روانشناسی فردی

دوران آشنایی قبل از ازدواج دوران آشنایی دختر و پسر، یکی از حیاتی‌ترین مراحل قبل از ازدواج است؛ چرا که جهت داشتن تصمیم مطمئن در این زمینه، می‌بایست ارزیابی‌های کامل صورت گیرد. همچنین دختر و پسر به طور کامل با ویژگی‌های شخصیتی یکدیگر آشنایی پیدا کنند. شناخت ناکافی یا عدم اختصاص زمان برای آشنایی [...]

آمادگی‌های لازم برای ازدواج بسیاری از زوج‌هایی که قصد ازدواج دارند، به هرگونه آمادگی مانند مسائل مالی فکر می‌کنند، به غیر از مهم‌ترین آن‌ها که آمادگی روانشناختی است. در واقع افرادی که نزدیک به زمان ازدواج هستند، باید بررسی کنند که آیا آمادگی پذیرش مسئولیت‌های سنگین زندگی مشترک را دارند یا خیر. برای ارزیابی [...]

تاثیر افکار منفی بر ذهن منفی نگری و افکار منفی عبارت است از هر چیزی که دارای ماهیت منفی و بد است، مانند افکار ناخوشایند، احساسات منفی نسبت به وقایع و ... . جالب است بدانید تمامی این موارد اثر چند برابر بیشتری نسبت به موارد مثبت روی مغز دارند. افکار منفی می‌توانند به [...]

درمان اعتیاد به ماری جوانا امروزه ماری جوانا با نام گل در میان افراد شناخته شده و به گوش همه ما برخورد کرده است. این ماده یکی از مشتقات شاهدانه است که می‌تواند تأثیر مخرب و مستقیمی روی سیستم اعصاب مرکزی داشته باشد. مصرف ماری جوانا یا همان گل می‌تواند موجب ایجاد توهم و [...]

مشاوره خانواده امروزه تعداد زیادی از افراد جامعه با مشکلات خانوادگی دست و پنجه نرم می‌کنند و ممکن است با دیگر اعضای خانواده دائماً در حال کشمکش باشند و طبیعتاً برخی از مواقع خود افراد به تنهایی قادر به مدیریت درست این مشکلات نیستند، در این مواقع می‌بایست از افراد متخصص و با تجربه [...]

تاثیر ورزش بر سلامت روان تاثیر ورزش برسلامت روان یکی از مواردی‌ست که شاید کم‌تر درباره آن شنیده باشیم در واقع، قطعا همه ما با فواید ورزش برای بدن و سلامت جسمی آشنایی داریم و شنیده ایم که چقدر ورزش برای سلامت قلب و خوب کار کردن آن، بهبود مفاصل و ... مفید است [...]