اختلال ارگاسم زنانه (آنورگاسمی): دلایل، علائم و راه‌های درمان
آنورگاسمی یا اختلال ارگاسم یکی از مشکلات شایع در زنان است که می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد. در این مطلب از سایت مرکز تخصصی روانشناسی پیروزی، به بررسی این اختلال، نشانه‌های آن، عوامل مؤثر بر بروز آن، روش‌های تشخیص و راهکارهای درمانی پرداخته‌ایم. همچنین مشخص می‌کنیم که در چه شرایطی مراجعه به پزشک ضروری خواهد بود. پس تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.
اختلال ارگاسم در زنان
اختلال ارگاسم یکی از مشکلات رایج است که می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر عملکرد جنسی و رضایت زنان از روابط زناشویی داشته باشد. تحقیقات نشان می‌دهند که این اختلال بین ۱۱ تا ۴۱ درصد از زنان در سراسر جهان وجود دارد و به‌طور چشمگیری بر کیفیت زندگی جنسی آن‌ها تأثیر می‌گذارد.
علل بروز اختلال ارگاسم در زنان بسیار متنوع و پیچیده است و می‌تواند به عواملی مانند ژنتیک، شرایط پزشکی، مصرف داروها، الکل و مواد مخدر، سایر اختلالات جنسی، مشکلات روانی، استرس‌های روزمره، ضعف ارتباطی و مسائل در روابط زناشویی بستگی داشته باشد.
یکی از سوالات رایج در این زمینه این است: «ارگاسم چیست؟»
زمانی که یک زن به ارگاسم می‌رسد، فرایندهایی مانند افزایش ضربان قلب، تنفس و فشار خون در بدن او رخ می‌دهد. سطح هورمون اکسی‌توسین، که به «هورمون عشق» معروف است، در این لحظات افزایش یافته و تصور می‌شود در زمان ارگاسم به بالاترین حد خود می‌رسد. همچنین نواحی خاصی از مغز که با دوپامین، یا همان «هورمون لذت»، مرتبط‌اند، فعال‌تر می‌شوند.
اگر فردی در رسیدن به ارگاسم با مشکل مواجه شود، چه اقداماتی باید انجام دهد؟ اختلال ارگاسم در زنان چه پیامدهایی دارد؟ در این مطلب به بررسی این پرسش‌ها می‌پردازیم.
انواع آنورگاسمی در زنان
آنورگاسمی در زنان به چهار نوع کلی تقسیم می‌شود:
-
آنورگاسمی اولیه
زن هیچ‌گاه تجربه ارگاسم نداشته است.
-
آنورگاسمی ثانویه
زن پیش‌تر ارگاسم را تجربه کرده، اما اکنون به دلایلی قادر به رسیدن به اوج لذت جنسی نیست.
-
آنورگاسمی موقعیتی
زن تنها در شرایط خاصی توانایی رسیدن به ارگاسم را دارد.
-
آنورگاسمی عمومی
زن تحت هیچ شرایطی قادر به تجربه ارگاسم نیست.
آنورگاسمی چگونه بروز می‌کند؟
آنورگاسمی در زنان شیوع بیشتری نسبت به مردان دارد. با توجه به تفاوت‌های فردی، تجربه ارگاسم در هر زن متفاوت است، بنابراین تعریف قطعی برای این اختلال وجود ندارد.
با این حال، نرسیدن به ارگاسم، تأخیر طولانی در دستیابی به آن یا کاهش شدت ارگاسم از نشانه‌های رایج این مشکل هستند.
اضطراب و نگرانی بیش‌ازحد درباره مسائل جزئی مرتبط با ارگاسم نیز می‌تواند به بروز آنورگاسمی منجر شود. تحقیقات نشان می‌دهد که حدود ۱۰ درصد از زنان هرگز ارگاسم را تجربه نمی‌کنند.
عوامل خطر و زمینه‌ساز اختلال ارگاسم
۱. عوامل روان‌شناختی
اضطراب، استرس، نگرانی درباره بارداری و سایر اختلالات خلقی می‌توانند بر توانایی زنان در رسیدن به ارگاسم تأثیر بگذارند.
۲. عوامل محیطی و فرهنگی
بین کیفیت رابطه عاطفی، سلامت روان، شرایط جسمی و بروز اختلال ارگاسم در زنان ارتباط مستقیم وجود دارد. باورها و هنجارهای اجتماعی-فرهنگی مانند نگاه منفی به لذت جنسی، نقش‌های جنسیتی و تابوهای تربیتی نیز تأثیرگذارند.
۳. عوامل فیزیولوژیکی و دارویی
برخی بیماری‌ها مثل ام‌اس، آسیب‌های عصبی، جراحی‌هایی مانند هیسترکتومی رادیکال و مصرف داروهایی مثل SSRIها می‌توانند بر عملکرد جنسی زنان اثر منفی بگذارند.
همچنین زنانی که دچار خشکی واژن یا آتروفی ولوواژینال هستند، بیشتر احتمال دارد مشکلات ارگاسمی را تجربه کنند.
برخی تحقیقات نشان داده‌اند که با افزایش سن، احتمال بروز اختلال ارگاسم افزایش می‌یابد و ممکن است کاهش طبیعی عملکرد جنسی نیز در این روند نقش داشته باشد.
منبع: انجمن روانشناسی آمریکا، DSM-5-TR، ترجمه دکتر مهدی گنجی، انتشارات ساوالان
تشخیص اختلال ارگاسم زنانه
در بسیاری از جوامع، صحبت درباره مسائل جنسی، به‌ویژه در مورد زنان، هنوز با محدودیت و تابو همراه است. آموزش ناکافی، نبود منابع معتبر و تربیت جنسی محدود، باعث شده بسیاری از زنان از وجود این اختلال در خود بی‌خبر باشند.
تجربه جنسی در هر فرد متفاوت است، بنابراین نباید خود را با دیگران مقایسه کرد. اگر فردی در روابط جنسی خود دچار نارضایتی است، مراجعه به پزشک زنان یا سکس‌تراپیست توصیه می‌شود. در کلینیک روانشناسی پیروزی، مشاوره‌های تخصصی برای تشخیص و درمان این مشکل ارائه می‌شود.
مداخلات درمانی اختلال ارگاسم در زنان
راهکارهای درمانی اختلال ارگاسم می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
-
ارائه اطلاعات کافی درباره مکانیزم جنسی زنان به خود فرد و شریک جنسی‌اش.
-
تشویق به جلسات شناختی (Exploration): کمک به زوج‌ها برای شناخت بهتر بدن، نیازها و علایق جنسی یکدیگر.
-
آموزش مکانیزم ارگاسم: بسیاری از زنان بدون تحریک مستقیم کلیتوریس هنگام نزدیکی واژینال به ارگاسم نمی‌رسند.
-
اطمینان‌بخشی و کاهش اضطراب (Normalizing & Reassurance): ایجاد فضای امن روانی و کاهش نگرانی برای فرد و شریکش.
-
روش Bridge Maneuver: تحریک مستقیم کلیتوریس تا نزدیکی به ارگاسم (یا تجربه آن) قبل از دخول، که می‌تواند ارگاسم را تسهیل کند.
دریافت نوبت:
شماره تماس یپروزی: 
۰۲۱۷۷۴۳۱۶۴۹
شماره تماس قیطریه: 02126456903
ساعات کار
| روزهای هفته | 8:00 – 17:00 |
| پنج شنبه | با هماهنگی |
| جمعه | تعطیل |
تماس:۰۲۱-۷۷۴۳۱۶۴۹
آخرین مطالب
چگونه اختلال زودانزالی را کنترل و درمان کنیم؟
زودانزالی چیست؟ علل، علائم و روش‌های درمان زودانزالی به حالتی گفته می‌شود که فرد پیش از آنکه تمایل داشته باشد، یا بلافاصله پس از شروع رابطه جنسی، به انزال می‌رسد و کنترل کافی بر [...]
واژینیسموس؛ درد ناگفته رابطه جنسی در زنان
واژینیسموس چیست؟ علل، علائم و روش‌های درمان اختلال واژینیسموس یکی از مشکلات جنسی رایج در میان زنان است که باعث انقباض غیرارادی عضلات واژن می‌شود. این مشکل می‌تواند هنگام رابطه جنسی، استفاده از تامپون [...]
