روانشناسی فردی

چگونه اختلال پرخوری عصبی را تشخیص دهیم و درمان کنیم؟

1403/12/12 21:39:37

اختلال پرخوری عصبی: وقتی غذا پناهگاه اضطراب می‌شود پرخوری عصبی یا بولیمیا یکی از اختلالات خوردن است که امروزه در میان نوجوانان و جوانان به ‌ویژه در جوامع مدرن شیوع بالایی دارد. این اختلال با دوره ‌های مکرر پرخوری و تلاش برای جبران آن از طریق پاکسازی همراه است که در بلندمدت می ‌تواند [...]

چگونه اختلال پرخوری عصبی را تشخیص دهیم و درمان کنیم؟1403/12/12 21:39:37

اختلال نشخوار؛ عادتی نگران‌کننده که نیاز به درمان دارد!

1403/12/12 21:28:18

اختلال نشخوار چیست؟ علائم، علل و راه های درمان آیا ممکن است به اختلال نشخوار مبتلا باشید؟ مشکلات گوارشی و تغذیه‌ ای می‌ توانند تأثیر چشمگیری بر کیفیت زندگی ما داشته باشند و طیف گسترده ‌ای از اختلالات را شامل می ‌شوند. برای داشتن یک زندگی سالم و رضایت ‌بخش، شناخت دقیق این مشکلات [...]

اختلال نشخوار؛ عادتی نگران‌کننده که نیاز به درمان دارد!1403/12/12 21:28:18

اختلال پیکا و ارتباط آن با کمبودهای تغذیه‌ای و مشکلات روانی

1403/12/12 14:50:54

اختلال پیکا چیست؟ میل عجیب به خوردن چیزهایی که غذا نیستند! اختلال پیکا یا هرزه ‌خواری یکی از اختلالات مرتبط با تغذیه و رفتارهای غیرعادی در خوردن است. افراد مبتلا به این اختلال تمایل شدیدی به مصرف مواد غیرخوراکی مانند خاک، گچ، گل، آجر و موارد مشابه دارند. در برخی موارد شدید، فرد حتی [...]

اختلال پیکا و ارتباط آن با کمبودهای تغذیه‌ای و مشکلات روانی1403/12/12 14:50:54

اختلال ساختگی در کودکان و بزرگسالان؛ چگونه آن را تشخیص دهیم؟

1403/12/12 14:26:53

اختلال ساختگی: وقتی بیماری، واقعی نیست! آیا تا به حال با افرادی مواجه شده ‌اید که به ‌ظاهر بیمار به نظر می ‌رسند اما در واقعیت، بیماری آن‌ ها ساخته‌ ی ذهن خودشان است؟ افرادی که با وانمود کردن به بیماری یا حتی ایجاد جراحت ‌های عمدی روی بدنشان، در تلاشند تا توجه و [...]

اختلال ساختگی در کودکان و بزرگسالان؛ چگونه آن را تشخیص دهیم؟1403/12/12 14:26:53

اختلال تبدیلی؛ وقتی استرس و اضطراب باعث مشکلات جسمی می‌شوند

1403/12/12 14:28:49

اختلال تبدیلی و بازی پیچیده ذهن و بدن رابطه میان ذهن و بدن، پیچیده‌ تر از آن چیزی است که به نظر می ‌رسد. گاهی اوقات، روان انسان برای گریز از فشارهای عاطفی و زخم‌ های نادیدنی، این رنج را به زبان جسم ترجمه می‌ کند. در چنین شرایطی، فرد ممکن است دچار علائم [...]

اختلال تبدیلی؛ وقتی استرس و اضطراب باعث مشکلات جسمی می‌شوند1403/12/12 14:28:49

شناخت اختلال هویت گسسته؛ تجربه چند شخصیت در یک بدن

1403/12/12 14:26:32

اختلال هویت گسسته: وقتی که یک ذهن، چندین شخصیت دارد! اختلال هویت گسسته که به اختلال چند شخصیتی نیز شناخته می ‌شود، نوعی اختلال روانی پیچیده است که باعث اختلال در حافظه، آگاهی، ادراک و عملکرد طبیعی ذهن می ‌شود. شدت علائم این بیماری می ‌تواند متغیر باشد؛ در برخی افراد خفیف است اما [...]

شناخت اختلال هویت گسسته؛ تجربه چند شخصیت در یک بدن1403/12/12 14:26:32

وسواس فکری-عملی؛ از افکار تکراری تا رفتارهای ناخواسته

1403/12/12 14:26:24

وسواس فکری-عملی : وقتی ذهن فرمانروای زندگی می‌شود شاید شما هم با افرادی روبه ‌رو شده باشید که برخی کارها را به‌ صورت افراطی و گاه کلافه ‌کننده انجام می‌ دهند. مثلاً دست ‌ها یا وسایلشان را بیش از حد می ‌شویند، ساعت‌ ها در حمام می‌ مانند یا به ‌طور مکرر کلیدها و [...]

وسواس فکری-عملی؛ از افکار تکراری تا رفتارهای ناخواسته1403/12/12 14:26:24

بهترین روش‌های درمان اختلال آگورافوبیا

1403/12/2 22:36:11

آگورافوبیا چیست؟ از درک تا رهایی آگورافوبیا (Agoraphobia)  نوعی اختلال اضطرابی است که باعث ایجاد ترسی غیرمنطقی و شدید در موقعیت‌ هایی مانند فضاهای بسته، شلوغی بیش از حد یا دور شدن از خانه می ‌شود. خوشبختانه، اگر این اختلال به ‌موقع تشخیص داده شود، با روش ‌هایی همچون درمان دارویی، درمان شناختی ‌رفتاری [...]

بهترین روش‌های درمان اختلال آگورافوبیا1403/12/2 22:36:11

درمان سریع حملات پانیک؛ روش‌های کاربردی برای کنترل اختلال وحشت‌ زدگی

1403/12/2 22:05:43

اختلال وحشت زدگی: علائم روش‎‌های رهایی از ترس‌های ناگهانی اختلال وحشت زدگی به معنای حملات مکرر و وحشت یا اضطراب است. این حملات معمولاً با برخی از نشانه ‌های فیزیکی همراه هستند، مانند تپش قلب، تنگی نفس، سرگیجه، تعرق زیاد، تهوع و لرزش. در برخی از موارد، فرد احساس می ‌کند که خودش نیست [...]

درمان سریع حملات پانیک؛ روش‌های کاربردی برای کنترل اختلال وحشت‌ زدگی1403/12/2 22:05:43

غلبه بر اضطراب اجتماعی؛ چرا از قرار گرفتن در جمع می‌ترسیم؟

1403/12/2 21:42:15

اضطراب اجتماعی چیست و چطور می توان از آن عبور کرد؟ اضطراب اجتماعی که در گذشته به آن فوبیای اجتماعی گفته میشد، نوعی اختلال اضطرابی است که در آن فرد در موقعیت‌ های اجتماعی و تعاملات روزمره دچار استرس، نگرانی و خودآگاهی شدید می‌ شود. این اختلال می ‌تواند باعث شود فرد از برقراری [...]

غلبه بر اضطراب اجتماعی؛ چرا از قرار گرفتن در جمع می‌ترسیم؟1403/12/2 21:42:15
برگشت به بالا