی و شغلی کم
  • سو مصرف مواد، مانند نوشیدن بیش از حد الکل
  • خودکشی یا اقدام به خودکشی

سایر اختلالات اضطرابی و برخی دیگر از اختلالات بهداشت روان، به ویژه اختلال افسردگی اساسی و مشکلات سو مصرف مواد، اغلب با اختلال اضطراب فراگیر رخ می دهد.

حتما بخوانید: ” سریعترین راه کاهش استرس و اضطراب

اقدامات مهم قبل از درمان اضطراب اجتماعی

هیچ راهی برای پیش بینی اینکه چه چیزی باعث اختلال اضطراب در فرد می شود وجود ندارد، اما اگر مضطرب هستید می توانید برای کاهش تأثیر علائم گام بردارید:

  • زودتر کمک بگیرید، اضطراب مانند بسیاری دیگر از شرایط سلامت روان درمان می شود.
  • ثبت زندگی شخصی شما می تواند به شما و متخصص بهداشت روان کمک کند که چه چیزی باعث استرس شما می شود و چه چیزی به نظر می رسد به شما کمک می کند احساس بهتری داشته باشید.
  • مسائل مربوط به زندگی خود را در اولویت قرار دهید. با مدیریت دقیق وقت و انرژی خود می توانید اضطراب را کاهش دهید. اطمینان حاصل کنید که وقت خود را صرف انجام کارهایی می کنید که از آنها لذت می برید.
  • از مصرف مواد ناسالم خودداری کنید. مصرف الکل و مواد مخدر و حتی مصرف کافئین یا نیکوتین می تواند باعث ایجاد اضطراب یا تشدید آن شود.

بهترین روش های درمان اضطراب اجتماعی

بهترین روش های درمان اضطراب اجتماعی

انواع مختلفی از درمان اضطراب اجتماعی در دسترس است. نتایج درمان در افراد مختلف متفاوت است. برخی از افراد فقط به یک نوع درمان نیاز دارند. با این حال، دیگران ممکن است بیش از یک مورد نیاز داشته باشند. گاهی اوقات، ارائه دهندگان مراقبت های اولیه ممکن است برای درمان علائم دارو پیشنهاد دهند.

گزینه های درمانی برای اختلال اضطراب اجتماعی عبارتند از:

  • رفتار درمانی شناختی

این روش درمان اضطراب اجتماعی به شما کمک می کند یاد بگیرید که چگونه اضطراب را از طریق آرامش و تنفس کنترل کنید و چگونه افکار منفی را با افکار مثبت جایگزین کنید.

  • درمان از طریق مواجهه

این نوع درمان اضطراب اجتماعی به شما کمک می کند تا به جای اجتناب از آن ها، به تدریج با موقعیت های اجتماعی روبرو شوید.

  • گروه درمانی

این روش درمانی به شما کمک می کند مهارت ها و فنون اجتماعی را برای تعامل با افراد در محیط های اجتماعی فرا بگیرید. شرکت در گروه درمانی با دیگران که ترس مشابهی دارند ممکن است باعث شود کمتر احساس تنهایی کنید. به شما فرصتی می دهد تا مهارت های جدید خود را از طریق نقش آفرینی تمرین کنید.

  • درمان های خانگی شامل موارد زیر است:

– پرهیز از کافئین

– غذاهایی مانند قهوه، شکلات و سودا محرک هستند و ممکن است اضطراب را افزایش دهند.

– خواب زیاد

– داشتن حداقل هشت ساعت خواب در هر شب توصیه می شود. کمبود خواب می تواند اضطراب را افزایش داده و علائم هراس اجتماعی را بدتر کند.

  • دارو

اگر وضعیت شما با درمان و تغییر شیوه زندگی بهبود نیابد، درمانگر شما ممکن است دارو هایی برای درمان اضطراب و افسردگی تجویز کند. این دارو ها اختلال اضطراب اجتماعی را درمان نمی کنند. با این حال، آنها می توانند علائم شما را بهبود بخشند و به شما در عملکرد روزمره کمک کنند. ممکن است مصرف دارو برای بهبود علائم شما سه ماه طول بکشد.

داروهای مورد تایید سازمان غذا و دارو (FDA) برای درمان اختلال اضطراب اجتماعی شامل Paxil ، Zoloft و Effexor XR است.

عواملی که باعث اضطراب اجتماعی می شوند کدامند؟

علت دقیق هراس اجتماعی ناشناخته است. با این حال، تحقیقات فعلی این ایده را پشتیبانی می کند که ناشی از ترکیبی از عوامل محیطی و ژنتیک است. تجارب منفی نیز ممکن است در ایجاد این اختلال نقش داشته باشد ، از جمله:

  • قلدری
  • درگیری خانوادگی
  • سوء استفاده جنسی

ناهنجاری های جسمی مانند عدم تعادل سروتونین ممکن است در این شرایط نقش داشته باشد. سروتونین یک ماده شیمیایی در مغز است که به تنظیم خلق و خو کمک می کند. آمیگدالای بیش فعال (ساختاری در مغز که پاسخ ترس و احساسات یا افکار اضطراب را کنترل می کند) نیز ممکن است باعث این اختلالات شود.

اختلالات اضطرابی می تواند در خانواده ها بروز کند. با این حال، محققان مطمئن نیستند که آیا آنها واقعاً با عوامل ژنتیکی مرتبط هستند یا خیر. به عنوان مثال، ممکن است کودک با یادگیری رفتار یکی از والدین خود که دارای اختلال اضطراب است، دچار اختلال اضطراب شود. همچنین کودکان می توانند در اثر تربیت در محیط های کنترل کننده یا محافظت بیش از حد، دچار اختلالات اضطرابی شوند.

تفاوت اضطراب اجتماعی در کودکان و بزرگسالان

تفاوت اضطراب اجتماعی در کودکان و بزرگسالان

اضطراب اجتماعی می تواند کودکان را تحت تأثیر قرار دهد. علائم اضطراب اجتماعی در کودک عبارتند از:

  • گریه یا ناراحتی بیشتر از حد معمول
  • خیلی عصبانی شدن
  • اجتناب از تعامل با دیگر کودکان و بزرگسالان
  • ترس از رفتن به مدرسه یا شرکت در فعالیت های کلاس، نمایش های مدرسه و رویداد های اجتماعی
  • به والدین یا سرپرست خود بسیار اعتماد دارند

در این حالت اگر نگران فرزند خود هستید از طریق شماره تماس 09203855016 با کلینیک پیروزی ارتباط برقرار نمایید. متخصصین کلینیک پیروزی از شما در مورد رفتار فرزندتان سوال می کنند و در مورد احساس او با او صحبت می کنند. روش های درمان اضطراب اجتماعی در کودکان مشابه نوجوانان و بزرگسالان است، اگرچه به طور معمول از داروها استفاده نمی شود. درمان متناسب با سن کودک شما خواهد بود. ممکن است به شما مواد آموزشی و خودآموزی داده شود تا در طول جلسات از آنها استفاده کنید.

چه موقع برای اضطراب اجتماعی کمک بگیرید

اگر فکر می کنید اضطراب اجتماعی دارید، به خصوص اگر تأثیر زیادی در زندگی شما دارد، بهتر است به یک روانشناس مراجعه کنید. این یک مشکل رایج است و روش های درمانی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند. درخواست کمک ممکن است دشوار باشد، اما یک روانشناس متوجه خواهد شد که بسیاری از مردم با اضطراب اجتماعی دست و پنجه نرم می کنند و سعی می کنند شما را از این مشکل راحت کنند. سعی کنید بیشتر در مورد اضطراب خود صحبت کنید. با فکر کردن یا نوشتن آنچه در ذهن شما می گذرد و نحوه رفتار شما در موقعیت های خاص اجتماعی، شما می توانید بیشتر به خود کمک کنید.

سوالات متداول درمان اضطراب اجتماعی

  • آیا اضطراب اجتماعی بدون درمان از بین برود؟

به طور کلی هراس اجتماعی فقط در اکثر افراد به خودی خود از بین نمی رود. هراس اجتماعی به طور کلی به عنوان یک بیماری مزمن که نیاز به مداخله دارد مشاهده می شود. برخی از افراد در صورت داشتن مهارت های مناسب می توانند به تنهایی آن را برطرف کنند.

  • آیا آزمایشی برای  تشخیصی اضطراب اجتماعی وجود دارد؟

هراس اجتماعی را نمی توان از طریق نمونه خون یا اشعه ایکس تشخیص داد. در عوض، اختلال اضطراب اجتماعی بر اساس اطلاعاتی که طی یک مصاحبه بالینی در اختیار پزشک یا درمانگر قرار گرفته است، تشخیص داده می شود.

  • آیا هراس اجتماعی در خانواده ها دیده می شود؟

به نظر می رسد که داشتن یک عضو خانواده با هراس اجتماعی، خطر ابتلا به آن را کمی افزایش می دهد. به نظر می رسد تأثیر خانواده به هر دو منبع ژنتیکی و محیطی مربوط باشد. به عنوان مثال ممکن است یک استعداد ژنتیکی برای یک فرد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به اختلال اضطراب اجتماعی وجود داشته باشد، اما این چیزی نیست که در هر کسی که استعداد داشته باشد ایجاد شود.

  • پنج نوع رایج اختلالات اضطرابی کدامند؟

1. اختلال اضطراب عمومی

2. وسواس-اختلال اجباری (OCD)

3. اختلال هراس

4. اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

5. هراس اجتماعی (یا اختلال اضطراب اجتماعی)

اختلال دو قطبی چیست؟ تشخیص و درمان آن چگونه است؟

اختلال دو قطبی یک بیماری روانی است که با تغییرات شدید خلقی مشخص می‌شود. علائم می‌تواند شامل خلق و خوی فوق‌العاده بالا به نام شیدایی باشد. آنها همچنین می‌توانند دوره‌های افسردگی را شامل شوند. اختلال دوقطبی به عنوان بیماری دوقطبی یا افسردگی شیدایی نیز شناخته می‌شود. افراد مبتلا به اختلال دوقطبی ممکن است در مدیریت کارهای روزمره در مدرسه یا محل کار یا حفظ روابط دچار مشکل شوند. هیچ درمانی وجود ندارد، اما گزینه‌های درمانی زیادی وجود دارد که می‌تواند به مدیریت علائم کمک کند. با ما همراه باشید و به خواندن ادامه دهید.

اختلال دو قطبی چیست؟

اختلال دو قطبی چیست؟

اختلال دوقطبی یک اختلال نادر مغزی نیست. میانگین سنی که افراد مبتلا به اختلال دوقطبی که شروع به نشان دادن علائم می‌کنند 25 سال است.

افسردگی ناشی از اختلال دوقطبی حداقل دو هفته طول می‌کشد. یک قسمت شدید (مانیک) می‌تواند چندین روز یا هفته طول بکشد. برخی از افراد چندین بار در سال قسمت‌هایی از تغییرات خلقی را تجربه می‌کنند، در حالی که برخی دیگر فقط به ندرت آن‌ها را تجربه می‌کنند. شما عزیزان می‌توانید جهت درمان افسردگی به مشاورین ما در کلینیک پیروزی مراجعه نمایید.

علائم اختلال دو قطبی

علائم اختلال دو قطبی

سه نشانه اصلی وجود دارد که می‌تواند با اختلال دوقطبی رخ دهد: شیدایی، هیپومانیا و افسردگی.

در هنگام تجربه شیدایی، فرد مبتلا به اختلال دوقطبی ممکن است احساس عاطفی بالایی داشته باشد. آن‌ها می‌توانند احساس هیجان، تکانشی، سرخوشی و سرشار از انرژی کنند. در طول دوره های شیدایی، آن‌ها همچنین ممکن است رفتارهایی مانند رابطه جنسی محافظت نشده و استفاده از مواد مخدر را تجربه کنند.

هیپومانیا به طور کلی با اختلال دوقطبی همراه است. شبیه شیدایی است، اما به این شدت آن نیست. برخلاف شیدایی، هیپومانیا ممکن است مشکلی در محل کار، مدرسه یا روابط اجتماعی ایجاد نکند. با این حال، افراد مبتلا به هیپومانیا هنوز متوجه تغییراتی در خلق و خوی خود می‌شوند.

در طول یک دوره افسردگی ممکن است تجربه کنید:

  • ناراحتی زیاد
  • ناامیدی
  • از دست دادن انرژی
  • عدم علاقه به فعالیت‌هایی که زمانی از آنها لذت می‌بردند
  • دوره‌های خواب بسیار کم یا زیاد
  • افکار خودکشی

اگرچه این بیماری نادر نیست، اما تشخیص اختلال دوقطبی به دلیل علائم متنوع آن دشوار است.

انواع اختلال دو قطبی

سه نوع اصلی اختلال دوقطبی وجود دارد: دوقطبی I، دوقطبی II و سیکلوتیمی.

  • اختلال دوقطبی نوع I

دوقطبی I با حداقل یک قسمت شیدایی تعریف می‌شود. ممکن است قبل و بعد از دوره جنون، قسمت‌های افسردگی شدید را تجربه کنید. این نوع اختلال دوقطبی مردان و زنان را به طور مساوی تحت تأثیر قرار می‌دهد.

  • اختلال دوقطبی نوع II

افراد مبتلا به این نوع اختلال دوقطبی یک دوره افسردگی عمده را تجربه می‌کنند که حداقل دو هفته طول می‌کشد. آن‌ها همچنین حداقل یک قسمت هیپومانیک دارند که حدود چهار روز طول می‌کشد. تصور می شود که این نوع اختلال دوقطبی بیشتر در زنان شایع است.

  • سیکلوتیمیا

افراد مبتلا به سیکلوتیمی دچار هیپومانیا و افسردگی می‌شوند. این علائم شدیدتر از شیدایی و افسردگی ناشی از اختلال دوقطبی I یا دوقطبی II هستند. اکثر افراد مبتلا به این بیماری فقط یک یا دو ماه را در یک زمان تجربه می‌کنند که خلق و خوی آن‌ها ثابت است.

هنگام بحث در مورد تشخیص، پزشک شما می تواند به شما بگوید که چه نوع اختلال دوقطبی دارید.

اختلال دو قطبی در کودکان

تشخیص اختلال دوقطبی در کودکان بحث برانگیز است. این عمدتاً به این دلیل است که کودکان همیشه علائم مشابه اختلال دوقطبی را در بزرگسالان نشان نمی‌دهند. حالات و رفتارهای آنها همچنین ممکن است از استانداردهایی که پزشکان برای تشخیص این اختلال در بزرگسالان استفاده می‌کنند پیروی نکند.

بسیاری از علائم اختلال دوقطبی که در کودکان رخ می‌دهد، با علائم طیف وسیعی از اختلالات دیگر که در کودکان ممکن است رخ دهد، مانند اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) همپوشانی دارد.

با این حال، در چند دهه گذشته، پزشکان و متخصصان بهداشت روانی این بیماری را در کودکان تشخیص داده‌اند. تشخیص می‌تواند به کودکان در درمان کمک کند، اما رسیدن به تشخیص ممکن است هفته‌ها یا ماه‌ها طول بکشد. فرزند شما ممکن است نیاز به مراقبت ویژه از یک متخصص آموزش دیده برای درمان کودکان دارای مشکلات روانی داشته باشد.

مانند بزرگسالان، کودکان مبتلا به اختلال دوقطبی دوره‌هایی از افزایش خلق و خو را تجربه می‌کنند. آنها می توانند بسیار شاد به نظر برسند و نشانه‌هایی از رفتار تحریک پذیر را نشان دهند. پس از این دوره‌ها افسردگی ایجاد می‌شود. در حالی که همه کودکان تغییرات خلقی را تجربه می‌کنند، تغییرات ناشی از اختلال دوقطبی بسیار مشهود است. آنها معمولاً افراطی‌تر از تغییر معمولی خلق و خوی کودک هستند.

علائم شیدایی در کودکان

علائم دوره جنون کودک ناشی از اختلال دوقطبی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • بسیار احمقانه رفتار می‌کند و احساس شادی بیش از حد می‌کند
  • صحبت کردن با موضوعات سریع
  • داشتن مشکل در تمرکز
  • انجام کارهای خطرناک یا آزمایش رفتارهای پرخطر
  • داشتن خلق و خوی کم که به سرعت منجر به فوران خشم می‌شود
  • داشتن مشکل در خواب و احساس خستگی بعد از از دست دادن خواب

علائم افسردگی در کودکان

علائم دوره افسردگی کودک ناشی از اختلال دوقطبی می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • دویدن در اطراف یا رفتار بسیار غم انگیز
  • زیاد یا خیلی کم خوابیدن
  • داشتن انرژی کمی برای فعالیت های عادی یا نشان دادن هیچ علائمی از علاقه به چیزی
  • شکایت از عدم احساس خوب، از جمله سردردهای مکرر
  • تجربه احساس بی‌ارزشی یا گناه
  • کم یا زیاد خوردن
  • فکر مرگ و احتمالا خودکشی

اختلال دو قطبی در نوجوانان

اختلال دو قطبی در نوجوانان

رفتارهای پر از عصبانیت برای والدین یک نوجوان چیز جدیدی نیست. تغییرات هورمونی، به علاوه تغییرات زندگی که در دوران بلوغ به وجود می‌آید، می تواند حتی خوش‌رفتارترین نوجوان را گاه به گاه کمی ناراحت یا بیش از حد احساسی جلوه دهد. با این حال، برخی از تغییرات خلقی در نوجوانان ممکن است نتیجه بیماری جدی تری مانند اختلال دوقطبی باشد.

تشخیص اختلال دوقطبی بیشتر در اواخر نوجوانی و اوایل بزرگسالی رایج است. برای نوجوانان، شایع‌ترین علائم یک دوره جنون عبارتند از:

  • بسیار خوشحال بودن
  • رفتار نادرست
  • مشارکت در رفتارهای پرخطر
  • سوء استفاده از مواد
  • بیشتر از حد معمول به رابطه جنسی فکر کردن
  • بیش از حد جنسی یا فعال جنسی شدن
  • داشتن مشکل در خواب و نشان دادن علائم خستگی
  • داشتن خلق و خوی بسیار کوتاه
  • داشتن مشکل در متمرکز ماندن یا حواس پرتی به راحتی

برای نوجوانان، شایع‌ترین علائم یک دوره افسردگی عبارتند از:

  • زیاد یا خیلی کم خوابیدن
  • خوردن زیاد یا خیلی کم
  • احساس غم و اندوه
  • کناره‌گیری از فعالیت‌ها و دوستان
  • فکر مرگ و خودکشی

تشخیص و درمان اختلال دوقطبی می‌تواند به نوجوانان در زندگی سالم کمک کند.

آیا اختلال دو قطبی ارثی است؟

اختلال دو قطبی از والدین به فرزندان منتقل می شود. تحقیقات نشان داده است که ارتباط ژنتیکی قوی در افراد مبتلا به این اختلال وجود دارد. اگر یکی از بستگان شما مبتلا به این اختلال است، احتمال ابتلا به آن نیز چهار تا شش برابر بیشتر از افرادی است که سابقه خانوادگی این بیماری را ندارند.

با این حال، این بدان معنا نیست که همه افرادی که در بستگان خود دارای این اختلال هستند، به آن مبتلا می‌شوند. علاوه بر این، همه افراد مبتلا به اختلال دو قطبی سابقه خانوادگی این بیماری را ندارند.

با این حال، به نظر می‌رسد ژنتیک نقش قابل توجهی در بروز اختلال دو قطبی ایفا می کند. اگر یکی از اعضای خانواده شما مبتلا به اختلال دو قطبی است، دریابید که آیا غربالگری ممکن است برای شما ایده خوبی باشد یا خیر.

تشخیص اختلال دو قطبی

تشخیص اختلال دو قطبی

تشخیص اختلال دو قطبی شامل یک یا چند قسمت شیدایی، یا قسمت‌های مختلط (مانیک و افسردگی) است. همچنین ممکن است شامل یک دوره افسردگی اساسی باشد، اما ممکن است اینطور نباشد. تشخیص دو قطبی شامل یک یا چند قسمت افسردگی عمده و حداقل یک قسمت هیپومانیا است.

برای تشخیص دوره جنون، باید علائمی را تجربه کنید که حداقل یک هفته طول بکشد یا باعث بستری شدن شما در بیمارستان شود. در این مدت تقریباً باید هر روز علائم را تجربه کنید. از طرف دیگر، دوره‌های افسردگی عمده باید حداقل دو هفته طول بکشد.

تشخیص اختلال دو قطبی دشوار است زیرا تغییرات خلقی می‌تواند متفاوت باشد. تشخیص در کودکان و نوجوانان حتی سخت‌تر است. این گروه سنی اغلب تغییرات بیشتری در خلق و خو، رفتار و سطح انرژی دارند.

اختلال دو قطبی اغلب در صورت عدم درمان بدتر می‌شود. اگر برای اختلال دو قطبی خود تحت درمان قرار بگیرید، ممکن است یک زندگی سالم و مولد داشته باشید.

علت بوجود آمدن اختلال دو قطبی

علت بوجود آمدن اختلال دو قطبی

به نظر می‌رسد اختلال دوقطبی از ترکیبی از عوامل زیر بوجود می‌آید.

  • عوامل ژنتیکی: اختلال دو قطبی بیشتر در افرادی که دارای اعضای خانواده با این بیماری هستند شایع است. ممکن است تعدادی از ویژگی‌های ژنتیکی در آن دخیل باشند.
  • ویژگی‌های بیولوژیکی: تحقیقات نشان می‌دهد که عدم تعادل در انتقال دهنده های عصبی یا هورمون‌هایی که بر مغز تأثیر می‌گذارد می تواند نقش داشته باشد.
  • عوامل محیطی: رویدادهای زندگی، مانند سوءاستفاده، استرس روانی، رویداد آسیب‌زا دیگر، ممکن است یک سبب اختلال دو قطبی شود.

درمان اختلال دو قطبی

هدف از درمان تثبیت خلق و خوی فرد و کاهش شدت علائم است. هدف این است که به فرد کمک کنیم در زندگی روزمره به طور موثر عمل کند.

درمان اختلال دو قطبی شامل ترکیبی از درمان‌ها است، از جمله:

  • دارو
  • مشاوره
  • سبک زندگی

برای تشخیص صحیح و یافتن درمان مناسب، زمان زیادی طول می‌کشد، زیرا افراد واکنش‌های متفاوتی نشان می‌دهند و علائم بسیار متفاوت است.

مدیریت اختلال دو قطبی در طول همه‌گیری COVID-19 ممکن است چالش برانگیز باشد. در اینجا، نکاتی درباره نحوه کنار آمدن با آنها دریافت کنید.

درمان دارویی

درمان دارویی می‌تواند به تثبیت خلق و خو و مدیریت علائم کمک کند. پزشک اغلب ترکیبی از موارد زیر را تجویز می‌کند:

  • تثبیت کننده‌های خلق و خو مانند لیتیوم
  • داروهای ضد افسردگی
  • نسل دوم داروهای ضد روان پریشی (SGAs)
  • ضد تشنج، برای تسکین شیدایی
  • منبع دارویی برای کمک به خواب یا اضطراب

پزشک ممکن است نیاز به تنظیم دارو در طول زمان داشته باشد. برخی از داروها عوارض جانبی دارند و می توانند بر افراد متفاوت تأثیر بگذارند. اگر فردی در مورد درمان دارویی خود نگران است، باید با پزشک خود مشورت کند.

روان درمانی و مشاوره

روان درمانی می تواند به تسکین علائم و تجهیز فرد برای مدیریت اختلال دوقطبی کمک کند.

از طریق درمان شناختی رفتاری (CBT) و سایر رویکردها، فرد می‌تواند یاد بگیرد:

  • تشخیص و اقداماتی برای مدیریت عوامل کلیدی مانند استرس انجام دهید
  • علائم اولیه یک قسمت را شناسایی کرده و برای مدیریت آن اقدام کنید
  • روی عواملی کار کنید که به حفظ خلق و خوی پایدار تا زمان ممکن کمک می‌کند
  • از اعضای خانواده، معلمان و همکاران کمک بگیرید

این مراحل می‌تواند به فرد کمک کند روابط مثبت خود را در خانه و محل کار حفظ کند. برای کودکان و نوجوانان مبتلا به اختلال دو قطبی، پزشک ممکن است خانواده درمانی را توصیه کند.

 سبک زندگی

برخی از شیوه‌های زندگی می‌توانند به حفظ خلق و خوی پایدار و مدیریت علائم کمک کنند. آنها عبارتند از:

  • حفظ یک روال منظم
  • پیروی از رژیم غذایی سالم و متنوع
  • ایجاد یک الگوی خواب منظم و اقدامات لازم برای جلوگیری از اختلال خواب
  • ورزش منظم

برخی از افراد از مکمل‌ها استفاده می‌کنند، اما ضروری است که ابتدا با پزشک در این مورد صحبت کنید. برخی از داروهای جایگزین می‌توانند منبع معتمد را با داروهای مورد استفاده برای اختلال دوقطبی تداخل دهند. آنها ممکن است علائم را بدتر کنند.

 

حرف آخر

اختلال دو قطبی یک بیماری روانی نسبتاً شایع اما جدی است که شامل تغییرات در خلق و خو، سطح انرژی و توجه در کنار سایر علائم است. این می‌تواند زندگی فرد را به شدت مختل کند، اما درمان می‌تواند آینده را به شدت بهبود بخشد.

درمان ممکن است تغییرات خلقی را به طور کامل از بین نبرد، اما همکاری نزدیک با پزشک می‌تواند علائم را بیشتر کنترل کرده و کیفیت زندگی را به حداکثر برساند. اگر برای درمان نیاز به مشاوره داشتید می‌توانید با مشاورین ما در کلینیک پیروزی ارتباط برقرار نمایید. مشاورین ما در تمامی روز های هفته آماده خدمات رسانی به شما عزیزان بصورت تلفنی، حضوری و آنلاین هستند.

مرکز خدمات روانشناسی صنعتی و سازمانی در تهران

روانشناسی صنعتی و سازمانی با مطالعه علمی رفتار انسان در سازمان‌ها و محل کار مشخص می‌شود. این تخصص بر استخراج اصول رفتار فردی، گروهی و سازمانی و استفاده از این دانش برای حل مشکلات در محل کار متمرکز است. با ما همراه باشید و به خواندن ادامه دهید تا شما را با بهترین مرکز خدمات روانشناسی صنعتی و سازمانی در تهران آشنا کنیم.

روانشناسی صنعتی و سازمانی چیست؟

در حال حاضر، روانشناسی صنعتی و سازمانی ممکن است بر درک بهتر کارکنان در یک محل کار خاص متمرکز باشد. روانشناسان متخصص در این زمینه تحصیلی ممکن است در مورد موضوعاتی مانند استخدام کارکنان جدید، بهبود روحیه محیط کار، آموزش و شیوه های مدیریت موثر مشورت کنند. سایر روانشناسان سازمانی صنعتی ممکن است با بازاریان کار کنند و بر رفتار مصرف کنندگان تمرکز کنند.

منابع انسانی ممکن است یکی از متداول‌ترین زمینه‌های تمرکز برای کسانی باشد که به مطالعه روانشناسی سازمانی و صنعتی می‌پردازند. برخی از ویژگی‌های مشترک روانشناسان سازمانی و صنعتی عبارتند از: مهارت‌های ارتباطی قوی، توانایی تحلیلی خوب، پاسخگویی و هر چند ممکن است بدیهی به نظر برسد، اما مهارت‌های سازمانی عالی.

دانش تخصصی روانشناسی صنعتی و سازمانی

دانش و آموزش تخصصی در زمینه رفتار در محیط کار مستلزم آگاهی عمیق از توسعه سازمانی، نگرش‌ها، پیشرفت شغلی، نظریه تصمیم‌گیری، عملکرد انسان و عوامل انسانی، رفتار مصرف کننده، تئوری و فرایند گروه کوچک، نظریه و توسعه معیار، شغل و تجزیه و تحلیل وظایف و ارزیابی فردی. علاوه بر این، تخصص روانشناسی صنعتی و سازمانی مستلزم آگاهی از ملاحظات اخلاقی و قوانین قانونی، اداری و قضایی و دستورات اجرایی مربوط به فعالیت در محل کار است.

تخصص روانشناسی سازمانی صنعتی به موضوعات استخدام، انتخاب و استقرار، آموزش و توسعه، اندازه‌گیری عملکرد، سیستم انگیزه و پاداش محل کار، کیفیت زندگی کاری، ساختار کار و عوامل انسانی، توسعه سازمانی و رفتار مصرف کننده می‌پردازد.

مهارت‌ها و روش‌های مورد استفاده در روانشناسی صنعتی و سازمانی

مهارت‌ها و روش‌های مورد استفاده

روانشناسان صنعتی و سازمانی دانشمندانی هستند که در طراحی، اجرا و تفسیر تحقیقات در روانشناسی تخصص دارند و یافته‌های خود را برای کمک به حل مشکلات انسانی و سازمانی در زمینه کار سازمان یافته به کار می‌گیرند.

مهارت های روانشناسی صنعتی و سازمانی:

  • شناسایی نیازهای آموزشی و توسعه ای
  • طراحی و بهینه‌سازی شغل و کار و کیفیت زندگی کاری
  • ‌تدوین و اجرای برنامه‌های آموزشی و ارزیابی اثربخشی آن‌ها
  • تدوین معیارهایی برای ارزیابی عملکرد افراد و سازمان‌ها و ترجیحات مصرف کننده
  • رضایت مشتری و استراتژی های بازار

تمرکز متمایز روانشناسی صنعتی و سازمانی بر رفتار انسان در محیط‌های کاری است. بنابراین، جمعیت متاثر از عمل روانشناسی صنعتی و سازمانی شامل افراد و متقاضیان مشاغل، صنعت، کار، جامعه و سازمان‌های بهداشتی است.

وظایف روانشناسی صنعتی و سازمانی

وظایف روانشناسی صنعتی و سازمانی

روانشناسی صنعتی و سازمانی از اصول روانشناسی توسعه یافته از تحقیقات علمی دقیق برای حل مشکلات در محل کار استفاده می‌کند. از آنجا که نیمی از زندگی بیداری بزرگسالان در محل کار سپری می‌شود، روانشناسی صنعتی و سازمانی در همسویی ماموریت‌های سازمان‌ها با افراد آن مشارکت می‌کنند. ما رد کلینیک پیروزی این کار را با تمرکز بر اجزای ضروری انسانی که سازمان‌های با عملکرد بالا ایجاد می‌کنند، از جمله انتخاب متقاضیان شغل مناسب، آموزش کارکنان و اندازه‌گیری عملکرد آن‌ها، طراحی استراتژی‌های رشد و انگیزش حرفه‌ای، ارزیابی جو سازمانی و تسهیل مدیریت تغییر، انجام می‌دهیم. با توجه به نقش مهمی که روانشناسی صنعتی و سازمانی در موفقیت سازمان‌ها ایفا می‌کنند، فرصت‌های شغلی در این زمینه همچنان در حال رشد است.

مرکز خدمات روانشناسی صنعتی و سازمانی در تهران

روانشناسی صنعتی و سازمانی که به آن روانشناسی سازمانی، روانشناسی صنعتی، روانشناسی اشتغال، مشاوره شغلی و روانشناسی تجارت نیز گفته می‌شود حوزه‌ای از روانشناسی است که به مطالعه رفتارهای افراد در سازمان‌ها، به ویژه در محل کار اختصاص داده شده است.

مرکز خدمات روانشناسی صنعتی و سازمانی در تهران خدمات درمانی و ارزیابی روانشناختی را به کودکان، نوجوانان، بزرگسالان، زوج‌ها و خانواده‌ها ارائه می‌دهد.

خدمات توسط دانشجویان تحصیلات تکمیلی پیشرفته با آموزش سطح دکترا در ارائه خدمات مشاوره و ارزیابی روانشناختی ارائه می شود. همه روانشناسان ما در کلینیک پیروزی تحت نظارت روانشناسان صنعتی و سازمانی هستند.

تعهد ما به عنوان یک کلینیک کمک به افراد، زوجین، خانواده ها، کودکان و نوجوانان است که با ابزارهای لازم برای رفع مشکلاتی که ممکن است بر رفاه، روابط و عملکرد تحصیلی یا حرفه ای آنها تأثیر بگذارد، مجهز شوند. مشاورین ما تلاش می‌کنند تا محیطی امن ایجاد کنند که در آن می‌توان انواع مختلفی از این مسائل را به اشتراک گذاشت و بررسی کرد. مشاورین ما در کلینیک پیروزی با برگزاری کارگاه روانشناسی در تمامی مسائل بهداشت و روان به شما کمک خواهند کرد.

موضوعات مورد مطالعه در روانشناسی سازمانی صنعتی

موضوعات مورد مطالعه در روانشناسی سازمانی صنعتی

روانشناسان سازمانی صنعتی انواع مختلفی از رفتارهای مربوط به محل کار را مطالعه می کنند، از جمله:

  • عوامل موثر بر وفاداری محل کار و رضایت کارکنان
  • فرسودگی شغلی
  • قلدری در محل کار و آزار جنسی
  • سازمان محل کار
  • چگونه محل کار می‌تواند بر رفتار تک تک کارگران تأثیر بگذارد
  • ارزیابی توانایی‌های فردی از جمله آزمون‌های استاندارد طراحی شده برای کمک به افراد در انتخاب شغل مناسب
  • چگونه می‌توان سازمان‌ها را سازماندهی کرد، تیم ایجاد کرد و هماهنگی محل کار را تقویت کرد
  • چگونه محیط کار بر سلامت روانی و جسمی تأثیر می‌گذارد
  • عوامل موثر بر عملکرد شغلی
  • روش‌های کارآمد آموزش کارکنان
  • نحوه انتخاب مدیران موثر

برخی از شرکت‌های بزرگ در حال حاضر از روانشناسان سازمانی برای کمک به تدوین سیاست‌هایی استفاده می‌کنند که محیط کار سازنده و سالم را تضمین می‌کند. روانشناسان سازمانی همچنین ممکن است بخشی از بخش‌های منابع انسانی باشند که در آن ممکن است کارکنان را ارزیابی کرده و توصیه‌هایی برای بهبود محیط کار ارائه دهند.

مشاغل و حرفه‌های روانشناسی سازمانی صنعتی

برخی از موقعیت‌های متداول که از درجه‌های روانشناسی سازمانی صنعتی استفاده می‌کنند عبارتند از:

  • متخصص توسعه حرفه‌ای
  • مشاور سازمان
  • استاد دانشگاه روانشناسی سازمان صنعتی
  • متخصص نیروی انسانی
  • تحلیلگر رفتاری
  • مشاور بهینه سازی

نحوه تبدیل شدن به یک روانشناس سازمانی صنعتی

نحوه تبدیل شدن به یک روانشناس سازمانی صنعتی

افرادی که مایل به شروع حرفه در روانشناسی سازمانی صنعتی هستند، معمولاً با اخذ مدرک کارشناسی روانشناسی شروع می‌کنند. با افزایش محبوبیت این رشته، ممکن است فرصت ‌ای کارشناسی بیشتری در این زمینه تحصیلی در دسترس قرار گیرد.

روانشناسان صنعتی معمولاً دارای مدارک پیشرفته هستند معمولاً فوق لیسانس و سپس مدرک دکترا. پس از گذراندن یک درجه پیشرفته، چشم انداز شغلی در روانشناسی در دسترس‌تر می‌شود. کلینیک پیروزی مرکز تخصصی روانشناسی صنعتی و سازمانی در تهران است که با نیروهای متخصص و مجرب همواره آماده خدمات‌رسانی به شما عزیزان در تمامی روز‌های هفته بصورت آنلاین، تلفنی و حضوری هستند.

اختلال میسوفونیا چیست؟ علائم تشخیص و روش های درمان

آیا برخی از صداهای روزانه باعث ایجاد یک واکنش احساسی فوق‌العاده می شوند، اما به نظر می رسد هیچ کس دیگری را اذیت نمی کند؟ اختلال میسوفونیا عبارت است از واکنش های شدید منفی به صداهایی که بر اساس تجربیات قبلی دارای الگو، معنا و زمینه خاصی برای فرد مبتلا هستند. سایر اشکال حساسیت صدا شامل هایپراکوزیس (واکنش منفی به صدا به دلیل ویژگی های فیزیکی خاص مانند حجم، نوع و شدت) و فونوفوبیا (ترس از صداهای خاص) است. میسوفونیا، که به معنای واقعی کلمه به معنی “نفرت از صداها” است، در حالی که هنوز به طور رسمی به عنوان یک اختلال روانی متمایز در ادبیات پزشکی شناخته نشده است، منبع ناراحتی و گاهی ناتوانی زیادی در مبتلایان به آن است. با ما همراه باشید و به خواندن ادامه دهید تا شما را با این اختلال بیشتر آشنا کنیم.

اختلال میسوفونیا چیست؟

اختلال میسوفونیا چیست؟

میسوفونیا اختلالی است که در آن صداهای خاصی باعث ایجاد واکنش های احساسی یا فیزیولوژیکی می شوند که برخی ممکن است با توجه به شرایط نامعقول تلقی شوند. کسانی که دچار میسوفونیا هستند ممکن است آن را زمانی توصیف کنند که صدایی “شما را دیوانه می کند”. واکنش های آن ها می تواند از خشم و ناراحتی گرفته تا وحشت و نیاز به فرار باشد. این اختلال گاهی سندرم حساسیت انتخابی صدا نامیده می شود.

افراد مبتلا به میسوفونیا اغلب گزارش می دهند که با صداهای دهانی تحریک می شوند. سر و صدایی که فرد هنگام غذا خوردن، تنفس یا حتی جویدن ایجاد می کند. سایر صداهای نامطلوب عبارتند از: ضربه زدن به صفحه کلید یا انگشت یا صدای برف پاک کن ها. گاهی اوقات یک حرکت کوچک تکراری علت آن است.

به طور مشابه، افراد مبتلا به اختلال میسوفونیا می گویند اغلب به محرک های بصری همراه با صداها واکنش نشان می دهند و همچنین ممکن است به شدت به حرکات تکراری پاسخ دهند. محققان بر این باورند که افراد مبتلا به این اختلال ممکن است از قبل با نحوه فیلتر کردن صداهای مغز خود مشکل داشته باشند و یکی از ویژگی های “صداهای ناهنجار” ممکن است سر و صدای تکراری آنها باشد. این تکرار مشکلات دیگر پردازش شنوایی را تشدید می کند.

به نظر می رسد اختلال میسوفونیا از خفیف تا شدید متغیر است. افراد طیف وسیعی از واکنش های فیزیولوژیکی و احساسی را با همراهی شناخت گزارش می دهند. اگر واکنش خفیفی داشته باشید، ممکن است صدای مورد نظر باعث موارد زیر شود:

  • مشتاق
  • ناراحت
  • میل به فرار
  • انزجار

اگر پاسخ شما شدیدتر باشد، صدای مورد نظر ممکن است باعث موارد زیر شود:

  • خشم
  • عصبانیت
  • نفرت
  • وحشت
  • ترس
  • پریشانی احساسی

این اختلال می تواند گرفتگی را در زندگی اجتماعی شما ایجاد کند. با گذشت زمان، ممکن است به محرک های بصری نیز پاسخ دهید. دیدن چیزی که می دانید ممکن است صدای توهین آمیز ایجاد کند ممکن است پاسخی را به دنبال داشته باشد.

دلایل بوجود آمدن اختلال میسوفونیا

دلایل بوجود آمدن اختلال میسوفونیا

سن شروع این بیماری مادام العمر مشخص نیست، اما برخی از افراد علائم را در سنین 9 تا 13 سال گزارش می دهند. میسوفونیا در دختران شایع تر است و سریع ظاهر می شود، اگرچه به نظر نمی رسد که مربوط به هیچ رویدادی باشد. پزشکان مطمئن نیستند که چه چیزی باعث بوجود آمدن این اختلال می شود، اما مشکلی در گوش شما وجود ندارد.

از آنجا که گوش های شما طبیعی است و شنوایی شما سالم است، پزشک ممکن است در تشخیص مشکل داشته باشد. Misophonia گاهی اوقات با اضطراب یا اختلال دوقطبی یا وسواس جبری اشتباه گرفته می شود. برخی از پزشکان معتقدند که باید به عنوان یک اختلال جدید طبقه بندی شود.

اغلب پزشکان از این وضعیت بی اطلاع هستند و در مورد طبقه بندی اتفاق نظر وجود ندارد.  اخیراً یک مطالعه موفقیت آمیز نشان داد که میسوفونیا یک اختلال مبتنی بر مغز است.

بیشتر بدانید: ” اختلال شخصیت اسکیزوتایپال + علائم و روش های درمان

 

درمان اختلال میسوفونیا

درمان اختلال میسوفونیا

این وضعیت بر زندگی روزمره تأثیر می گذارد، اما می توانید مدیریت آن را بیاموزید.

درمان اختلال میسوفونیا اغلب شامل یک رویکرد چند رشته ای است که شامل درمان صوتی توسط شنوایی شناسان و مشاوره حمایتی است که در آن بر راهبردهای مقابله تاکید شده است. ممکن است دستگاهی مانند سمعک را امتحان کنید که صدایی شبیه به آبشار در گوش شما ایجاد می کند. سر و صدا شما را از محرک ها منحرف می کند و واکنش ها را کاهش می دهد.

درمان های دیگر شامل گفتاردرمانی است.

سبک زندگی شما نیز نقش دارد. به طور منظم ورزش کنید، مقدار زیادی بخوابید و استرس خود را کنترل کنید. همچنین می توانید برای تنظیم صداها از گوش و هدست استفاده کنید. در خانه خود مناطق آرام یا نقاط امن ایجاد کنید که هیچ کس صداهایی را که شما را آزار می دهد تولید نکند.

اختلال میسوفونیا چه حسی دارد؟

اختلال میسوفونیا چه حسی دارد؟

اختلال میسوفونیا برای اولین بار به عنوان یک اختلال در نظر گرفته شد و اصطلاح میسوفونیا برای اولین بار در سال 2000 مورد استفاده قرار گرفت.

میسوفونیا یک بیماری مزمن و یک اختلال اولیه در نظر گرفته می شود، به این معنی که در ارتباط با سایر شرایط ایجاد نمی شود.

برخی محققان معتقدند که واکنش ناهنجار یک واکنش ناخودآگاه یا خودکار سیستم عصبی است. این نتیجه گیری به دلیل واکنش های فیزیکی افراد با حساسیت صدا و این واقعیت است که موادی مانند کافئین یا الکل می توانند وضعیت را بدتر یا بهتر کنند.

بهترین راه برای توصیف اتفاقی که فرد مبتلا به این اختلال می شنود یا محرکی را می بیند این است که به این فکر کنید که برای اکثر مردم شنیدن میخ روی تخته سیاه چگونه است. پوست شما سوزن سوزن می شود، اعصاب شما شعله ور می شود و فقط می خواهید بلافاصله متوقف شود. برای اکثر افراد، هر چند وقت یکبار اتفاق می افتد. با این حال، افراد مبتلا به میسوفونیا ممکن است به دلیل صداهایی که دیگران به سختی متوجه آن می شوند، هر روز این احساس را تجربه کنند.

بیشتر بدانید: ” سندرم استکهلم چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟

چه چیزی باعث میسوفونیا می شود

چه چیزی باعث میسوفونیا می شود

محققان هنوز نمی دانند چه چیزی باعث بوجود آمدن این اختلال می شود. به نظر می رسد این اختلال در افرادی که شرایط زیر را نیز دارند بیشتر رخ دهد:

  • اختلال وسواس جبری (OCD)
  • اختلالات اضطرابی
  • سندرم تورت

همچنین به نظر می رسد در افرادی که وزوز گوش دارند شایع تر است. وزوز گوش یک اختلال متفاوت است که در آن شما صداهایی را می شنوید، مانند صدای زنگ در گوش شما، که هیچ کس دیگری نمی تواند آن را بشنود.

جانسون خاطرنشان می کند که سال هاست که افراد مبتلا به میسوفونیا با اضطراب، فوبیا و سایر اختلالات تشخیص اشتباه داده می شوند. اما میسوفونیا یک اختلال منحصر به فرد با ویژگی های خاص خود است، از جمله موارد زیر:

  • شروع میسوفونیا عموماً قبل از بلوغ است و اولین علائم اغلب در سنین 9 تا 12 سالگی ظاهر می شود.
  • زنان بیش از مردان مبتلا به میسوفونیا هستند.
  • افراد مبتلا به میسوفونیا ضریب هوشی بالاتری دارند.
  • به احتمال زیاد یک جزء ژنتیکی وجود دارد زیرا اغلب در خانواده‌ها وجود دارد.

نحوه مقابله با اختلال میسوفونیا

نحوه مقابله با اختلال میسوفونیا

در حالی که میسوفونیا یک اختلال مادام العمر بدون درمان است، چندین گزینه وجود دارد که در مدیریت آن موثر است:

1. درمان بازآموزی وزوز گوش

در یک دوره درمانی که تحت عنوان درمان بازآموزی وزوز گوش (TRT) شناخته می شود، به افراد آموزش داده می شود که سر و صدا را بهتر تحمل کنند.

2. درمان رفتاری شناختی

درمان شناختی رفتاری (CBT) نوع دیگری از درمان است که ممکن است به تغییر ارتباطات منفی شما با ایجاد صداها کمک کند.

به گفته جانسون، دستگاه های سطح گوش که صدای باران، طبیعت یا سایر صداها را پخش می کنند، بسیار موثر بوده اند، به طوری که 85 درصد از کاربران علائم را کاهش می دهند.

3. مشاوره

مشاوره حمایتی هم برای افراد مبتلا به این اختلال و هم برای خانواده‌اش مهم است، زیرا این شرایط می تواند کل خانواده را تحت تأثیر قرار دهد.

در حال حاضر، هیچ دارویی که توسط سازمان غذا و دارو برای درمان میسوفونیا تأیید شده باشد و هیچ شواهد علمی قطعی مبنی بر موثر بودن هر دارویی در درمان آن وجود ندارد. جانسون ادعا می کند که اکثر افراد مبتلا به این اختلال قادر به غلبه بر چالش های آن هستند.

سوالات متداول

آیا میسوفونیا قابل تشخیص است؟

  • آیا میسوفونیا قابل تشخیص است؟

در حال حاضر هیچ معیار تشخیصی برای این اختلال وجود ندارد. بنابراین، این اختلال روانی قابل تشخیص نیست.

  • آیا اضطراب می تواند باعث میسوفونیا شود؟

تحقیقات اولیه نشان می دهد که میسوفونیا و اضطراب دو اختلال جداگانه هستند. با این حال، این دو شرایط می توانند با هم تداخل داشته باشند. هنگامی که احساس اضطراب می کنید، قسمتی از مغز که فرد را برای جنگ یا گریز آماده می کند فعال می شود. این نیز همان پاسخ در افراد مبتلا به میسوفونیا است.

افراد مبتلا به میسوفونیا اغلب هنگام تحریک یا هنگام پیش بینی محرک، اضطراب را تجربه می کنند.

  • چه ارتباطی بین میسوفونیا و اوتیسم وجود دارد؟

به طور کلی، افراد مبتلا به اوتیسم دارای سیستم های حسی بطور غیرمعمول ظریفی هستند، به این معنی که حواس آن ها، مانند شنوایی، می تواند ب بیش از حد احساس شود.

در این مرحله، هنوز برای گفتن این که آیا ارتباط مستقیمی وجود دارد، زود است، زیرا دانشمندان به اندازه کافی نمی دانند چه چیزی باعث می شود افراد مبتلا به هر دو حالت به شدت به صداها واکنش نشان دهند.

  • چگونه میسوفونیا را مدیریت کنم؟

برای مدیریت میسوفونیا، می توانید از یک دستگاه نویز سفید، هدفون های حذف کننده نویز، درمان یا سایر روش های درمانی برای کاهش ناراحتی خود استفاده کنید.

یک جمله از کلینیک پیروزی

درمان اختلال میسوفونیا

اگر علائم اختلال میسوفونیا را تجربه می کنید، بدانید که تنها نیستید. تحقیقات در حال انجام است تا در مورد این بیماری و نحوه درمان آن اطلاعات بیشتری کسب کنید. برای اطلاع از گزینه هایی که می تواند به شما کمک کند، مهم است که با پزشک متخصص کلینیک پیروزی یا شنوایی شناس خود تماس بگیرید. متخصصین ما در تمامی روزهای هفته آماده خدمات رسانی به شما عزیزان بصورت تلفنی، حضوری و آنلاین می باشند.

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال + علائم و روش های درمان

افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوتایپال اغلب به عنوان فرد عجیب و غریب توصیف می شوند و معمولاً روابط نزدیک چندانی ندارند. آنها به طور کلی نحوه شکل گیری روابط یا تأثیر رفتار آنها بر دیگران را درک نمی کنند. آنها همچنین ممکن است انگیزه‌ها و رفتارهای دیگران را اشتباه تفسیر کرده و بی اعتمادی قابل توجهی نسبت به دیگران ایجاد کنند. این مشکلات ممکن است منجر به اضطراب شدید و تمایل به اجتناب از موقعیت های اجتماعی شود، زیرا فرد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوتایپال تمایل به داشتن باورهای خاص دارد و ممکن است در پاسخ مناسب به نشانه های اجتماعی دچار مشکل شود. اختلال شخصیت اسکیزوتایپال معمولاً در اوایل بزرگسالی تشخیص داده می شود و احتمالاً در طول عمر باقی خواهد ماند، اگرچه درمان، مانند داروها و  روان درمانی می تواند علائم را بهبود بخشد. با کلینیک پیروزی همراه باشید و به خواندن ادامه دهید تا شما را با اختلال اسکیزوتایپال بیشتر آشنا کنیم.

اختلالات شخصیتی چیست؟

اختلالات شخصیتی چیست؟

افراد مبتلا به اختلالات شخصیت دارای الگوهای دیرینه ای از تفکر و عمل هستند که با آنچه جامعه معمول یا عادی می داند متفاوت است. ویژگی های سفت و سخت شخصیت آنها می تواند باعث مشکلات شود و در بسیاری از زمینه های زندگی، از جمله اجتماعی و کاری تداخل ایجاد کند. افراد مبتلا به اختلالات شخصیتی عموماً مهارت های مقابله ای ضعیفی دارند و در ایجاد روابط سالم مشکل دارند.

برخلاف افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی، که می دانند مشکلی دارند اما نمی توانند آن را کنترل کنند، افراد مبتلا به اختلالات شخصیتی عموماً از مشکل خود آگاه نیستند و اعتقاد ندارند که چیزی برای کنترل دارند.

بیشتر بخوانید: ” سریعترین راه کاهش استرس و اضطراب “

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال چیست؟

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال گروهی از شرایطی است که به طور غیررسمی اختلالات شخصیتی “غیر عادی” نامیده می شود. افرادی که این اختلالات را دارند اغلب برای دیگران عجیب و غریب به نظر می رسند. آنها همچنین ممکن است الگوها و رفتارهای غیرمعمول تفکر را نشان دهند.

علائم اختلال شخصیت اسکیزوتایپال

علائم اختلال شخصیت اسکیزوتایپال

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال معمولاً دارای این علائم و نشانه ها است:

  • تنها بودن و نداشتن دوستان نزدیک در خارج از خانواده نزدیک
  • احساسات مسطح یا پاسخ های احساسی محدود یا نامناسب
  • اضطراب اجتماعی مداوم و بیش از حد
  • تفسیر نادرست از وقایع، مانند احساس اینکه چیزی که در واقع بی ضرر یا توهین آمیز است معنای شخصی مستقیم دارد
  • تفکر، باورها یا شیوه های عجیب و غریب یا غیر عادی
  • افکار مشکوک یا پارانوئید و تردیدهای مداوم در مورد وفاداری دیگران
  • اعتقاد به قدرت های خاص مانند تله پاتی ذهنی یا خرافات
  • ادراکات غیر معمول، مانند احساس حضور شخص غایب یا داشتن توهم
  • لباس پوشیدن به شیوه های عجیب و غریب، مانند ظاهر نامرتب یا پوشیدن لباس های عجیب و غریب
  • سبک خاص گفتار، مانند الگوهای مبهم یا غیر معمول صحبت کردن ، یا غر زدن عجیب در حین مکالمه
  • علائم و نشانه های اختلال شخصیت اسکیزوتایپال، مانند افزایش علاقه به فعالیت های انفرادی یا سطح بالای اضطراب اجتماعی ممکن است در سنین نوجوانی دیده شود. کودک ممکن است در مدرسه ضعیف عمل کند که ممکن است باعث مزاحمت یا قلدری شود.

بیشتر بخوانید: ” معرفی بهترین داروهای ضد استرس و ضد اضطراب

علت بوجود آمدن اختلال شخصیت اسکیزوتایپال

علت بوجود آمدن اختلال شخصیت اسکیزوتایپال

شخصیت ترکیبی از افکار، احساسات و رفتار است که شما را منحصر به فرد می کند. این نحوه نگرش شما، درک و ارتباط با جهان خارج است و همچنین چگونگی نگاه خود به خود. شخصیت در دوران کودکی شکل می گیرد که از طریق تعامل بین گرایش های ارثی و عوامل محیطی شکل می گیرد. در رشد طبیعی  کودکان با گذشت زمان یاد می گیرند که با دیگران تعامل مناسب داشته باشند، نشانه های اجتماعی را تفسیر کنند و به موقعیت های اجتماعی به طور مناسب و با انعطاف پاسخ دهند. اینکه دقیقاً چه چیزی برای فرد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوتایپال اشتباه می شود، به طور قطعی مشخص نیست، اما به احتمال زیاد تغییرات در نحوه عملکرد مغز، ژنتیک، تأثیرات محیطی و رفتارهای آموخته شده ممکن است در این زمینه نقش داشته باشد.

عوارض اختلال شخصیت اسکیزوتایپال

اگر یکی از بستگان شما مبتلا به اسکیزوفرنی یا اختلال روان پریشی دیگر باشد، احتمال ابتلا به اختلال شخصیت اسکیزوتایپال بیشتر است. افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوتایپال در معرض خطر زیر هستند:

  • افسردگی
  • اضطراب
  • سایر اختلالات شخصیتی
  • روان‌گسیختگی
  • دوره های روان پریشی موقت، در پاسخ به استرس
  • مشکلات مربوط به الکل یا مواد مخدر
  • تلاش برای خودکشی

اختلال شخصیت اسکیزوتایپی در مقایسه با اسکیزوفرنی

افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوتایپال ممکن است دارای باورهای عجیب و غریب یا خرافات باشند. آنها در ایجاد روابط نزدیک مشکل دارند و تمایل به تحریف واقعیت دارند. به این ترتیب، اختلال شخصیت اسکیزوتایپال می تواند نوعی خفیف از اسکیزوفرنی باشد، یک اختلال جدی مغزی که طرز فکر، رفتار، ابراز احساسات، درک واقعیت و ارتباط با دیگران را مخدوش می کند.

افرادی که مبتلا به اسکیزوفرنی هستند با واقعیت ارتباط ندارند. آنها ممکن است دچار توهم شوند و چیزهایی را ببینند یا بشنوند که وجود ندارند (توهم). اما در افرادی که دارای اختلال شخصیت اسکیزوتایپال هستند اینطور نیست. در موارد نادر، افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوتایپال ممکن است دچار اسکیزوفرنی شوند.

درمان اختلال شخصیت اسکیزوتایپال

درمان اختلال شخصیت اسکیزوتایپال

افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوتایپال به ندرت برای خود این اختلال درمان می شوند. هنگامی که آنها به پزشک مراجعه می کنند، اغلب به دلیل یک اختلال مرتبط، مانند افسردگی یا اضطراب است. درمان شما ممکن است شامل موارد زیر باشد:

روان درمانی

روان درمانی رایج‌ترین روش درمانی است. علائم اختلال شخصیت اسکیزوتایپال می تواند شروع رابطه با یک درمانگر را دشوار کند. اما با گذشت زمان، شما و مشاوره تان خود می توانید اهداف مشترکی را تعیین کرده و برای رسیدن به آنها تلاش کنید.

هدف از درمان این است که به شما کمک کند سبک های رابطه، انتظارات، الگوهای مقابله و عادات تفکر و رفتار خود را تغییر دهید. افراد مبتلا به این اختلال اغلب می توانند یاد بگیرند که چه زمانی واقعیت را تحریف می کنند.

روان درمانی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • درمان شناختی رفتاری (CBT):که به شما نشان می دهد دیگران چگونه رفتار شما را می بینند و به شما در مدیریت اضطراب و بهبود مهارت های اجتماعی کمک می کند.
  • درمان حمایتی: این به شما می آموزد که چگونه با احساسات یا افکار منفی رفتار کنید، چگونه به مردم اعتماد کنید و چگونه روابط ایجاد کنید.
  • درمان حمایتی-بیان: این به شما کمک می کند تا از تعصبات منفی در مورد روابط خلاص شوید. در مورد افکار، احساسات و نگرانی های خود صحبت خواهید کرد.
  • خانواده درمانی: هنگامی که اعضای خانواده درگیر و حمایت کننده باشند، درمان بهترین نتیجه را می دهد.

دارو

افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوتایپال که دارای اختلال دیگری مانند اضطراب یا افسردگی هستند، ممکن است دارو مصرف کنند. اما معمولاً درمان اصلی اختلالات شخصیت نیست.

پزشک شما می تواند تجویز کند:

  • داروهای ضد روان پریشی مانند آریپیپرازول (Abilify ، Aristada)، اولانزاپین (Zyprexa) ، کوئتیاپین (Seroquel)، یا risperidone (Risperdal)
  • محرک هایی مانند متیل فنیدات (کنسرتا ، ریتالین)
  • داروی ADHD گوانفاسین (Intuniv ، Tenex)
  • بنزودیازپین ها مانند کلونازپام (کلونوپین)
  • گاباپنتین (Gralise ، Neurontin) ، که تشنج را درمان می کند

در برخی موارد، به ویژه در دوران بحران یا استرس شدید، ممکن است علائم شدید داشته باشید و نیاز باشد که به طور مختصر در بیمارستان بمانید.

چه زمانی به مشاوره مراجعه کنیم؟

افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوتایپال به احتمال زیاد فقط با اصرار دوستان یا اعضای خانواده به دنبال کمک هستند. یا افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوتایپال ممکن است برای مشکل دیگری مانند افسردگی کمک بگیرند. اگر مشکوک هستید که یک دوست یا یکی از اعضای خانواده ممکن است به این اختلال مبتلا باشد، می توانید به آرامی به او پیشنهاد دهید که از پزشک متخصص مراقبت های اولیه یا متخصص بهداشت روانی استفاده کند. شما می توانید با مشاورین ما ارتباط برقرار کرده و از خدمات ما بهره مند شوید.

حرف آخر

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال یک اختلال شخصیتی خوشه ای است، به این معنی که افراد مبتلا به این بیماری در ارتباط با دیگران مشکل دارند. به ویژه، افراد مبتلا به اسکیزوتایپال رفتارهایی را نشان می دهند که ممکن است جامعه آنها را عجیب یا غیر عادی تلقی کند. این بیماری در طیف اسکیزوفرنی وجود دارد اما با سایر شرایط موجود در طیف مانند اسکیزوفرنی و SPD متفاوت است. عوامل ژنتیکی، اجتماعی و محیطی احتمالاً در توسعه آن نقش دارند. افراد تنها در صورت تشخیص رفتارهای خاص مانند تفکر جادویی، پارانویا و واکنش های احساسی نامناسب تشخیص داده می شوند.

درمان های فعلی معمولاً شامل ترکیبی از داروها و درمان است. افراد مبتلا به اسکیزوتایپال نیز بیشتر از دیگر افراد، افسردگی، رفتارهای اعتیادآور و سایر اختلالات شخصیتی دارند. جهت درمان و کنترل اسکیزوتایپال با مشاورین ما در کلینیک پیروزی ارتباط برقرار نمایید. کارشناسان ما بصورت 24 ساعته در تمامی روز های هفته آماده خدمات رسانی به شما عزیزان بصورت مشاوره آنلاین روانشناسی، حضوری و تلفنی هستند.

Call Now Button